Можно ли есть при панкреатите японские роллы и суши?

Эти деликатесы, украшающие любой праздничный стол, к тому же они очень полезны. Некоторые могут позволить себе полакомиться этими блюдами и в будни. При воспалении поджелудочной железы больные вынуждены соблюдать специальную диету, поэтому многих интересует, можно ли есть суши и роллы при панкреатите?

 

Свежая рыба, вареный рис и морепродукты являются диетическими продуктами, поэтому приготовленные их них блюда можно было бы считать допустимыми в питании больных с панкреатитом, особенно если использовалась нежирная рыба – тунец, треска. Но настоящие суши и роллы всегда готовятся или подаются с острыми приправами – васаби, маринованным имбирем и т. п. Поэтому суши или роллы, приготовленные в ресторане, при панкреатите употреблять нельзя.

Если же вы приготовите эти блюда самостоятельно, не используя острых соусов и приправ, то такие диетические суши-сушки и роллы станут отличным дополнением к вашей диете при панкреатите. Важно только, чтобы рыба и другие морепродукты для них были свежими, ведь употреблять их вы будете в сыром виде.

Многих девушек, преследующих цель похудения, волнует дилемма, можно ли есть роллы на диете.

Ведь это всемирно известное блюдо японской кухни не должно быть очень калорийным, а некоторые вариации так и вовсе могут считаться диетическими.

Так ли это? Можно ли есть суши при похудении без препятствий процессу снижения веса? Какие роллы можно есть на диете, чтобы не набирать вес, а худеть? Давайте попробуем грамотно ответить на столь интересные и неоднозначные вопросы.

Что такое роллы

Не очень толстые продолговатые рулетики из листов водорослей (нори – основа закуски), внутри которых равномерно разложен отварной рис, сырая морская рыба (или другие морепродукты), а также мягкий сыр и овощи, называются роллами.

Скручиваются они при помощи специальной бамбуковой циновки, чем немного отличаются от традиционных суши, которые готовятся только руками.

Традиционные приправы, придающие вкусу рисовых рулетиков пикантные интересные нотки – соевый соус, зеленая японская горчица васаби, маринованный имбирь.

Сколько калорий в суши и роллах

Эта традиционная японская закуска имеет множество разнокомпонентных вариаций, поэтому ответ на вопрос, калорийны ли роллы, становится понятным и логичным – калорийность каждого варианта блюда зависит от ингредиентов.

Разные начинки обладают разной калорийностью, как и приправы в дополнение к блюду. В среднем калорийность рулетика весом 50 грамм – от 50 до 110 ккал.

Можно ли есть роллы на диете? Если они будут диетическими, способ их приготовления не предусматривает обжаривания ингредиентов, то однозначно можно.

Вредны ли роллы

Вопрос о вреде этого уже привычного блюда спорный. Водоросли, рыба, морепродукты, острые специи в умеренных количествах крайне полезны для организма (особенно женского) – они насыщенны жизненно важными микроэлементами.

Другое дело – качество этих продуктов, что касается не только суши. Любое блюдо, состряпанное из несвежих, ненатуральных ингредиентов может оказать сильное негативное влияние на здоровье.

Вредны ли роллы? Если использовать в процессе приготовления качественное сырье и знать меру в их поедании, они не принесут вреда ни желудку, ни организму в целом.

Роллы при диете

Можно ли роллы на диете? Ответ будет зависеть от того, какую диету вы предпочитаете.

Если это гипоуглеводная или белковая диета, то понятно, что такое блюдо стоит исключить из списка разрешенных, ведь рис содержит очень много легкоусвояемых углеводов.

Если же выбранный вами способ похудения не ограничивает продукты питания, а только их количество и способ тепловой обработки, ответить, можно ли есть роллы на диете, легко: некалорийные роллы при похудении допускаются и даже приветствуются.

Диетические роллы

Из привычных ингредиентов этого японского кушанья можно приготовить диетические роллы, которые подходят при самых разных, даже строгих диетах. Главное – запомнить несколько простых советов, чтобы сократить калорийность блюда, но сохранить его полезные свойства:

1. Обычный белый рис содержит много крахмала, который тормозит похудение, поэтому перед отвариванием его нужно многократно промывать или заменить бурым рисом, у которого гликемический индекс ниже.
2. Авокадо, мягкие сыры, майонез обладают высокой калорийностью, поэтому от таких составляющих блюда стоит отказаться.
3. Копченые и соленые ингредиенты начинки удерживают жидкость в организме и препятствуют сбрасыванию веса.
4. Жирные сорта рыбы (угорь, сельдь) лучше заменить рыбой с малым содержанием жира (тунец, горбуша).
5. Из морепродуктов стоит предпочесть креветки или крабовое мясо.
6. Соевый соус, имбирь, васаби стоит ограничить. Первый содержит много лишней соли, а острые приправы разжигают аппетит. В качестве пикантной заправки к блюду можно приготовить соус на основе лимонного сока с добавлением соевого соуса и зеленой горчицы.

Суши-диета для похудения

И все же, можно ли есть суши на диете? В некоторых случаях даже нужно. Для любителей этой всем знакомой экзотики придумана специальная методика – суши-диета для похудения.

Меню системы рассчитано на неделю, предполагает дробное питание, чередование мясных и рыбных дней (основной ингредиент начинки в такие дни – рыба или мясо), последний день – вегетарианский. Диета не ограничивает свежие овощи, фрукты и зелень.

Чтобы худеть было веселее ешьте только палочками, на время отложив вилку.

Диета на роллах

Другая методика, основана на употреблении блюда – диета на роллах. Она же позволяет питаться только разнообразными рисовыми рулетиками, но обязательное условие системы – они не должны быть жареными, жирными, высококалорийными.

Нельзя обжаривать ни ингредиенты, ни сами рулетики – масло делает их очень калорийными. Запивать еду тоже не рекомендуется, хотя между приемами пищи позволено пить травяной либо зеленый чай. Дневная норма роллов – 20-25 штук, утренняя порция должна быть самой большой.

Однако длительное соблюдение этой диеты может быть опасным.

Роллы при правильном питании

Многие дамы на пути к легкости и стройной фигуре практикуют правильное питание.

Интересно, можно ли есть роллы на такой диете? Если они будут диетическими, сделанными из риса, огурца и нежирной рыбы, то почему бы и нет? Главное – не есть суши на ужин, а включать в завтрак или обед, делая его более вкусным и интересным.

Низкокалорийные роллы при правильном питании тоже помогут похудеть, а некоторых даже заставят пищать от удовольствия благодаря такому японскому разнообразию в привычном рационе.

Так как главным пунктом в лечении такого желудочного заболевания, как гастрит является правильная диета, то любителям суши и роллов нужно знать, подходят ли эти продукты для диеты. Для этого стоит разобраться, в чем их польза. Объединяют их рис и рыба, а при приготовлении первых применяют также васаби, нори и имбирь. Особая польза данных продуктов заключается в том, что для приготовления используются морепродукты, не проходящие термическую обработку, благодаря чему, они сохраняют все полезные вещества.

Васаби оказывает антисептическое действие и богат антиоксидантами, а также витамином С. Листы нори содержит в себе такие элементы, как кальций, йод и железо. Имбирь (маринованный) способен оказывать действие противовоспалительного характера и улучшает пищеварение, а именно это требуется при лечении гастрита.

Стоит отметить, что употребление роллов и суши влияет на состояние ногтей, волос и зубов положительно. Эти продукты считаются самыми диетическими, однако при заболевании гастритом стоит знать меру и правильно выбирать начинку.

Несмотря на всю пользу и количество необходимых элементов, специалисты все же употреблять роллы и суши при гастрите не советуют.

Почему? Дело в том, что для начинки в них используют экзотические продукты, например креветки, красную рыбу или мидии, а для их переваривания требуется большое количество ферментов.

Поэтому если употреблять подобные продукты при гастрите, он может плавно перейти в язву желудка.

Кроме того, в роллах и суши используются очень острые соусы, например, васаби, который категорически нельзя употреблять при гастрите.

Можно ли суши при гастрите?

Как правильно приготовить роллы при гастрите?

Панкреатит, особенно его хроническая форма, относится к числу таких заболеваний, при которых диета является основополагающим фактором отсутствия проблем со здоровьем. Любые, даже малейшие, погрешности в ней могут привести к обострению недуга и сильным приступам боли.

Поэтому вопрос о том, что можно кушать при панкреатите, актуален для всех больных. Как правило, пациентам на длительный срок назначают диету №5. Согласно ей, больным нужно есть только отварную, тушеную, запеченную или приготовленную на пару пищу и полностью отказаться от жареной, копченой, маринованной и консервированной. В то же время очень важно питаться так, чтобы не создавать дефицита белков, жиров или углеводов. Поэтому в рационе пациентов должны обязательно присутствовать продукты из всех пищевых групп.

Овощи

Поддавшиеся тепловой обработке овощи должны составлять основу питания больных. Их можно тушить, варить и запекать, но лучше всего готовить на пару. Более того, очень важно регулярно есть супы на некрепком овощном бульоне, поскольку жидкая пища должна все же составлять львиную долю всего рациона.

Совет: лучше всего готовые овощи перетирать, а супы превращать в супы-пюре. Это позволит облегчить процесс пищеварения и снизить нагрузку на поджелудочную железу.

Идеальным выбором для стола больного станут:

• Картофель,
• Свекла,
• Сладкий перец,
• Тыква,
• Цветная капуста,
• Кабачки,
• Шпинат,
• Зеленый горошек,
• Морковь.

Со временем в овощные супы, запеканки или другие блюда можно понемногу начинать добавлять помидоры и белокочанную капусту, но они также обязательно должны поддаваться тепловой обработке.

Совет: очень полезна при панкреатите свекла, так как она содержит достаточно большое количество йода, способствующего возобновлению нормального функционирования поджелудочной железы. Ее рекомендуется есть в перемолотом виде ежедневно в течение двух недель за полчаса до одного из основных приемов пищи по 150 г.

Фрукты и ягоды

Представить жизнь современного человека без фруктов нельзя, так как в них содержится огромное количество необходимых каждому организму витаминов, обеспечивающих нормальное функционирование организма.

В то же время некоторые из них богаты грубой клетчаткой, которая затрудняет пищеварение. Поэтому список того, какие фрукты можно при панкреатите, не слишком большой.

В него включены следующие лакомства:

• Клубника,
• Абрикосы,
• Красный виноград,
• Вишни,
• Гранаты,
• Сладкие яблоки,
• Папайя,

Многих интересует, можно ли бананы при панкреатите. Большинство врачей сходится на том, что поджелудочная железа способна справиться с перевариванием небольшого их количества, но только во время ремиссии заболевания. При обострении панкреатита бананы способны только усугубить течение болезни. То же самое актуально и в отношении хурмы.

Хотя ее мякоть не имеет выраженного кислого вкуса, что дает возможность включить ее в список дозволенных продуктов, все же не стоит покупать хурму при обострении заболевания и как минимум в течение недели после этого. Затем разрешается потреблять не более 1 плода в день в печеном или тушеном виде.

Минимизировать риски, связанные с употреблением хурмы при панкреатите можно путем измельчения ее мякоти любым возможным способом.

Более того, кушать их можно только через 10 дней после наступления ремиссии. Суточной нормой является потребление только одного фрукта того или иного вида, причем только в запеченном виде.

Иногда больным разрешается баловать себя домашними желе или ягодными муссами.

Совет: можно заменить дневную норму запеченных фруктов одной баночкой фруктового детского питания.

Продукты животноводства

Получить необходимые организму незаменимые аминокислоты и разнообразить повседневное меню при панкреатите можно с помощью нежирных сортов рыбы и мяса. Лучше всего для приготовления диетических блюд выбирать курицу, кролика, индейку, телятину или говядину, а из рыбы – леща, судака, щуку, минтая или треску.

Но, какой бы привлекательной ни казалась бы ароматная, запеченная корочка или птичья кожица, больным ее употреблять нельзя. Внести определенное разнообразие в свой рацион можно с помощью яиц. Их можно есть не только в вареном виде самостоятельно, но и в форме паровых омлетов.

Под запретом остается только классическая жареная яичница.

Молочное и кисломолочное

Больным разрешается есть небольшое количество несоленого сливочного масла, но злоупотреблять им не стоит, так как обилие жиров может привести к значительному ухудшению состояния человека.

Морепродукты

Как правило, диетический стол пациентов иногда можно украшать вареными креветками, моллюсками, мидиями, кальмарами, морскими гребешками и морской капустой, так как в них содержится много белка. Из морепродуктов можно готовить вкусные основные блюда и салаты, но суши – это неоспоримое табу.

Злаки

Макароны и большинство круп не способно оказать негативное влияние на состояние поджелудочной железы. Поэтому макароны и каши можно спокойно употреблять даже при обострении заболевания. Наиболее безопасны такие крупы, как:

• Гречневая,
• Рисовая,
• Овсяная,
• Манная.

Изредка рацион можно разнообразить ячневой или кукурузной кашей. Также при панкреатите можно кушать пшеничный хлеб, но только вчерашний или в виде сухарей, и баловаться галетным печеньем.

Совет: лучше всего готовить каши на воде или как максимум на воде с молоком, взятых в пропорции 1:1.

Питье

Позаботься о здоровье — сохрани ссылку

Минеральная вода при панкреатите – лучшее, что может употреблять больной для восполнения запасов жидкости в организме. Поэтому рекомендуется пить не менее 1,5 л минеральных вод в день.

Благотворное влияние на состояние поджелудочной железы оказывают:

• Травяные чаи,
• Отвар из отрубей,
• Отвар шиповника.

Очень полезен цикорий при панкреатите, а точнее, отвар из его корней. Этот напиток не просто может полностью заменить запрещенный диетой кофе, но и оказать целебное воздействие на воспаленную поджелудочную железу, так как он обладает сильным желчегонным действием.

Более того, цикорий способствует нормализации состояния нервной системы и улучшает работу сердца. Поэтому отвар из его корней показано пить всем больным без исключения.

Кроме всего вышеперечисленного, пациентам разрешается пить некрепкий чай, разбавленный водой сок, компоты и кисели.

Сладости

В редких случаях больным можно побаловать себя небольшим количеством зефира, мармелада или пастилы.

Но, вот, употребление меда при панкреатите является спорным вопросом, поскольку он может использоваться в качестве подсластителя чая во время ремиссии заболевания, но при наличии эндокринных нарушений это категорически противопоказано. Любимое многими лакомство, орехи, при панкреатите кушать можно.

Более того, они являются незаменимыми спутниками больных, поскольку не требуют особых условий хранения и поэтому идеально подходят для перекусов как на рабочем месте, так и в домашних условиях.

Но! Во время обострения заболевания при хроническом панкреатите об этом продукте нужно забыть до полного улучшения состояния. Таким образом, вся употребляемая человеком пища должна быть нейтрального вкуса, содержать минимальное количество жиров и быть приготовленной без добавления специй.

Источник: https://zhktok.ru/bolezn/pankreatit/mozhno-li-est-rolly-i-sushi-pri-pankreatite.html

Можно ли при панкреатите суши и роллы: вред и альтернатива

Суши – это невероятно вкусное блюдо традиционной японской кухни, которое благодаря своим пищевым качествам уже давно обрело популярность среди жителей нашей страны.

Это блюдо можно приготовить самостоятельно, ведь ингредиенты для его приготовления можно купить в каждом магазине. Кроме того, суши считаются диетическим и низкокалорийным блюдом, ведь состоят из полезных продуктов, которые богаты белком, а также различными витаминами и минералами: красной рыбы, длинного риса, авокадо, икры летучей рыбы и других.

К сожалению, несмотря на все свои положительные качества, суши при панкреатите запрещены к употреблению даже на самых ранних этапах развития болезни. Дело в том, что панкреатит – это заболевание, характеризующееся воспалительными процессами в поджелудочной железе, для излечения которого необходима строгая диета и исключение некоторых продуктов питания из рациона.

Причины запрета суши при панкреатите

Способ приготовления блюда

Объяснение того, почему запрещено есть роллы при панкреатите, кроется в процессе приготовления данного японского блюда. Дело в том, что для приготовления суши и роллов не требуется термическая обработка морепродуктов.

Именно поэтому суши рекомендуется покупать только в проверенных заведениях, а употребление данного блюда необходимо ограничивать до нескольких раз в месяц даже здоровым людям.

Причиной этого является то, что сырые морепродуктах являются источником распространения многих паразитарных заболеваний.

Даже небольшая инфекция, а тем более заражение паразитами, могут спровоцировать серьезные осложнения у больных панкреатитом и привести к усложнению процесса лечения.

Неприготовленная рыба или креветки также сложнее перерабатываются в процессе пищеварения, что совершенно недопустимо при воспалении поджелудочной железы и нарушениях ферментации.

Запрещенные ингредиенты

Как и в любых других водорослях, они состоят из грубой растительной клетчатки, которая при таких заболеваниях как панкреатит может вызывать вздутие живота, повышенное газообразование, спастические боли, а также усиление перистальтики.

Жгучие приправы

То, без чего не обходится ни один прием суши в пищу – это острые приправы, без которых вкус японского блюда будет абсолютно другим.

Эти процессы приводят к очень неприятным последствиям: сильным болям, рвоте и тошноте, а также могут спровоцировать серьезные обострения, даже если у вас какое-то время наблюдалась стойкая ремиссия.

Альтернативная замена суши при панкреатите

Если больной панкреатитом спрашивает у вас: «Можно ли суши при панкреатите?» или «Можно ли роллы при панкреатите?», посоветуйте ему блюдо, состоящее из отваренной рисовой каши и нежирной речной или морской рыбы.

Эти ингредиенты, которые используются при приготовлении суши, в готовом виде допустимо и даже необходимо употреблять при данном заболевании. А отваренный рис – это и вовсе тот продукт, который рекомендуется употреблять одним из первых в диете от панкреатита. Он содержит множество необходимых при данном заболевании углеводов, являющимся незаменимым источником энергии.

Однако и в этом рецепте необходимо соблюдать некоторые правила, чтобы сделать его максимально полезным:

• Употреблять рекомендуется только белый шлифованный рис. Он быстрее разваривается, лучше переваривается и усваивается нашим организмом, а также впитывает в себя все вредные вещества и токсины.
• В рисовую кашу стоит добавить ровно столько воды, чтобы достигнуть вязкой или даже слизистой консистенции. Такое блюдо обволакивает стенки желудка и не вызывает раздражение.
• Употреблять в пищу рекомендуется только нежирные (так называемые, тощие) сорта рыбы. Это сорта, в которых содержится меньше четырех процентов жира. К такой рыбе можно отнести треску, судака, щуку, камбалу, карася, палтуса, сазана, форель, а также хека.
• Больше всего своих полезных свойств сохраняет свежая рыба, однако ее возможно купить не во всех регионах страны. Поэтому для приготовления часто используется свежезамороженная рыба. Будьте внимательны при выборе замороженной продукции: на рыбе не должно быть желтого налета, резкого запаха, а также большого количества льда.
• При приготовлении необходимо избавиться от костей, шкуры и чешуи и тщательно промыть рыбу. В готовке используйте только филе и желательно рубленное в виде паровых котлет, суфле или в составе других блюд.

Диета является очень важным компонентом лечения панкреатита. Поэтому крайне необходимо придерживаться назначений вашего лечащего врача и согласовывать с ним все продукты питания, которые вы планируете употреблять вне диетического списка продуктов.

Источник: https://opankreatite.ru/produkty/morekprodukty/sushi-pri-pankreatite.html

Можно ли есть роллы и суши при панкреатите — МойЖелудок

Блюда японской кухни пользуются огромной популярностью в нашей стране. Их считают полезными и даже рекомендуют к регулярному употреблению из-за богатого состава, ведь морепродукты славятся большим содержанием йода, кальция и других полезнейших веществ.

Но далеко не все могут позволить себе заморский деликатес, и не только из-за достаточно высокой цены. У суши и роллов есть определенные противопоказания, как и у любого другого пищевого продукта.

Рассмотрим, можно ли роллы при панкреатите во время острой стадии и ремиссии.

Запрещенное блюдо

На вопрос пациента, можно ли кушать роллы и суши при воспалении поджелудочной железы, любой врач ответит категорическое «нет» и обоснует это тем, что в составе ролл присутствуют запрещенные, тяжелые и вредные для поджелудочной железы ингредиенты:

• Сырые морепродукты – рыба, креветки, угорь и т.д. В сыром виде они сложно перевариваются организмом (да и в копченом тоже) и могут быть источником целого ряда паразитарных заболеваний. Даже если морепродукты для суши обрабатываются методом маринования, все равно они остаются опасными. Только длительная термическая обработка (шоковая заморозка или приготовление при высоких температурах) способна уничтожить паразитов полностью. Панкреатит и любые паразитарные инфекции категорически несовместимы, так как глисты усугубляют симптоматику и осложняют течение основного заболевания.
• Острые приправы и соусы – васаби, маринованный имбирный корень, соевый соус и другие. При чрезмерном употреблении соевый соус с маринованным имбирем оказывают стимулирующее действие на воспаленную железу, а также раздражают слизистые оболочки ЖКТ, тем самым вызывая обострение хронического панкреатита.
• Листы нори. Сухие прессованные морские водоросли также, к сожалению, нельзя есть при панкреатите. Мало того, что они тоже фактически сырые и могут быть переносчиком гельминтов, так еще и содержат много грубой клетчатки. Их употребление приводит к чрезмерному газообразованию, повышению перистальтики кишечника, вздутию и острым болям.

Все перечисленные продукты строго запрещены при воспалении поджелудочной железы, особенно в острой форме панкреатита. Они могут не только ухудшить общее состояние болеющего, но и спровоцировать тяжелые желудочно-кишечные осложнения.

Употреблять запрещенные продукты разрешается после тщательной температурной обработки, например, только в отварном виде и в минимальных количествах. А еще лучше готовить суши при панкреатите самостоятельно, соблюдая определенные правила и используя качественные ингредиенты.

В период ремиссии

Мнения врачей насчет того, можно ли суши при панкреатите в стадии ремиссии, разделились. Некоторые считают, что блюдо не запрещено, если симптомы панкреатита не беспокоят. Другие не советуют его пробовать, даже если болезнь отступила давно и никак не проявляется.

Если желание отведать деликатес сильнее страхов, тогда следует отнестись к этому со всей серьезностью и употреблять роллы и суши только после правильного приготовления.

Магазинные блюда даже при стойкой ремиссии воспаления железы кушать не стоит, так как в качестве и свежести ингредиентов, из которых они приготовлены, нельзя быть уверенным на 100%.

Как приготовить в домашних условиях

Чтобы деликатес пошел исключительно на пользу, сначала нужно правильно выбрать ингредиенты для его приготовления.

Рис можно брать любой, а в качестве начинки рекомендуется использовать термически обработанные морепродукты (но только не крабовые палочки с консервантами и красителями в составе) либо овощи, грибы, сыр.

Употреблять данное блюдо следует без острых специй и любых соусов. Порция для одного человека составляет 2-4 штуки максимум.

Диетические домашние роллы при панкреатите готовятся следующим образом:

• Сначала отварить начинку, если это морепродукты или грибы.
• Затем промыть рис (5-7 раз до абсолютной прозрачности воды).
• Варить крупу без соли на медленном огне приблизительно 10-15 минут.
• Вместо соуса можно приготовить овощное пюре.
• Из готовых составляющих сформировать порционные шарики. Заворачивать ингредиенты в нори вовсе не обязательно.

После приема пищи нужно внимательно следить за своими ощущениями. Если возникают симптомы расстройства пищеварения (боли, дискомфорт, тошнота, рвота), тогда лучше пойти в больницу или вызвать врача на дом, так как это может быть приступ острого панкреатита или обострение хронического.

Чем заменить суши

В составе роллов очень часто присутствуют не совсем привычные для нас продукты, например, дайкон, мицубы, шисо и т.д. Чем их можно заменить? На самом деле вариантов предостаточно:

• дайкон заменяют редисом или редькой;
• шисо – листьями салата;
• мицубы – петрушкой;
• сок моллюсков – обычным рыбным бульоном.

Во время острой стадии воспаления поджелудочной железы японский деликатес лучше заменить каким-нибудь диетическим продуктом, а именно рыбой, приготовленной на пару. Желательно употреблять минимально жирные сорта рыбы, например, треску, минтай или щуку.

Источник: https://podzhelud.ru/pankreatit/sushi-i-rolly-pri-pankreatite

Можно ли есть роллы и суши при панкреатите: влияние японской кухни на поджелудочную железу

Человеку с диагнозом панкреатит, не позавидуешь: из-за практически аскетичной диеты больному запрещены многие любимые продукты. В перечень указанных могли входить и суши. Стоит ли ограничивать пациента в выборе блюда либо употребление не причинит вреда, предстоит разобраться.

Польза и вред суши

Для россиян уже перестало быть удивительным слово «суши». Прежде продукт считался экзотикой, но теперь, когда вокруг сотни суши-ресторанов, а в магазинах найдётся всё, что потребуется для приготовления блюда, мнение изменилось. Более того: суши стали называть диетическим продуктом.

Подобное неудивительно, морской деликатес обладает полезными веществами:

• отварной рис и морепродукты содержат легко усвояемый белок;
• внутри немало полезных веществ и разнообразных минералов;
• суши низкокалорийны, не проявляют высокое содержание жира, что помогает не толстеть.

Употреблять суши при панкреатите строго запрещено! К сожалению, с присутствием полезных веществ обнаруживаются и вредные, наносящие урон поджелудочной железе.

Причина: Рыба не подвергается термической обработке

Крайне редко морепродукты, попадающие в суши: крабы, креветки или просто рыбное филе — подвергаются термической обработке. Сырая рыба маринуется для сохранения вкусовых качеств, потом уходит в ролл.

Известно, что благодаря термической обработке из филе уходит множество вредных микробов и паразитов, вызывающих кишечную инфекцию. Для человека, больного панкреатитом, любое параллельное заболевание – лишняя проблема. Лучше не рисковать.

Неотваренная, сырая рыба считается грубой пищей, плохо воспримется организмом.

Возможное наличие паразитов – причина отказать в рекомендации суши даже здоровым людям. Известен способ бороться с гельминтами, не принимая таблеток.

Причина 2: Использование острых приправ и соусов

Японцы, осознавая возможный вред морепродуктов, нашли способ бороться с недостатком еды: к суши повара непременно добавляют острые приправы. Васаби, маринованный имбирь, соевый соус – добавки насыщают вкус роллов, убивая часть паразитов. Но острый вкус понравится не любому едоку, больным панкреатитом строго запрещены любые приправы.

Острые добавки способны сильно разжечь пищеварение. При диагностированном воспалении подобная еда приведет к приступу. Наказание за непослушание – возникновение неприятных болей, чувство тошноты, рвота.

Выход найдётся: внимательно читать состав ролла (при заказе блюда в кафе или ресторане), оставлять в стороне предлагаемые приправы. Риск пострадать от гельминтов не пропадает.

Причина 3: Листы нори

Листы нори – спрессованные водоросли, слегка смачиваются водой перед использованием для приготовления суши (черная обёртка роллов). Дело в обработке водорослей. Листы ощутимо жёсткие, при панкреатите нежелательны. Наказание за поедание – вздутие живота, спазмы, чрезмерная работа пищеварительной системы.

Какие продукты однозначно нельзя добавлять в суши

Чтобы предотвратить переход болезни в запущенную стадию, озвучим запрещённые в роллах продукты:

• маринованная/копченая рыба, морепродукты, необработанные термически;
• яйца (куриные, перепелиные, прочие);
• острые приправы;
• кислые либо слишком сладкие фрукты – клюква, виноград, чернослив, финики и инжир;
• продукты из общего списка запрещенных при воспалении поджелудочной.

Суши строжайше запрещены при воспалении железы в острой форме. При хроническом варианте допустимо исключение, если желание слишком велико. Лучше посоветоваться с врачом перед снятием пробы с нового блюда, в случае отрицательного результата — исключить продукт из рациона и больше не возвращаться.

Суши и роллы при панкреатите, или К чему приводят японские деликатесы

Восточная кухня считается самой полезной в мире. Обилие овощей, фруктов, злаков и морепродуктов делает азиатские блюда идеальными для тех, кто бережет здоровье и стремится стать долгожителем. Не последнюю роль играет щадящий способ термической обработки продуктов.

Морепродукты – секрет здоровья и долгожительства азиатов. Но для европейца, особенно страдающего панкреатитом, эти лакомства вовсе не так полезны, как полагают многие

Некоторые блюда на востоке едят сырыми – суши, сашими и роллы с сырой рыбой и водорослями. Что известно о свойствах этого популярного экзотического деликатеса, действительно ли он так полезен, как и вкусен? И если в ломтике сырой рыбы на комочке риса – секрет долголетия, то почему суши при панкреатите не рекомендованы?

Что содержится: польза и вред

Самые вкусные добавки превращают деликатес в запретный продукт на столе пациентов с расстроенным пищеварением

Любые роллы или суши содержат три основных обязательных ингредиента:

1. Рис – отваренный особым способом и замаринованный в японском уксусе с добавлением саке и сиропа.
2. Водоросли – сухие прессованные листы вакамэ и нори.
3. Свежая рыба, морепродукты – предварительно просоленные, замаринованные, иногда заменяются курицей, икрой, японским омлетом.

Суши подаются с тремя классическими приправами:

1. Соевый соус, заменяющий соль.
2. Васаби – паста характерного зеленого цвета, приготовленная из тертого японского хрена, острая, оттеняющая вкус сырой рыбы и служащая профилактикой гельминтоза.
3. Маринованный имбирь – розовые лепестки с пряным ароматом и острым вкусом, их съедают после порции суши для восстановления восприятия вкусовых рецепторов и для профилактики глистов.

Именно приправы превращают вкусное лакомство в настоящий яд для человека с нарушенным пищеварением. Маринованный имбирь, стимулирующий секрецию ферментов поджелудочной железы, провоцирует обострение воспалительного процесса и диарею.

Васаби по свойствам приравнивается к горчице, аджике, соусу чили, его нельзя добавлять в роллы и мазать на суши. Соевый соус относительно безопасен. Но он должен быть высокого качества, без ароматизаторов и не в концентрированном виде.

В небольших количествах соевый соус разрешается включать в рацион, но лучше разводить кипяченой водой.

Закономерный вывод: суши и роллы сложно назвать диетической едой, которая может появиться на столе пациента, страдающего воспалением поджелудочной железы. Но в определенных случаях их разрешают употреблять.

За и против при воспалении поджелудочной железы

Рис, рыба, овощи расцениваются как источник витаминов, микроэлементов и белка – необходимых веществ при воспалении поджелудочной

Рыба и морепродукты – это источник белка, необходимый для энергии и восстановления пораженных тканей поджелудочной железы. Рис — идеальный диетический продукт для страдающего панкреатитом, если болезнь не сопровождается запорами. Он содержит углеводы, хорошо и надолго насыщает, обладает обволакивающими свойствами за счет высокого содержания крахмала.

Водоросли содержат массу бесценных микроэлементов и витаминов, без них не обойтись в лечебном питании. Почему же все вместе, в виде роллов, это становится прямой угрозой здоровью тех, кому поставлен диагноз «панкреатит»?

Есть роллы при панкреатите категорически не рекомендуется по ряду причин:

1. Это фаст-фуд. В нашей стране, к сожалению, сети суши-баров используют для приготовления далеко не те ингредиенты, которые указывают японские повара в классической рецептуре. Японец никогда не смажет водоросли майонезом и не станет добавлять в соевый соус кетчуп, к примеру. В том, что угри, лососи и тунцы выловлены не «прямо сегодня утром», как рекламирует меню, сомневаться не приходится – в лучшем случае рыба транспортировалась с камчатки во льду. А в худшем — ее купили в глубокозамороженном виде в супермаркете за углом. Никто не сможет гарантировать качество и свежесть блюда, которое подается на красивой тарелочке в суши-баре, тем более – доставляется курьером на дом.
2. Острые приправы. Васаби, соевый соус и маринованный имбирь станут катастрофой для воспаленной поджелудочной.
3. Сырые белковые продукты. Нездоровая поджелудочная железа просто не справится с сырым мясом рыбы, моллюсков, крабов, креветок.
4. Копченые, маринованные, соленые и жареные ингредиенты. Варианты новомодных роллов далеко отошли от классического рецепта азиатского блюда. Сегодня в составе используются копченая и соленая рыба, копченая курица, маринованные моллюски, роллы часто панируются и обжариваются. Все это запрещено при любой стадии панкреатита.

Небольшое пиршество в любимом заведении может окончиться «скорой помощью» и длительным лечением. Или откажитесь от суши при воспалении поджелудочной, или довольствуйтесь адаптированными диетическими вариантами.

Важно: Если соблюдать рекомендации по приготовлению и употреблению, лакомиться деликатесом разрешено раз в 1-1,5 месяца небольшими порциями. Следите за самочувствием. При малейших расстройствах пищеварения и болях следует обратиться к врачу, а суши отменить.

Что можно приготовить

Минимум водорослей, разварной рис, постная курица и овощи – в таком виде ролл без панировки и приправ может быть подан к диетическому столу

Основные правила приготовления суши для страдающего панкреатитом:

1. Рыба должна быть свежая, высокого качества, не маринованная.
2. Недопустимо использование копченых ингредиентов.
3. Ни ролы, ни другие компоненты блюда нельзя панировать и обжаривать.
4. Рис обязательно должен быть хорошо проварен.
5. Подаются готовые суши без имбиря и васаби, только с соевым соусом в разбавленном виде.

Продукты, которые допустимо использовать для приготовления суши и роллов в домашних условиях:

• хорошо проваренный рис без уксуса и саке;
• хорошо смоченные водой водоросли, но лучше заменить их рисовой бумагой или же готовить суши, а не роллы;
• овощные начинки – свежий огурец, авокадо;
• отварные креветки, отварная нежирная рыба, курица;
• паровой омлет;
• сливочный сыр.

Из этих ингредиентов реально приготовить минимум 4 вида разных суши и роллов. В день съедать рекомендуется не более 3-4 кусочков, и не забывать следить за самочувствием.

Суши и роллы – вкусное, питательное и полезное блюдо. Но назвать его незаменимым нельзя. Если человек страдает проблемами с пищеварением, в первую очередь следует думать о здоровье, а не о гастрономических удовольствиях.

К сожалению, суши в классическом варианте абсолютно противопоказаны в острой фазе панкреатита. В стадии стойкой ремиссии иногда можно побаловать себя облегченным вариантом строго домашнего приготовления с продуктами, прошедшими термическую обработку.

Источник: https://jeludoc.ru/mozhno-li-est-rolly-i-sushi-pri-pankreatite.html

Роллы при панкреатите и суши во время заболевания: в чем вред употребления

Суши – традиционные японские блюда, которые давно полюбились европейцам, в том числе и россиянам. Они вкусны и полезны, но входящие в состав рецептов ингредиенты не допускают употребление этих лакомств людьми, страдающими заболеваниями органов желудочно-кишечного тракта.

Панкреатит – воспалительная патология поджелудочной железы, при обострении которой возникают симптомы острой интоксикации: тошнота, рвота, расстройство пищеварения, боль в животе. Сходную симптоматику имеет и холецистит.

В это время больному необходима строгая диета, исключающая все продукты, усвоение которых требует напряженной работы пищеварительной системы. Поэтому ответ на вопрос, можно ли при панкреатите роллы, однозначно отрицательный.

Удаленный желчный пузырь также не предполагает включение в меню подобных блюд.

Чем опасны деликатесы при панкреатите

Возможно ли есть суши при данной патологии? Скорее нет, чем да, так как оба эти блюда включают компоненты, стимулирующие выделение желудочного сока и ферментов поджелудочной железы, необходимых для их переваривания.

Из-за этого их относят к числу категорически запрещенных при остром и хроническом панкреатите. Заболевание негативно отражается на уровне выработки ферментов, без участия которых процесс пищеварения затруднен.

В такой ситуации специалисты не рекомендуют перегружать органы желудочно-кишечного тракта напряженной работой.

При нарушении этого правила приходится говорить не только о болезненной симптоматике, не заставляющей себя долго ждать.

Попытки больных править диету в этом направлении могут привести к перенапряжению железы и развитию дистрофии ее тканей. Одним из последствий этого становится сахарный диабет.

Запрещенные ингредиенты

Причина, из-за которой диетологи не рекомендуют есть роллы и суши при воспалении поджелудочной железы, – вхождение в рецептуру следующих составных частей:

1. Морепродукты – опасны не сами по себе, а из-за способа приготовления: они не подвергаются никакой термической обработке, а маринуются в заливке. В результате выходит вкусное, но рискованное кушанье, и вред заключается не только в трудности усвоения полусырой рыбы. Нельзя исключить того, что в тканях такого продукта содержатся личинки паразитов, которые маринад уничтожить не в состоянии.
2. Острые приправы и соусы. Они добавляются, чтобы улучшить процесс переваривания маринованной рыбы. Раздражая органы желудочно-кишечного тракта, пряности стимулируют повышенное выделение пищеварительных ферментов, что крайне нежелательно при панкреатите.
3. Нори – сушеные и прессованные морские водоросли, в которые заворачивается начинка из риса и рыбы. Они не подвергаются кулинарной обработке: перед употреблением нори слегка сбрызгивают водой.

Учитывая это, становится понятно, почему при панкреатите суши находятся под запретом. Для тех, кому поставлен диагноз «воспаление поджелудочной железы», употребление деликатесов однозначно исключается.

Суши и роллы в период ремиссии заболевания

При обострении панкреатита на этот продукт ставится категорический запрет. Но тем, кто привык баловать себя деликатесами, трудно смириться с таким строгим запретом, и многих волнует вопрос: можно ли их есть в период ремиссии?

Всё зависит от того, что понимать под этими наименованиями. Если деликатес приготовлен по классической рецептуре, с использованием маринованной либо копченой рыбы, васаби (японской горчицы), маринованного имбиря и других острых приправ, ответ будет тем же – нельзя.

Но сейчас постепенно «входят в моду» роллы, в которые вместо рыбной начинки добавляют отварную курицу, сыр или овощи, а сушеные водоросли заменяются отваренным капустным листом. Кто-то может сказать, что это мало похоже на японские блюда, но тут уж выбирать не приходится.

И еще одно важное напоминание: не стоит забывать о рекомендованных врачом медикаментозных средствах, принимать которые нужно во время любой трапезы.

Источник: https://mfarma.ru/pankreatin/mozhno-li-est-pri-pankreatite-yaponskie-rolly-i-sushi

Можно ли есть роллы и суши при панкреатите: влияние японской кухни на поджелудочную железу

Человеку с диагнозом панкреатит, не позавидуешь: из-за практически аскетичной диеты больному запрещены многие любимые продукты. В перечень указанных могли входить и суши. Стоит ли ограничивать пациента в выборе блюда либо употребление не причинит вреда, предстоит разобраться.

Польза и вред суши

Для россиян уже перестало быть удивительным слово «суши». Прежде продукт считался экзотикой, но теперь, когда вокруг сотни суши-ресторанов, а в магазинах найдётся всё, что потребуется для приготовления блюда, мнение изменилось. Более того: суши стали называть диетическим продуктом.

Подобное неудивительно, морской деликатес обладает полезными веществами:

• отварной рис и морепродукты содержат легко усвояемый белок;
• внутри немало полезных веществ и разнообразных минералов;
• суши низкокалорийны, не проявляют высокое содержание жира, что помогает не толстеть.

Употреблять суши при панкреатите строго запрещено! К сожалению, с присутствием полезных веществ обнаруживаются и вредные, наносящие урон поджелудочной железе.

Причина: Рыба не подвергается термической обработке

Крайне редко морепродукты, попадающие в суши: крабы, креветки или просто рыбное филе – подвергаются термической обработке. Сырая рыба маринуется для сохранения вкусовых качеств, потом уходит в ролл.

Известно, что благодаря термической обработке из филе уходит множество вредных микробов и паразитов, вызывающих кишечную инфекцию. Для человека, больного панкреатитом, любое параллельное заболевание – лишняя проблема. Лучше не рисковать.

Неотваренная, сырая рыба считается грубой пищей, плохо воспримется организмом.

Возможное наличие паразитов – причина отказать в рекомендации суши даже здоровым людям. Известен способ бороться с гельминтами, не принимая таблеток.

Причина: Использование острых приправ и соусов

Японцы, осознавая возможный вред морепродуктов, нашли способ бороться с недостатком еды: к суши повара непременно добавляют острые приправы. Васаби, маринованный имбирь, соевый соус – добавки насыщают вкус роллов, убивая часть паразитов. Но острый вкус понравится не любому едоку, больным панкреатитом строго запрещены любые приправы.

Острые добавки способны сильно разжечь пищеварение. При диагностированном воспалении подобная еда приведет к приступу. Наказание за непослушание – возникновение неприятных болей, чувство тошноты, рвота.

Выход найдётся: внимательно читать состав ролла (при заказе блюда в кафе или ресторане), оставлять в стороне предлагаемые приправы. Риск пострадать от гельминтов не пропадает.

Причина: Листы нори

Листы нори – спрессованные водоросли, слегка смачиваются водой перед использованием для приготовления суши (черная обёртка роллов). Дело в обработке водорослей. Листы ощутимо жёсткие, при панкреатите нежелательны. Наказание за поедание – вздутие живота, спазмы, чрезмерная работа пищеварительной системы.

Какие продукты однозначно нельзя добавлять в суши

Чтобы предотвратить переход болезни в запущенную стадию, озвучим запрещённые в роллах продукты:

• маринованная/копченая рыба, морепродукты, необработанные термически;
• яйца (куриные, перепелиные, прочие);
• острые приправы;
• кислые либо слишком сладкие фрукты – клюква, виноград, чернослив, финики и инжир;
• продукты из общего списка запрещенных при воспалении поджелудочной.

Суши строжайше запрещены при воспалении железы в острой форме. При хроническом варианте допустимо исключение, если желание слишком велико. Лучше посоветоваться с врачом перед снятием пробы с нового блюда, в случае отрицательного результата – исключить продукт из рациона и больше не возвращаться.

Чем заменить суши

Животрепещущим для гурманов остаётся вопрос: чем заменить блюдо. Врачи единодушны: требуется пробовать, которые из продуктов подходят организму, не вызывая неприятностей. Собрав суши из заменителей, японского вкуса не получится, но попытаться стоит.

Предлагаем примеры аналогов рецептуры суши:

• листья нори – пластинки плавленого сыра, рисовая бумага;
• рис – манная каша, овсяная, гречневая (универсальный вариант);
• начинка – отваренные овощи или фрукты;
• рыба – нежирная говядина или курица, отварные креветки;
• соевый соус – растительное либо сливочное масло.

Заменить привычные пациенту морепродукты разрешено рыбой – подходят тунец и треска, нежирные, но вкусные. Единственное условие остаётся прежним: рыба обязана быть отварной, иначе – новый приступ.

Некоторые ценители блюда не страшатся смелого шага, добавляя в роллы фруктов. При панкреатите разрешается в минимальном объеме употреблять:

• ананас;
• абрикосы;
• малину;
• бруснику;
• авокадо;
• мандарины;
• персики;
• крыжовник;
• клубнику;
• калину;
• сливы;
• черешню;
• арбуз и дыню (в ограниченном количестве).

Персики и ананасы лучше не брать в консервированном виде. Для консервации овощей и фруктов часто используются соль, уксус и прочие маринады, вредные при панкреатите. Чтобы не рисковать, овощи и фрукты лучше выбирать самостоятельно.

Чтобы рис не показался слишком сухим, приготовьте кисельный соус из фруктов или овощей. Звучит непривычно, но вкус окажется достойным. Кисель разрешается готовить даже из непозволительных при панкреатите продуктов, кипячение нивелирует возможный вред.

Поэкспериментировать со вкусом не станет дурным поступком для больного. Еда –  разновидность искусства, и краски, которыми вы раскрашиваете кулинарные шедевры, довольно многочисленны.

Источник: https://GastroTract.ru/bolezn/pankreatit/mozhno-li-est-rolly-i-sushi-pri-pankreatite.html

Какие роллы можно есть при панкреатите

Роллы – одно из традиционных блюд японской кухни, которое уже давно получило распространение во всем мире. Для многих людей стало привычным периодическое посещение японских ресторанов или заказ роллов и суши с доставкой на дом. Однако, у людей, страдающих панкреатитом, рацион питания значимо меняется. Можно ли им употреблять традиционные блюда японской кухни?

Употребление суши в период хронического панкреатита довольно-таки спорный вопрос. Все будет зависеть от состояния человека, тяжести заболевания и прогноза врача на дальнейшее выздоровление. Однако есть ингредиенты, которые категорически нельзя употреблять при панкреатите.

Суши и роллы во всех ресторанах и кафе подаются в сочетании с соевым соусом, маринованным имбирем и васаби. Именно эти составляющие категорически нельзя есть при панкреатите!

Маринованный имбирь стимулирует выделение избыточного количества ферментов поджелудочной, поэтому его употребление может привести к обострению воспалительного процесса. Кроме того, данный продукт стимулирует пищеварение, что может привести к возникновению диареи.

Васаби также относится к списку запрещенных продуктов при панкреатите наравне с горчицей или острой аджикой. Употребление в пищу васаби может привести к расстройствам пищеварения и стать причиной возникновения нового эпизода обострения.

Вопрос — можно или нельзя есть соевый соус – тоже пока не имеет однозначного ответа. С одной стороны, питание при хроническом панкреатите не ограничивает потребление соли ниже суточной нормы.

С другой, чрезмерное потребление данного продукта может негативно повлиять на работу клеток организма, в том числе и поджелудочной железы. Еще один фактор – это возможные сопутствующие заболевания, которые могут быть у человека и требуют снижения количества соли в рационе.

Кроме стандартных добавок к суши, сомнение вызывают и некоторые ингредиенты, входящие в их состав. В некоторые роллы, в соответствии с рецептом, входит не соленая, а копченая рыба. Чаще всего это суши, сасими и роллы с угрем. Копченую рыбу и морепродукты не рекомендовано есть при панкреатите в любом виде.

Теплые роллы часто в своем составе содержат сыр и курицу. Чтобы блюдо получилось горячим при подаче на стол, его предварительно обжаривают на сковороде. При этом нарушается главный принцип питания при панкреатите – ничего жирного и жаренного. Поэтому от употребления таких роллов лучше всего отказаться.

Таким образом, не существует единого ответа на вопрос — можно или нельзя есть суши при панкреатите. С одной стороны данная еда абсолютно не вписывается в категорию диетической. С другой стороны, морепродукты и соленая рыба не являются абсолютным исключением при данной патологии. Поэтому чаще всего вопрос можно ли есть суши при панкреатите, остается в компетенции врача.

Именно лечащий врач оценивает состояние конкретного пациента, течение заболевания, наличие или отсутствие сопутствующих заболеваний. Многое зависит и от самой патологии.

Людям с частыми рецидивами употреблять роллы не рекомендуется, как и другую пищу, выходящую за рамки стандартной диеты.

Однако, разбирая по каждому ингредиенту раздельно, можно сказать что категорического запрета на употребление суши нет. Основные составляющие данного блюда, морские водоросли (нори), отварной рис и рыбу, можно употреблять при панкреатите. Основным спорным компонентом является соленая рыба.

При панкреатите существует запрет на употребление жирной и жареной еды. Однако употребление соли в рационе не снижается ниже стандартной нормы здорового человека.

Чтобы предотвратить развитие обострений, необходимо убедиться в следующем:

• рыба в блюде соленая, а не малосольная, которая часто содержит много острых приправ;
• в составе суши или роллов отсутствуют копченые морепродукты;
• ни один из компонентов не был обжарен;
• суши свежие (дата употребления должна совпадать с датой приготовления);
• рис, используемый для приготовления, достаточно проварился.

Эти простые правила также помогут избежать нарушения пищеварения в виде диареи или запоров.

Существует две формы панкреатита – острая и хроническая. При хроническом течении болезни могут наблюдаться периоды ремиссии и обострения. В период ремиссии пропадают практически все симптомы патологии и нормализуются показатели крови и кала. Именно в этот период можно разнообразить диетический рацион питания и ввести в него суши или роллы.

Рецидивы приравниваются к острой форме заболевания. В это время употреблять суши категорически нельзя.

Даже с учетом ограничений, которые существуют для хронического периода (без имбиря, васаби, с небольшим количеством разведенного соевого соуса). При обострении заболевания необходимо строго соблюдать предложенную врачами диету. Только через 2 — 3 месяца после стихания обострения можно ввести в рацион суши или роллы.

Однако злоупотреблять данным продуктом не стоит. Разрешение на употребление данного блюда до сих пор носит спорный характер и ограничивает ситуации, когда есть данное блюдо все-таки можно.

Поэтому не следует особо увлекаться японской кухней. Лучше всего есть экзотические блюда несколько раз в месяц, небольшими порциями.

Объем порции роллов должен соответствовать обычному объему порции стандартного приема пищи с учетом выпитой жидкости.

При появлении таких симптомов следует немедленно обратиться за квалифицированной медицинской помощью.

Ведь это может быть не просто реакцией на пищу, но и возникновением приступа острого панкреатита (или рецидива при хроническом его течении).

Стоит ли употреблять роллы и суши при панкреатите? Многие, страдающие этим недугом, задаются этим вопросом, потому что не желают исключать эти блюда японской кухни из рациона.

Лечение панкреатита включает в себя соблюдение диеты, которая снижает нагрузку на поджелудочную железу.

Большинство считает данный продукт диетическим для любого организма и не относят его в список запрещенных. Так ли это?

Чтобы разобраться, действительно ли японские блюда противопоказаны при панкреатите, нужно рассмотреть ингредиенты данных блюд.

Традиционно, в них содержатся — отваренный рис, разнообразная рыба и морепродукты, овощи и морские водоросли.

К ним относятся такие продкуты:

• Острые приправы. Традиционно при подаче суши или роллов, подают различные остро-пряные дополнения. Они способны интенсифицировать работу поджелудочной железы. Пряности раздражают слизистую поджелудочной и желудочно-кишечного тракта. Употребление васаби, замаринованного имбиря или соевого соуса, оказывает негативное влияние на течение болезни.
• Рыба и морепродукты без термической обработки. В рецептуру роллов и суши входят рыба либо другие морепродукты без кулинарной обработки, то есть практически в сыром виде. В течение некоторого времени, рыбку маринуют и используют для приготовления блюд. При такой технологии в морепродуктах сохраняются паразиты, которые и у здоровых людей могут провоцировать возникновение многих заболеваний. У людей больных панкреатитом заражение паразитами может провоцировать тяжелые обострения уже существующего заболевания. К тому же сырые морепродукты могут плохо усваиваться из-за недостатка ферментов при панкреатите.
• Кунжут и нори. Эти продукты являются тяжелыми для усвоения, что делает их недопустимыми при панкреатите.

Источник: https://deltarecycling.ru/pankreatit/kakie-rolly-mozhno-est-pri-pankreatite/

Суши и роллы при панкреатите

Суши и роллы — блюдо японского происхождения, которое стало популярным и в нашей стране. Они уже давно перестали быть экзотикой, и присутствуют в меню большинства кафе и ресторанов, их можно заказать на дом или приготовить самому – в магазинах есть все необходимые для этого ингредиенты. Но можно ли суши и роллы использовать в рационе больных панкреатитом?

Суши и роллы часто называют диетическим и очень полезным блюдом. Действительно, они содержат отварной рис и морепродукты – низкокалорийные, нежирные, богатые белком, а также ценными минералами и витаминами продукты, которые, казалось бы, будут весьма полезны при наличии панкреатита.

Тем не менее, суши и роллы входят в разряд блюд, категорически запрещенных при панкреатите – вне зависимости от стадии заболевания. Да и диетическим продуктом роллы являются разве что по низкой калорийности. Во всех остальных отношениях суши и роллы никак не удовлетворяют требованиям лечебного питания, и в меню больных панкреатитом входить не должны.

Чем опасны суши и роллы при панкреатите

Вот основные причины, по которым суши и роллы нельзя употреблять при панкреатите:

1. Морепродукты без термической обработки. В состав большинства ролл входит рыба, креветки или другие морепродукты, которые не подвергают термической обработке: в процессе приготовления сырую рыбу в течение небольшого времени маринуют, а затем используют в качестве начинки. Такая технология является опасной даже для здоровых людей, поскольку рыба без достаточной обработки является возможным источником целого ряда паразитарных заболеваний. А в случае панкреатита присоединение любой инфекции или заражение паразитами всегда утяжеляет течение основного заболевания. Кроме того, без термической обработки морепродукты остаются довольно жесткими, в связи с чем плохо перевариваются и усваиваются, особенно на фоне ферментативной недостаточности при панкреатите.
2. Подача блюда с острыми приправами и соусами. Традиционно к суши и роллам подается острый маринованный имбирь, васаби, соевый соус и другие остро-пряные приправы, которые оказывают выраженное стимулирующее действие, активируя активность поджелудочной железы, а также раздражают слизистые оболочки желудочно-кишечного тракта. Употребление острых приправ при панкреатите провоцирует тяжелые обострения с болями в животе, тошнотой и рвотой.
3. Использование в приготовлении листов нори – сушеных и прессованных морских водорослей, которые лишь слегка смачивают водой, перед тем как заворачивать в них начинку. В таком виде они являются жесткими, содержат много грубой растительной клетчатки, и их употребление на фоне панкреатита приводит к повышенному газообразованию, усилению перистальтики, вздутию живота и спастическим болям.

В период ремиссии также не рекомендуется включать в меню суши и роллы.

Но если вы являетесь горячим поклонником этого блюда, во время стойкой клинико-лабораторной ремиссии можно попробовать некоторые из вариаций ролл, в которых в качестве начинки используют не маринованную рыбу или копченый угорь, а отварные креветки, курицу, сыр или овощи. И, разумеется, кушать их можно будет только без имбиря, васаби и других острых приправ.

Источник: http://pankreatitu.net/eda/bluda/sushi