Как почистить печень и поджелудочную железу в домашних условиях? Невнимательность к своему здоровью может привести к воспалению данных органов и ухудшению состояния всего организма. Периодическая чистка печени и поджелудочной железы позволяет предотвратить чрезмерный износ органов и дает возможность работать им в полную силу.
К чистке нужно подходить очень внимательно, так как употребление неправильных трав, медикаментов и других продуктов может повлечь проявление негативных последствий.
Цели чистки
Печень тесно связана с поджелудочной железой, так как работа обоих органов направлена на обезвреживание продуктов распада токсических веществ. Печень предотвращает попадание вредных веществ в кровь, а ферменты поджелудочной железы способствуют расщеплению белков, жиров и углеводов.
При нарушении работы поджелудочной нарушается обмен веществ, что может привести к серьезным негативным последствиям для здоровья. Нестабильная работа печени приводит к интоксикации всего организма. Чаще всего чистка органов необходима после крупных застолий с обилием жирной пищи и алкоголя.
На следующий день после плотного ужина также может возникнуть тяжесть в животе и боли в эпигастральной области. Помимо чистки печени и поджелудочной железы, врачи рекомендуют очистку всей пищеварительной системы.
Специальные диеты очищают весь организм, благодаря чему увеличивается ресурс работы различных органов и систем.
Постоянная нагрузка на организм может привести к заболеваниям печени и поджелудочной железы, но это не основная причина, по которой необходимо регулярно делать очистку.
В результате работы печени и поджелудочной железы остаются токсины и шлаки, которые постепенно отравляют весь организм. У человека могут наблюдаться различные неприятные состояния:
- головокружение;
- головные боли;
- нарушение стула;
- тошнота;
- метеоризм;
- изжога;
- ломота в теле.
Игнорирование первых симптомов интоксикации может привести к серьезным поражениям центральной нервной системы и инвалидизации.
При отсутствии своевременного лечения в печени и поджелудочной железе могут возникнуть необратимые процессы, которые приводят к разрушению этих органов.
Подготовка к чистке
Так как чаще всего для очищения организма от токсинов и шлаков используются диеты, то перед этим рекомендуется провести несколько разгрузочных дней. Перед началом чистки желательно сдать анализы для определения состояния органов.
В случае обнаружения небольшого воспаления понадобится консультация врача для определения схемы лечения и способа очищения организма. Если чистка печени и поджелудочной будет производиться при помощи медикаментозных препаратов, то заранее лучше сделать УЗИ органов для выявления изменений в структурах и контурах.
Во время очищения важно быть здоровым и не иметь хронических заболеваний в стадии обострения.
Диета
Диета является лечебной и во время нее не допускается нахождения человека в голодном состоянии. Для качественной чистки диету необходимо соблюдать в течение 30-60 дней.
Основной сложностью лечебного рациона является отсутствие привычных для человека лакомств. Так как алкоголь при своем расщеплении выделяет токсические вещества, которые негативно влияют на состояние печени, то необходимо отказаться от него на все время диеты, и на месяц после нее.
Также желательно отказаться от курения. При большой силе воли человек может во время диеты забыть о своей пагубной причине навсегда. В основном для очищения печени и панкреаса используются диеты под номерами 5, 5а, 7 и 15.
Чаще всего диеты комбинируют для получения максимального результата. Важно учитывать, что при наличии сахарного диабета, гастрита и других хронических заболеваний диета может быть несколько изменена. Во время диеты запрещено употребление ряда продуктов:
- Кофе, крепкий чай, какао на сливках;
- Жирные и жареные продукты;
- Соусы, маринады, соления, специи;
- Полуфабрикаты, фастфуд, мясоколбасные изделия;
- Сильногазированные сладкие напитки, квас;
- Шоколад, сдоба, козинаки, сладости.
Так как за время чистки организм отвыкает от вредных продуктов, то при желании человека в дальнейшем он может перейти на правильное питание. Система ПП позволяет постоянно поддерживать организм в порядке, избавиться от лишних килограммов и обрести здоровый цвет лица.
Очищающую диету лучше начинать летом, так как в это время есть максимальное количество овощей и фруктов, которые занимают большую часть ежедневного рациона. Ежедневно помимо овощей и фруктов в меню входят мясо рыба, морепродукты, кисломолочные продукты, крупы.
Во время диеты можно употреблять только определенные сорта рыбы и мяса:
- крольчатину;
- телятину;
- индейку;
- курятину;
- судак;
- минтай;
- хек;
- кефаль.
- Среди разрешенных морепродуктов стоит отметить креветки и кальмары.
Из морепродуктов можно приготовить множество вкусных диетических блюд, среди которых следует отметить пасту с креветками. Для ее приготовления понадобится 400 грамм спагетти из твердых сортов пшеницы, 150 грамм очищенных креветок, 1 средний помидор, листья базилика и петрушки, соль. Макароны необходимо отварить в слегка подсоленной воде, после чего промыть в холодной воде.
Креветки обжариваются на сковороде без масла. Помидор необходимо очистить от шкурки и натереть на крупной терке после чего добавить получившееся пюре к креветкам и немного посолить. Когда испарится вся лишняя влага в пасту добавляют чайную ложку измельченной зелени и тушат в течение 1 минуты. Блюдо подают в горячем виде.
Во время диеты стоит избегать жирных и кислых молочных продуктов. Лучше всего отдать предпочтение йогурту без добавок с низкой жирностью, несоленой брынзе, неострым твердым сырам. Иногда разрешается яблоки с творогом и изюмом.
Также лучше отказаться от каш, которые приготовлены на цельном молоке, из-за их высокой калорийности. В овсянку можно добавить половину измельченного банана либо сладкие яблоки. Фруктовые салаты должны состоять только из сладких продуктов для уменьшения нагрузки на поджелудочную железу.
Овощные блюда лучше готовить на пару либо гриле. Также будут полезны овощные супы и отварные овощи. Овощные салаты лучше всего заправлять нерафинированными растительными маслами, среди которых:
- кукурузное;
- льняное;
- тыквенное;
- оливковое;
- масло расторопши.
Масла в небольших количествах способны оказывать легкий слабительный эффект, благодаря чему также происходит эффективное очищение желудочно-кишечного тракта.
Во время диеты нужно употреблять только качественные продукты и блюда, которые были приготовлены самостоятельно. Для приготовления котлет лучше использовать кусок мяса и самостоятельного его перекрутить на мясорубке. Хоть овощное меню и отличается своими очищающими свойствами, но нельзя забывать и про белки.
Ежедневно не менее 30% от ежедневного меню должны составлять белковые продукты, к которым относятся:
- сыры;
- мясо;
- рыба;
- морепродукты;
- яйца;
- бобовые.
Ежедневно нужно пить чистую питьевую воду и зеленый чай. Суммарно за день нужно выпить не меньше 2 литров жидкости. Супы, водянистые фрукты, йогурты и смузи не берутся в расчет.
Лекарства для очищения
Так как поджелудочная железа вырабатывает ферменты для переработки продуктов питания, то очищать ее при помощи медикаментов. По показаниям доктор может назначить прием определенных ферментов в течение некоторого времени, благодаря чему панкреас восстанавливается и улучшается его функциональность.
Для улучшения состояния панкреатических протоков могут быть назначены желчегонные препараты, которые позволяют снизить нагрузку на печень и поджелудочную железу со стороны желчного пузыря. При наличии в анамнезе заболеваний печени могут назначаться гепатопротекторы.
Существуют несколько видов групп гепатопротекторов, лекарства из которых должны назначаться только квалифицированным доктором. Самыми распространенными и доступными гепатопротекторами являются растительные флавоноиды. Лекарства этой группы производятся из растений и отличаются экологичностью и натуральностью.
Другой распространенной группой являются производные аминокислот. В лекарственные средства входят компоненты белков, которые легко усваиваются организмом и позволяют поддерживать печень на всех этапах жизни. Третий вид – эссенциальные фосфолипиды. Препараты имеют наиболее мягкое действие и эффективно справляются с поставленной задачей.
Совместно с желчегонными препаратами доктор может назначить дополнительные лекарства, действие которых направленно на улучшение всей пищеварительной системы.
Комплексное очищение и поддержание функциональности всего организма позволяет продлить ресурс работы органов и улучшить самочувствие человека. Помимо чистки определенных органов, повышается иммунитет и улучшается обмен веществ.
Травы для печени и поджелудочной железы
Прием различных отваров и настоек помогает улучшить работу печени и поджелудочной. Некоторые лекарственные растения способны оказывать поддерживающее действие. Среди всех трав выделяют несколько групп, действие которых сильно отличаются друг от друга.
Желчегонные травы
Если в желчном пузыре ранее образовались камни либо песок, то питье желчегонных отваров может спровоцировать отход камней. При наличии ЖКБ категорически запрещается принимать желчегонные препараты без консультации с доктором.
В аптеках продаются специальные сборы, которые содержат в своем составе тысячелистник, бессмертник, мяту, трехлистную вахту, календулу, ромашку. Все эти травы оказывают благоприятное действие на весь организм.
Ежедневно нужно пить желчегонные сборы по 3 раза в день по половине стакана в течение 14-30 дней.
Другим эффективным средством выведения желчи являются цветы бузины. 2 столовые ложки цветков заливают 0,5 литрами кипятка и настаивают в течение 10-12 часов. Настой принимают 2 раза в день в течение месяца по 200 мл. Бузина также обладает общеукрепляющим действием.
Продукты при очищении поджелудочной железы
Поджелудочную железу эффективно чистит отвар из лаврового листа. Для его приготовления необходимо взять 10 крупных листиков лавра, залить их 300 мл кипятка и проварить одну минуту.
После того как отвар остынет, его процеживают и принимают по 2 столовых ложки перед каждым приемом пищи (перекусы не считаются). Курс лечения отваром составляет 14-21 день.
Лавровый лист также способствует очищению кишечника от шлаков.
Еще одним продуктом, который эффективно восстанавливает клетки панкреаса является финик. Регулярное употребление фиников позволяет полностью восстановить поджелудочную, а при наличии хронических заболеваний ввести их в состояние стойкой ремиссии.
Этот способ не подходит диабетикам! Ежедневно необходимо съедать от 15 до 25 фиников натощак. Количество фиников подбирается индивидуально с предпочтениями человека. Через 30 минут после употребления фиников можно завтракать.
- Во время очищения поджелудочной рекомендовано питаться по системе правильного питания и увеличить потребление жидкости.
- Очищающий курс на финиках может продолжаться 21-28 дней после чего необходимо сделать недельный перерыв.
Травы-гепатопротекторы
Лекарственные растения с гепатопротекторным эффектом помогают справиться с нагрузкой, которая ежедневно оказывается на печень. Среди самых распространенных трав следует отметить:
- Тысячелистник. Растение помогает нормализовать очистительную функцию печени и снимает воспаление в ней;
- Одуванчик. Очищает протоки в печени, но противопоказан при ЖКБ;
- Цикорий. Помогает печени нейтрализовать токсины и очищает ее от шлаков. Цикорий способен устранить воспалительный процесс и обладает легким желчегонным эффектом;
- Ромашка. Является природным антисептиком и помогает справиться с токсинами. Действие травы благоприятно сказывается на всем организме;
- Перечная мята. Лекарство обладает небольшим обезболивающим эффектом и показана для применения не только при чистке, но и при заболеваниях печени;
- Чистотел. Траву можно принимать только в небольшом количестве в составе сборов. Растение помогает справиться печени с токсинами, оказывает антисептическое действие, обладает желчегонным эффектом, снимает спазм и боль;
- Семена льна. Лен благотворно влияет на работу печени и помогает вывести шлаки и токсины из нее.
Для создания наиболее эффективного сбора необходимо обратиться к лечащему врачу. Доктор на основании анализов подберет нужные травы и определит оптимальную дозировку и схему приема.
Источник: https://MedPechen.ru/kak-pochistit-pechen-i-podzheludochnuyu-v-domashnix-usloviyax.html
Чем почистить поджелудочную железу и печень одновременно: простые методы
Поджелудочная железа отвечает за регуляцию углеводного и жирового обмена, производит гормоны. Печень очищает кровь от токсинов, воспроизводит желчь, необходимую для расщепления и усвоения жиров. Ежедневно эти органы выполняют тяжелую и ответственную работу, и неудивительно, что они иногда начинают болеть. Алкоголь, любовь к жирной и вредной пище, сидячий образ жизни усугубляют их состояние.
Чтобы предотвратить развитие недугов печени и поджелудочной железы, (среди них есть и смертельно опасные, например панкреатит) нужно периодически «чистить» эти органы. В статье вы найдете информацию о том, чем лучше почистить печень и поджелудочную железу.
Когда нужно заняться чисткой печени и поджелудочной железы?
Чистка печени и поджелудочной железы – отличный способ сохранить или поправить здоровье органов, которые работают на износ. Наш организм представляет собой сложную структуру, в которой нет лишнего элемента, на каждого возложена своя важная функция.
Поэтому после продолжительных праздников, долгого злоупотребления алкоголем или пренебрежения своим здоровьем все органы нуждаются в отдыхе. Особенно это касается желудочно-кишечного и билиарного трактов.
Поводом начать заботиться о собственном здоровье должны стать симптомы, которые исходят изнутри организма:
- Специальный препарат, основанный, на натуральных веществах
- Цена на препарат
- Отзывы о лечении
Не является лекарством. Требуется консультация специалиста.
- Всего 1 раз в день, по 3 капли
- Результаты лечения
- Инструкция по применению
Не является лекарством. Требуется консультация специалиста.
- Кишечные расстройства (метеоризм, диарея, запоры),
- Изжога после еды,
- Привкус горечи во рту,
- Боли в правом подреберье,
- Утомляемость и слабость,
- Нездоровый цвет кожи,
- Кожные высыпания.
Если у вас появилось хотя бы одно из перечисленных расстройств, обратитесь к врачу. Он поможет составить вам план диагностики, с помощью которой вы сможете выявить заболевание на раннем этапе.
Важно! Найдено уникальное средство для борьбы с болезнями печени! Принимая его курсом можно всего за неделю победить почти любую болезнь печени! Читать далее >>>
Очищение печени и поджелудочной железы также лучше проводить под наблюдением специалиста (гастроэнтеролога или эндокринолога).
Основные правила
Резкое изменение рациона питания не приводит к хорошему. Поэтому процедуру очищения необходимо проводить постепенно. Если соблюдать простые правила, то чистка органов даст желаемые результаты:
- Чтобы подготовить печень и поджелудочную к очищению, необходимо устраивать разгрузочные дни, когда вы будете отказываться от привычной жареной, жирной и другой вредной пищи в пользу диетических блюд. Полезно суточное голодание (имеются противопоказания, например диабет).
- Первоначально необходимо очистить печень, затем поджелудочную железу.
- Очищение лучше начинать с середины июля.
- В течение месяца пейте больше воды (не менее 3 литров в день).
- Ограничьте употребление сладкого, кондитерских изделий и мучного.
- Полностью исключите алкоголь.
Внимание! Очищение проводится наружным и внутренним способом. Допускается их одновременное использование. Внутренний механизм очистки заключается в приеме медикаментов и лечении народными средствами. Наружно используются компрессы и тюбаж.
Эффективные методы очищения
Для того чтобы восстановить работу печени, врачи обычно назначают желчегонные препараты и гепатопротекторы.
Первые вызывают усиленное выделение желчи, вместе с которой выходят накопившееся вредные вещества и песок. Вторые способствуют восстановлению клеток и их защите.
Очистить печень и поджелудочную железу можно и в домашних условиях. Несколько проверенных народных рецептов помогут вам в этом.
Для очищения печени и поджелудочной при помощи гречки понадобятся один стакан гречки и кефир с низким процентом жирности. На ночь необходимо залить гречку кефиром и оставить до утра. Получившуюся кашу разделить на две порции: для завтрака и ужина. Питаться по такой схеме нужно около 10 дней.
Петрушка и молоко также полезны для очищения организма. Два кг. корней петрушки необходимо измельчить и залить 3 л. молока. Полученную смесь поставить на плиту и варить до образования кашицы. Полученным блюдом нужно питаться на протяжении 3 дней.
Отвар из лаврового листа входит в число «золотых» рецептов народной медицины. 9-10 листов лавра заварить в 300-400 мл. кипятка и оставить в термосе на сутки. Затем его принимают по половине стакана за полчаса до приема пищи две недели.
Общие правила очищения
Если вы заботитесь о состоянии печени и других органов ЖКТ, то полезно знать не только, как очистить печень и поджелудочную, но и как сохранить их здоровье. Важно помнить, что печень – это не вещь, которую можно постирать. Она очищает весь организм и может очиститься самостоятельно.
Лучшим средством профилактики заболеваний билиарной системы и желудочно-кишечного тракта всегда будет соблюдение здорового образа жизни и коррекция питания.
Когда печень перестает выполнять свои функции, здесь уже не обойтись без медицинского вмешательства. А самолечение в таких случаях недопустимо.
Многие средства для очищения печени и поджелудочной, предложенные народными умельцами не эффективны и даже опасны. Поэтому всегда согласовывайте лечение с врачом.
А для общего укрепления здоровья и иммунитета раз в день пейте свежевыжатые овощные соки (из огурца, свеклы) с добавлением сока яблока или лимона.
Источник: http://ZaPechen.ru/ochistka-pecheni/narodnoe/chem-pochistit-podzheludochnuyu-zhelezu-i-pechen.html
Чистка печени и поджелудочной железы в домашних условиях
Печень выполняет роль барьера − очищает кровь от вредных веществ. Функция поджелудочной железы заключается в выработке ферментов, необходимых организму. Деятельность этих органов может нарушиться из-за неправильного питания, отчего страдает весь организм. Именно поэтому специалисты предлагают различные способы, помогающие почистить печень и поджелудочную. Чтобы правильно выполнять все процедуры, следует в точности выполнять все назначения врача.
Основные принципы чистки поджелудочной железы и печени
Очистка проводится 1—2 раза за 6 месяцев. Самое оптимальное время для данной процедуры — лето. Но для начала необходимо тщательно подготовиться. На протяжении 30 дней нужно придерживаться специальной диеты и питьевого режима: они способны усиливать восстановительный процесс.
К процедуре приступают постепенно, вводя разгрузочные дни. Голодание очень полезно для организма, конечно, если нет противопоказаний. Пища не должна быть невкусной и не причинять дискомфорт или страдания человеку.
За 10 суток до очистки следует ограничить употребление жареной или жирной пищи, алкогольных напитков и кофе, но необходимо добавить в рацион цельнозерновые каши (гречневую, пшенную, рисовую, кукурузную), бездрожжевую выпечку, а также овощи и фрукты.
Подобные меры помогут улучшить деятельность органов пищеварения и поспособствуют выведению токсичных веществ.
Врачи рекомендуют употреблять достаточный объем жидкости (около 3 л в сутки). Но нельзя пить концентрированные соки, газированные напитки или чай. Вместо них лучше употреблять травяные отвары и слабый чай без сахара или меда.
Чтобы очистка не нанесла вреда здоровью, желательно перед этим проконсультироваться со специалистом: гастроэнтерологом, эндокринологом. Он поможет подобрать наиболее подходящий метод очищения, который подойдет именно для вас.
Способы восстановления функций печени и поджелудочной
Существует несколько способов, которые помогут восстановить деятельность желудочно-кишечного тракта и помогут вывести из организма вредные вещества:
- Настойка цикория. 1 ст. л. листьев и стеблей растения заливается 1 стаканом воды. Смесь поставить на медленный огонь и довести до кипения. Оставить томиться настой около 15 мин, а затем процедить. Полученное снадобье выпивать по 70 мл перед едой.
- Травяной сбор. Берут 1 ч. л. перечной мяты и 2 ст. л. расторопши и заливают 2 стаканами кипятка. Настаивать около часа, а потом принимать каждый час по 1 ст. л. Курс лечения — 3 дня.
- Настой из трав. Берут по 1 ст. л. компонентов (зверобоя, плодов шиповника, душицы, бузины и корня девясила), после чего заливают половиной литра кипятка. Снадобье должно настояться в течение 12 часов. Потом процедить средство и употреблять по трети стакана 2—3 раза в день за 15 мин до еды.
- Свекольный квас. ½ кг хлеба и очищенной свеклы нарезают брусочками и заливают 1,5 л кипяченой воды. Ставят в теплое место на 3—4 дня, при этом перемешивают массу дважды в день. По истечении времени квасной напиток процеживают и принимают по 2 ст. л. трижды в день за 30 мин до еды. Курс терапии – 1—2 месяца. С помощью этого рецепта можно очистить и почки.
И. П. Неумывакин утверждает, что периодически следует проводить очистку печени от токсичных соединений. Он предложил комплекс действий, помогающих нормализовать её деятельность. Для этого требуется:
- Первые 3 дня выпивать лишь яблочный сок либо отвар из овощей, а по утрам делать клизму с содой.
- С наступлением 3 дня приготовить оливковое масло и лимонный сок (по 200 мл).
- Больной должен находиться на кровати и ему нужно приложить к правому боку теплую грелку.
- Выпить по 3 ст. л. масла, а затем сока, после чего грелка вновь помещается на правый бок. Повторять действия каждые 15 мин, пока стаканы не опустошатся.
- Держат грелку 3 часа, потом следует лечь спать.
- С утра после туалета нужно делать клизму, пока жидкость, вышедшая из кишечника, не станет прозрачной.
- Затем позавтракать блюдами из вегетарианского меню.
Данный метод имеет много положительных отзывов и последователей и пользуется большой популярностью.
А также для восстановления печени назначаются медикаментозные препараты: Эссенциале Форте, Фосфоглив, Гептрал, Лив-52, Урсосан.
При заболевании желчного пузыря или небольшом камне в протоке применяют Аллохол – лекарственный препарат с желчегонным действием.
Методы для оздоровления поджелудочной:
- Настой облепихи. Берут 2 ч. л. плодов и заливают половиной литра кипящей воды. Дать настояться около 60 мин, после чего процедить и разделить на 4 порции. Принимать напиток следует перед трапезой в течение 2—3 недель.
- Корень цикория. 5—8 г измельченного сырья залить стаканом кипятка. Поставить на слабый огонь на 5 мин, после этого снять с плиты и настоять в течение 2 часов. На протяжении суток необходимо принимать приготовленное снадобье. Чистить пищеварительную систему таким настоем нужно 1 неделю.
- Лавровый лист. 10 листов ингредиента помещают в термос и заливают 500 мл кипятка. Растение заваривают в течение суток. Настой из листьев лавров принимать по 50 г трижды в день перед принятием пищи. Лечение составляет 2 недели.
- Финики. Ежедневно нужно съедать по 15 плодов за 30 мин до трапезы, предварительно помыв и почистив их.
- Гречневая каша. Ее готовят по специальной методике. На ночь в стакан промытой крупы заливают кефир, чтобы она впитала жидкость и стала мягкой. ½ порции каши съедают утром, а оставшуюся порцию – на ужин. Одновременно необходимо скушать несколько плодов абрикоса. Употреблять гречневую кашу следует в течение 10 суток.
- Петрушка. Потребуются корни: их измельчают мясорубкой. После этого заливается 3 л молока. Массу ставят варить на слабом огне, пока смесь не загустеет. Лекарство необходимо принимать на протяжении 3 суток трижды в день. В это время другие блюда есть запрещается, но употреблять жидкость нужно обязательно и желательно минеральную воду.
При хроническом панкреатите обязательно нужно принимать медикаменты, которые восполнят уровень ферментов (Креон, Панкреатин). Они помогут устранить нарушение пищеварения, вызванное заболеванием.
Как восстановить работу печени и поджелудочной народными средствами
Нарушения пищеварительной системы лечат при помощи комплексной терапии, а также нетрадиционных методов и специальной диеты. Народный способ обеспечивает восстановление нормальной деятельности поджелудочной железы. Она пополнится необходимыми ферментами, пройдет воспалительный процесс, исчезнут боли и дискомфорт.
Правила очищения
Для проведения грамотного оздоровления необходимо строго выполнять правила, рекомендованные специалистами. Только так можно получить хороший результат. Порядок действий будет таким:
- Не стоит резко менять свой рацион, очищение должно происходить не очень быстро. В противном случае может нарушиться функция органов пищеварения.
- Для подготовки к процедуре нужно проводить разгрузочные дни, когда необходимо ограничить употребление привычной вредной пищи (сладостей, мучного, жирной, жареной еды) в пользу диетических блюд.
- Проводить суточное голодание. Однако когда у человека выявляется сахарный диабет или другие заболевания, при которых отсутствие еды недопустимо, такое условие запрещается.
- Восстановление функции этих органов происходит в течение 1 месяца, в это время необходимо употреблять жидкость в большом количестве, превышающем 3л в сутки.
- Оптимальным временем для начала процедуры считается середина июля.
- Исключить полностью алкоголь.
- Сочетать нетрадиционную медицину с приемом медикаментов, выписанных лечащим доктором.
Продукты, очищающие печень и поджелудочную
При различных заболеваниях органов желудочно-кишечного тракта врачи рекомендуют употреблять определённые продукты, которые помогут восстановить нормальную работу всего организма.
Список продуктов:
- овощи с высоким содержанием клетчатки, витаминов и микроэлементов (свекла, тыква, чеснок);
- фрукты: яблоки кислых сортов, грейпфрут;
- бездрожжевая ржаная и гречневая выпечка, употребляемая спустя 1—2 дня после приготовления;
- мясо и рыба, в которых жир содержится в минимальном количестве (говядина, крольчатина);
- цельнозерновые крупы (гречка, овсянка, перловка, рис, пшено);
- зеленый чай;
- пряности в умеренном количестве (куркума, имбирь).
Они помогают почистить поджелудочную и печень и наполнят организм полезными веществами (железо, витамины, фосфор, кальций). После употребления данных продуктов человек почувствует улучшение.
Коктейли для очищения
В комплекс оздоровительных процедур входит применение специальных коктейлей, которые заменяют соки и чай. Они полезны и легко усваиваются организмом. Овощные и фруктовые напитки – быстрый и эффективный способ очистки.
Ингредиенты для их приготовления можно подбирать самостоятельно, руководствуясь перечнем разрешенных продуктов.
Принимать домашний фреш рекомендуется сразу после пробуждения и натощак перед основным приемом пищи или за 2—3 часа до сна.
Считается, что самый полезный напиток – это свекольный коктейль. Ингредиенты для рецепта:
- 2 кислых зеленых яблока;
- 1 некрупная свекла;
- 3 моркови;
- ½ очищенного от кожуры лимона;
- корень имбиря (небольшой кусочек);
- 2—3 листа шпината.
Пошаговые действия для приготовления напитка:
- Вымыть яблоки, очистить от сердцевины с семенами и порезать их ломтиками.
- Тщательно промыть свеклу и морковь, почистить их от кожуры и порезать кусочками.
- Очищенный лимон режут дольками и убирают косточки.
- Имбирный корень аккуратно очищается от кожурки.
- Листья шпината промывают холодной водой и просушивают их.
- Все компоненты складываются в чашу блендера и измельчаются до однородной массы.
- В смесь добавляется 2—3 стакана остуженной кипяченой воды.
- Выпить сразу после приготовления и не хранить в холодильнике дольше 3 часов.
Перечисленные методы помогут восстановить функции органов пищеварения, устранят сбои в работе печени и поджелудочной железы и выведут токсины из организма человека.
Источник: https://pankreatit03.ru/chistka-pecheni-i-podzheludochnoj-zhelezy.html
Очищение поджелудочной железы и печени — центр физиологии человека и питания
Панкреатит — воспаление поджелудочной железы. У этого органа две основные функции: одна вырабатывает ферменты, необходимые для переваривания всех без исключения питательных веществ, попавших в кишечник, вторая функция — выработка инсулина, нехватка которого приводит к сахарному диабету.Причины панкреатита:
— интоксикация алкоголем- заболевания желчных путей, желчного пузыря- заболевания двенадцатиперстной кишки (дуоденит, гастродуоденит, язва)- травмы- прием лекарств — иммуносупрессанты, антибиотики, сульфаниламиды, натрийуретики, непрямые антикоагулянты, индометацин, бруфен, парацетамол, глюкокортикостероидные гормоны, эстрогены;- инфекции (в том числе вызванные вирусами гепатита В, С, эпидемического паротита и др);- гиперлипидемии,- гиперпаратиреоз,- сосудистые заболевания,
— болезни соединительной ткани;
Симптомы:
Симптомы острого панкреатита – сильная боль в области живота. При этой болезни локализация боли возможна в различных местах живота: если воспаляется головка поджелудочной железы, то болит в правом подреберье, если тело железы, то – в подложечной области, если хвост, то – в левом подреберье.
Но иногда боли носят опоясывающий характер (когда воспалена вся поджелудочная железа). Иногда боль отдает в спину и редко – за грудину и левую лопатку.
Симптомы хронического панкреатита такие: плохой аппетит (и, следовательно, похудание), рвота, тошнота, вздутие живота, отрыжка, повышенное слюноотделение, различные нарушения работы пищеварительного тракта, боли в верхнем отделе живота и спине (локализация боли аналогична острой форме заболевания).
От жирной и острой пищи или алкоголя у больного хроническим панкреатитом возможны обострения течения болезни в форме жгучей, часто даже сверлящей боли.
Одним из залогов успешного лечения народными средствами панкреатита является соблюдение диеты
Хронический панкреатит может развиваться не только у взрослых, но и у детей, чаще школьного возраста. Обычно он возникает при заболеваниях двенадцатиперстной кишки, желчевыводящих путей, печени и кишечника.
Очищение кишечника. Причинами панкреатита могут быть также чрезмерное употребление обильной, жирной, острой пищи или длительные перерывы в приеме еды. Эти же причины могут вызвать обострение заболевания.
Основными признаками обострения хронического панкреатита являются выраженные боли в верхней половине живота, обычно усиливающиеся после еды. Приступы болей нередко сопровождаются ухудшением аппетита, вплоть до отвращения к еде, тошнотой и рвотой.
В лечении хронического панкреатита важную роль играет диетическое питание, которое должно обеспечить щадящий режим для больного органа и способствовать нормализации функции поджелудочной железы. Для предупреждения очередного обострения после стихания симптомов панкреатита рекомендуется соблюдать диету не менее 6-12 мес.
Прежде всего важно выполнять режим питания: кушать в строго в определенное время, желательно через каждые 3-4 часа, так как это необходимо для ритмичной работы всего желудочно-кишечного тракта, в том числе и поджелудочной железы. Промежутки между едой не должны превышать 5 часов.
Все блюда готовят в отварном виде или на пару. Больному панкреатитом вреден перегретый жир, поэтому масло (сливочное, растительное) добавляют уже в приготовленную пищу, перед тем как подать ее к столу. Питание должно быть разнообразным.
- При хроническом панкреатите больной должен получать повышенное количество белков, так как они нормализуют и улучшают переваривающую функцию поджелудочной железы.
- В таблице приводится перечень продуктов и блюд, которые разрешаются или запрещаются при хроническом панкреатите.
- В период ремиссии хронического панкреатита можно рекомендовать следующие блюда.
- Первый завтрак: творог с молоком (или каша из различных круп на молоке, картофель, отварное нежирное мясо, отварная нежирная рыба, белковый омлет), чай полусладкий.
- Второй завтрак (в 11 часов): яблоко или творог.
- Обед: суп вегетарианский (или овощной, крупяной, фруктовый, молочный), отварная курица (или мясо, рыба, паровые котлеты, каша, картофельное пюре, морковное пюре), кисель (или компот, свежие ягоды или фрукты).
- Полдник (в 17 часов): кефир или сок.
- Ужин: блюдо из творога (или каша, отварной картофель, омлет белковый, отварная рыба).
- Перед сном: свежий кефир или простокваша.
- Помимо правильного питания, следует избегать тяжелых физических нагрузок, переутомления и остерегаться простудных заболеваний.
- Необходимо своевременно, лечить как взрослым так и детям, кариозные зубы, заболевания носоглотки, лямблиоз и глистные инвазии — это будет способствовать предупреждению рецидивов хронического панкреатита .
- Добиться положительных результатов в лечении можно только при переодическом очищении желудочно кишечного тракта и соблюдении правил диеты.
Продукты и блюда, рекомендуемые и не рекомендуемые при хроническом панкреатите
|
Печень — это фабрика по переработке всех токсинов и балластных веществ. Любой сбой в системе желчеотделения печени отзывается зашлакованностью, нарушением пищеварения и формированием камней в желчном пузыре. В первую очередь, таким заболеваниям подвержены женщины после 40 лет с избыточным весом, ведущие малоподвижный образ жизни.
«Гепатохолан» снимает воспаление слизистых оболочек и предотвращает формирование камней в желчном пузыре. Благодаря экстрактам корня одуванчика, орегонского винограда, восковицы и желтого щавеля, «Гепатохолан» осуществляют своевременное и полноценное желчеотделение, избавляет от ощущения дискомфорта и тяжести в боку, улучшает состояние людей после операции удаления желчного пузыря.
Компоненты «Гепатохолана» — это мощные гепатопротекторы, так как являются источниками антиоксидантов и микроэлементов (цинка, селена, магния). Они способствуют улучшению процессов пищеварения, устранению запоров и регенерации поражений слизистой оболочки пищеварительного тракта при гастрите, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки.
Показания
- заболевания печени (гепатит, гепатоз, цирроз);
- заболевания желчевыводящих путей — дискинезия желчевыводящих путей, холецистит;
- заболевания пищеварительного тракта — гастрит, дуоденит, язвенная болезнь, колит, панкреатит, дисбактериоз;
- восстановление после операций по поводу заболеваний желудочно-кишечного тракта, печени и желчевыводящих путей (прием начинать через месяц после операции);
- нарушения процессов пищеварения — хронические запоры, диарея;
- нарушения работы печени при длительно текущих хронических заболеваниях;
- повреждения клеток печени после длительного приема фармакологических лекарственных препаратов, отравлений, наркоза.
Применение
- Детям с 5 до 12 лет принимать по 1 капсуле, взрослым и детям старше 12 лет — по 1 капсуле 3 раза в день до еды, запивая 1/2 стакана воды, курсом 2-3 недели.
- Борьба с паразитами, очищение кишечника и печени, повышение иммунитета антипаразитарная программа GELMOSTOP -( для взрослых), GELMOSTOP mini (для детей)
| Название | Изображение | Описание | Цена | Количество |
| Гепатохолан: 00626 | Печень — это фабрика по переработке всех токсинов и балластных веществ. Любой сбой в системе желчеотделения печени отзывается зашлакованностью, нарушением пищеварения и формированием камней в желчном пузыре. | 615 руб | ||
| Иммунная программа : 20193 | Иммунная программа активизирует иммунную защиту организма, повышает местный иммунитет дыхательных путей, обладает выраженным антимикробным действием, обеспечивает быстрое снятие симптомов простуды, защищает от осложнений после гриппа, уменьшает проявления аллергии. | 2963.7 руб. | ||
| Gelmostop-mini : 20216 | Программа «Gelmostop-mini» способствует снижению степени инвазии многими паразитами, стимулирует антипаразитарный иммунитет, устраняет аллергические проявления, вызванные паразитами, рекомендуется для профилактики паразитоза, эффективна при слабой степени инвазивности паразитоза. Рекомендуется для детей. | 3794.7 руб. | ||
| Программа «Активное долголетие»: 20294 | Оказывает омолаживающее действие, предупреждает старение кожи, укрепляет сосуды, снижает уровень артериального давления и холестерина в крови. Способствует профилактике возрастных болезней — атеросклероза, гипертонической болезни, поражению суставов, глаз, гормональных расстройств. |
Источник: https://www.sites.google.com/site/vittoriasaboia2/osisenie-organizma/ocisenie-podzeludocnoj-zelezy-i-peceni
Как почистить печень и поджелудочную в домашних условиях?
Здоровье и благополучие каждого человека зависит от того, насколько хорошо его организм избавляется от токсинов. Из-за высокого содержания токсических веществ в окружающей среде, в средствах по уходу за телом, в продуктах питания большинство людей нуждается в серьезной очистке. Поджелудочная железа и печень являются жизненно важными органами. Если они зашлакованы, это затрудняет усвоение питательных веществ и своевременное очищение крови. Поскольку мы все уязвимы перед заболеваниями этих органов, важно знать, как почистить печень и поджелудочную в домашних условиях.
Когда нужно чистить печень и поджелудочную железу
У большинства людей с возрастом вырабатывается много нездоровых привычек, которые негативным образом сказываются на работе органов пищеварения. Среди таких факторов – неполноценное питание, недостаточный сон, прием лекарств, экономическое давление и стрессы.
Прием медикаментов, вредные пищевые привычки приводят к нарушениям в обмене веществ и патологическим изменениям в поджелудочной железе и печени – увеличению рубцовой ткани и жировых отложений.
Затем следует снижение секреции пищеварительных ферментов и гормонов, что открывает дорогу для многих патологий этих органов.
Если вас начали беспокоить чувство сдавливания в правом подреберье, горечь и неприятный запах изо рта, вся еда стала приобретать горький вкус, значит, настало время почистить токсины и яды из печени и поджелудочной.
Избавление от накопившихся шлаков – очень мощный и стрессовый метод самовосстановления.
Поэтому, чтобы не вызвать сбоев в работе этих органов, рекомендуется исключить один за другим вредные факторы, такие, как алкоголь и табак, копченая, острая, жирная, жареная еда, выпечка и напитки с добавлением сахара, кофе и черный чай.
Как почистить поджелудочную железу и печень в домашних условиях: основные правила
Все отходы жизнедеятельности нашего организма выводятся через кишечник и мочевой пузырь.
Чтобы эффективно почистить поджелудочную, сначала необходимо почистить кишечник, так как, будучи зашлакованным, он не способен полностью вывести поступившие продукты распада.
Для этого используют порошок магнезии, гипертонический раствор, аптечные средства на основе лактулозы и др. Когда кишечник почищен, сделайте тюбаж – процедуру по очистке желчных путей и печени. Только после этого можно почистить поджелудочную.
Предварительные мероприятия перед очисткой печени и поджелудочной проводят для того, чтобы избежать различных осложнений во время самой процедуры, таких, как тошнота, головокружение, слабость, головные боли.
Вот некоторые правила, которые помогут усилить эффект от очистки:
- Поджелудочная железа медленно привыкает к изменениям в пищевых привычках, поэтому продукты, очищающие печень и поджелудочную, нужно вводить в рацион постепенно на протяжении месяца.
- Лучшее время, чтобы почистить поджелудочную железу, – вторая половина года.
- Если до этого вы не привыкли пить достаточно чистой фильтрованной воды, в течение этого подготовительного месяца нужно выработать у себя привычку пить не менее 2 литров воды в день. Это жизненно необходимо для проведения дальнейших очистительных мероприятий. Важно! Вода должна быть либо колодезной, либо родниковой, либо дистиллированной с добавлением минеральной, но не из-под крана и не кипяченой.
- Поджелудочная железа перестает работать примерно к 21:00, следовательно, последний прием пищи должен быть не позднее 19:00, так как еда в желудке находится около 2 часов.
Во время очистки поджелудочной железы возрастает нагрузка на фильтрующие и выводящие органы.
Способы оздоровления
Существует несколько способов, как почистить поджелудочную железу в домашних условиях.
Петрушка и молоко
Чистка поджелудочной в домашних условиях часто проводится с использованием петрушки и молока. Это повседневные и недорогие продукты, которые есть почти в каждом холодильнике. Для этого берут приблизительно 2 кг кореньев петрушки и измельчают их на мясорубке.
Полученную кашицу заливают молоком и варят до получения густой кашицеобразной массы, которую нужно съесть в течение 3 дней. В это время нельзя принимать другую пищу.
По окончании курса очистки поджелудочной железы необходимо пить минеральную воду в течение 3-4 дней для восстановления водно-солевого баланса.
Гречка
Чтобы правильно почистить печень, возьмите 1 стакан промытой гречки и подсушите на сковороде. Вечером залейте гречку 0,5 л нежирного кефира. Наутро полученную массу разделите пополам, половину съешьте утром, вторую половину – вечером. В течение дня питайтесь как обычно и пейте достаточно жидкости.
Чтобы эффективно почистить поджелудочную гречкой, проходят курс в 10 дней, делают перерыв на 10 дней и опять повторяют.
Лавровый лист
Лавровый лист при панкреатите и диабете – мощное очищающее средство, которое нужно использовать с осторожностью. Превышение дозировки может вызвать внутреннее кровотечение.
Настой готовят из 8-10 листьев среднего размера, которые заливают 300 мл кипятка и настаивают в термосе в течение суток. Принимают по 50 мл настойки за 30 минут до еды в течение 10 дней.
При возникновении малейшего дискомфорта, болевых ощущений в области поджелудочной и печени следует прекратить попытки почистить органы таким способом.
Финики
Когда мы чистим поджелудочную железу народными средствами, используем не только целебные травы, но и вкусные полезные фрукты. Одним из них является метод очистки финиками. Сухофрукт надо съедать утром натощак, за 30 минут до еды, до 15 шт. за прием, в течение 10-12 дней. Запивать достаточным количеством воды.
Репешок
Очищение поджелудочной железы в домашних условиях проводят, используя репешок обыкновенный.
Для этого 1 ч.л. травы заливают кипятком в объеме пол-литра и настаивают 30 мин. Получившийся объем настоя надо выпить в течение дня перед едой. Очистку репешком проводят курсом в 3 недели, затем 1 неделя перерыва. Так повторяют на протяжении 3 месяцев. Такая мягкая и длительная очистка позволит оздоровить весь желудочно-кишечный тракт.
Компресс с луком
Почистить и оздоровить поджелудочную железу можно с помощью наружных компрессов. 1-2 луковицы среднего размера нужно измельчить на мясорубке, завернуть в сложенную в несколько слоев марлю и приложить к тому месту, где находится поджелудочная. Компресс держать до тех пор, пока он нагреется. Процедуру повторять на протяжении 3 дней.
Другие способы
Для восстановления работы печени и железы народными средствами полезно ввести в свой повседневный рацион некоторые продукты из категории суперфуда. Они оказывают мощное противовоспалительное и антиоксидантное действие на организм:
- Шпинат – источник железа и витамина В. Снимает воспаления, подавляет рост раковых клеток, помогает контролировать уровень глюкозы в крови. Добавляйте его в супы, салаты, соки и смузи.
- Куркума. Содержащийся в ней куркумин способен обнаруживать и уничтожать раковые клетки, не повреждая при этом здоровые. Выпивайте ежедневно 1 стакан молока с 1 ч.л. куркумы.
- Йогурт с пробиотиками. Восполняет количество полезных бактерий в кишечнике, уменьшает воспаление в поджелудочной железе, снижает иммунный ответ при остром панкреатите и риск возникновения диабета 2 типа. Употребляйте 3 раза в день обезжиренный или маложирный йогурт.
- Чеснок. Содержит аллицин, известный своими антиоксидантными и противовоспалительными свойствами, снижает уровень сахара в крови, стимулирует производство инсулина. Съедайте ежедневно 2-3 зубчика чеснока или добавляйте в блюда при готовке.
- Брокколи. Принадлежит к семейству крестоцветных, которые способны хорошо очищать органы и ткани, снижают уровень холестерина. Употребляйте брокколи в сыром виде или слегка припущенную на пару.
- Черника. Все ягоды полезны для поджелудочной, но черника особенно богата антиоксидантами, защищающими от действия свободных радикалов, риска развития онкологических процессов в поджелудочной железе, легких, груди и желудке. Употребляйте ежедневно 2-3 горсти свежих или замороженных ягод.
- Сладкий картофель. Содержащийся в нем бета-каротин регулирует клетки, секретирующие инсулин, медленно высвобождает глюкозу в кровоток, снижает резистентность клеток к инсулину. Овощи и фрукты оранжевого цвета – морковь, кукуруза, апельсины – также помогают почистить и укрепить поджелудочную железу и печень.
- Красный виноград – богат ресвератролом, мощным антиоксидантом, защищающим ткани от повреждения свободными радикалами. Укрепялет кровеносные сосуды, уменьшает воспаления. Съедайте ежедневно горсть ягод для здоровья вашей поджелудочной железы и печени.
- Корень солодки. Снимает воспаления, стимулирует секрецию желчи, снижает уровень сахара и риск ожирения печени. Выпивайте 2-3 чашки чая с корнем солодки или принимайте его в виде пищевых добавок.
При регулярном и правильном подходе к очистке поджелудочной железы и печени вы получите полноценный заряд бодрости, энергии и хорошего самочувствия на долгие годы.
Источник: https://podzhelud.ru/podzh/kak-pochistit-pechen-i-podzheludochnuyu-v-domashnix-usloviyah
Загрузка...
