Где секретируется инсулин и что отвечает за выработку этого гормона?

«Уровень инсулина в крови» — эти слова многие слышали по много раз. Но какое значение гормон инсулин играет для нашего здоровья?

Что такое инсулин?

Инсули́н (от лат. insula «остров») — гормон пептидной природы, образуется в бета-клетках поджелудочной железы. Оказывает многогранное влияние на обмен практически во всех тканях. Основное действие инсулина заключается в снижении концентрации глюкозы в крови.

Как действует инсулин  в процессах обмена:

Этот гормон дает возможность сахару, полученному с питанием, беспрепятственно проникать в клетки мышечных и жировых тканей, повышая проницаемость их мембран:
Он является индуктором выработки глюкогена из глюкозы в печеночных и мышечных клетках:
Инсулин способствует накоплению белков, повышая их синтез и препятствуя распаду, и жировых продуктов (он помогает жировой ткани захватывать глюкозу и превращать ее в жир (вот откуда берутся излишние жировые запасы и почему излишняя любовь к углеводам приводит к ожирению);
Повышая активность ферментов, усиливающих распад глюкозы (анаболический эффект), данный гормон препятствует работе других ферментов, стремящихся расщепить жиры и гликоген (антикатаболическое действие инсулина).

Инсулин участвует во всех обменных процессах, но основное его назначение – обеспечение углеводного обмена, так как он является единственным гипогликемическим гормоном, тогда как его «противников», гипергликемических гормонов, стремящихся повысить содержание сахара в крови, гораздо больше (адреналин, гормон роста, глюкагон).

Уровень инсулина в крови показатель наличия или угрозы заболеваний, таких как сахарный диабет, сердечно-сосудистые заболевания, гипертонии, раку, подагре, изжоге, старческому слабоумию и преждевременному старению.

Также важно отметить, что прямой путь в страну ожирения и метаболического синдрома начинается и заканчивается с гормоном инсулином. Инсулин трансформирует сахар в жир. Инсулин стимулирует увеличение содержимого жировых клеток.

Чем больше инсулина, тем больше жира.

Но, чтобы получить такой эффект, следует в совершенстве овладеть методами коррекции инсулина.

Компьютерное изображение молекулы инсулина

РЕКОМЕНДАЦИИ ПО КОРРЕКЦИИ УРОВНЯ ИНСУЛИНА:

1. Уберите из рациона углеводы быстрого действия: мучное, белый рис, сахар, заменители сахара и подсластители. А также, необходимо отказаться от сладостей: конфет, тортов, пирожных и подобных сладостей.
Именно такие углеводы провоцируют всплески уровня инсулина в крови. Разрешается в небольших количествах стевия, пару фиников, а также «медленные» углеводы, такие как сладкий картофель (батат), тыква, кинва (quinoa).
Например, замените традиционный завтрак из овсянки (или сухой завтрак), тоста и апельсинового сока на омлет с беконом или творог со сметаной. Внедряйте орешки, семечки и ягоды.

Помните, что в продуктах питания и напитках (соках) промышленного изготовления содержится скрытый сахар и друге нежелательные пищевые добавки. Если предлагаемый продукт питания не ели ваши бабушки, то воздержитесь и вы.

2. Съедайте не менее 400 граммов овощей в день в сыром и приготовленном виде. Очень важно употреблять именно сырые овощи, огурцы, помидоры, капуста, свёкла, морковь.

Сырая морковь, свёкла и капуста очень хорошо сочетаются в салате, который чистить кишечник и заставляет работать мышцы кишечника.

Такой салат богат клетчаткой, которая просто необходима для переваривания и для нормализации работы кишечника.
Не забывайте о грибах, проростках и листовой зелени.

Супер салат «Щетка» из свежих овощей

3. Каждый прием пищи должен включать в себя белок животного и/или растительного происхождения. Поскольку белковая пища тоже способна повышать уровень инсулина, то количество белка не должно быть выше, чем по 25-45 граммов три раза в день.

4. Перерывы между приемами пищи должны быть не менее 4-6 часов. В противном случае уровень инсулина не успеет вернуться к исходному после предыдущего приема пищи. Если же вы чувствуете острую необходимость перекусить через три часа после приема пищи, то это верный признак того, что у вас присутствует инсулиновая резистентность и нестабилен уровень
сахара крови.

ВСЕМИ СИЛАМИ ВОЗДЕРЖИВАЙТЕСЬ ОТ НЕЗАПЛАНИРОВАННЫХ ПЕРЕКУСОВ

В данном случае перекусами являются различные порции еды, которые не включены в ваш основной рацион питания. Например, после обеда прошёл час или полтора и вы решили просто попить чаю с печеньками, или просто по ходу дела съели пирожок или конфетку(кто-то угостил). Перекусы между основными приёмами пищи должны быть не ранее, чем через 3-4 часа после еды. Постоянные перекусы и частые приемы пищи поддерживают повышенный уровень инсулина. Такая привычка будет вести к повышению уровня инсулина даже в случае низкоуглеводной пищи или низкокалорийного рациона.
Если вы не в силах воздержаться от перекусов, то попробуйте увеличить количество белка во время основного приема пищи. Или выпейте стакан чистой воды, выдержите 20 минут и посмотрите, не прекратилось ли желание перекусить. Если не сработает, то перекусите пищей с высоким содержанием жира (орехи, семечки, немного бобов какао) или выпейте чай со сливочным маслом. Помните, что только жирная пища не повышает уровень инсулина!

Постарайтесь не перекусывать после ужина. Ваша цель – не ложиться спать на полный желудок. Практически это означает поужинать за 3-4 часа до сна. Ночной перерыв (между ужином и завтраком) должен составлять не менее 11-12 часов.

Через 8-10 часов после приема пищи около половины энергетических запасов покрывается за счет сжигания жира. Быстрое
увеличение сжигания жира начинается через 11 часов без пищи.

С другой стороны, длительное голодание ведет к потере мышечной ткани.

5. Разрешается съедать не более половины чашки (120 грамм) несладких фруктов. Подразумеваются ягоды, авокадо, несладкое яблоко или оливки. Желательно отказаться от сладких фруктов, ягод и винограда.

6. Тщательной прожевывайте пищу. Таким образом вы помогаете пищеварительной системе начать пищеварение уже в ротовой полости и даете своему организму достаточно времени на то, чтобы выделить гормон насыщения.

7. Не забывайте о пробиотиках! Дружественная микрофлора будет подспорьем для здоровья и выведет из организма токсины, в частности соли тяжелых металлов.

ПРЕДОСТЕРЕЖЕНИЕ!

Кроме того, если вы принимаете лекарственные препараты, например, гипотензивные или для понижения уровня сахара, может произойти суммарный эффект питания и препарата.

Очень важно помнить, что восстановление баланса такого могущественного гормона, как инсулин, положительно повлияет на баланс других гормонов и положит начало к развороту болезни вспять.

Источник: http://beauty-house-blog.ru/polezno-znat/gormon-insulin-i-chto-nuzhno-znat-o-nem/

Какой орган вырабатывает инсулин? Функции поджелудочной железы, причины нарушения работы органа

Инсулин в жизнедеятельности организма играет важную роль, его задача – нормализовать уровень глюкозы в плазме крови.

При повышении содержания глюкозы более чем в 100 мг на 1 децилитр крови, гормон пытается нейтрализовать ее, перебрасывая в печень, жировую и мышечную ткань в измененном виде, как гликоген.

Нарушения выработки гормона могут спровоцировать серьезные осложнения механизмов в организме и дать толчок к образованию сахарного диабета.

Чтобы предупредить патологические изменения следует в первую очередь ознакомиться с такими важными вопросами, что такое инсулин? Какой орган вырабатывает инсулин в организме человека? Каким образом он способствует становлению нормального уровня глюкозы в крови?

Несмотря на небольшой вес поджелудочной железы (около 70 гр), она выполняет жизненно-важные задачи в организме.

Что такое инсулин, его значимость в организме

Инсулин – это единственный вид гормона, который способствует нормализации обменных процессов и поддерживает норму содержания глюкозы в крови.

Не каждый знает, где вырабатывается в организме инсулин, а это – поджелудочная железа, выполняющая две главные функции, это:

• экзокринная;
• эндокринная.

Количество производимого инсулина зависит от степени содержания сахара в крови. Усиленная выработка инсулина поджелудочной железой происходит при повышенном уровне глюкозы, и, соответственно, снижение степени содержания энергетического вещества сопровождается обратным явлением.

Основная причина нарушения данного механизма кроется в развитии сахарного диабета. Распознать патологию можно по определенным симптомам.

Таблица №1. Основные признаки сахарного диабета:

Процесс	Описание
Гликозурия.	Наличие сахара в моче
Полиурия.	Учащение количества мочеиспусканий
Полидипсия.	Чувство сильной жажды

Источник: https://Diabet-expert.com/insulinoterapiya/obshhie-svedeniya/kakoj-organ-vyrabatyvaet-insulin-21

Где вырабатывается инсулин

Что такое инсулин и зачем нужен?

Инсулин является единственным гормоном, способным снизить в крови уровень глюкозы. Он вырабатывается в поджелудочной железе. Количество выделяемого гормона зависит от содержания в крови глюкозы. Если ее уровень становится выше, то выработка инсулина тоже увеличивается, а при меньшем содержании сахара – снижается. Причиной нарушения этого процесса в основном является диабет.

Главными признаками заболевания являются:

• Гликозурия – появление сахара в моче;
• Гипергликемия – повышение в крови уровня глюкозы;
• Полиурия – частое мочеиспускание;
• Полидипсия – усиленная жажда.

Отсутствие своевременной терапии диабета и восполнения недостатка инсулина может привести к серьезным осложнениям. Избыток инсулина нарушает процесс обеспечения мозга энергией и может вызвать состояние гипогликемической комы (снижение сахара в крови ниже нормы).

Роль инсулина

Количество инсулина и его активность являются важным условием правильной работы всего организма. Гормон способствует снижению в крови показателя сахара и перераспределению глюкозы, содержащейся в клетках. Инсулин оказывает влияние на жировой, белковый и углеводный обмен.

Основные функции:

• Препятствует образованию кетоновых тел;
• Способствует синтезу полисахарида «гликоген», а также жирных кислот в печени;
• Стимулирует превращение (синтез) «глицерола» в жировой ткани;
• Помогает поглощать аминокислоты и синтезировать «гликоген», а также белок в мышцах;
• Подавляет распад гликогена;
• Подавляет синтез глюкозы, составляющей внутренний резерв в организме;
• Способствует распаду скопившегося в мышцах белка;
• Усиливает утилизацию глюкозы;
• Регулирует обмен жира и усиливает процесс липогенеза.

Где вырабатывается инсулин?

Органом, отвечающим за секрецию инсулина, является поджелудочная железа. Она находится в брюшной полости и располагается за желудком.

Железа состоит из следующих частей:

• Головка;
• Тело – основная часть органа;
• Хвост.

В железе находятся клетки, основная функция которых заключается в производстве инсулина. Скопления этих клеток носит название панкреатических островков, которые в основном расположены в хвостовой части органа.

Второе их определение – островки Лангерганса, названные так в честь обнаружившего их патологоанатома из Германии.

Эти клетки осуществляют секрецию гормонов, отвечающих за регулирование обменных процессов (жирового, белкового и углеводного).

Клетки, которые заполняют панкреатические островки, имеют следующие типы:

1. А-клетки – вырабатывают глюкагон.
2. Бета-клетки – тот тип, что вырабатывает инсулин. Эти клетки составляют основную массу от всех клеток железы.
3. G-клетки – вырабатывают гастрин.
4. ПП-клетки – производят панкреатический полипептид в небольших количествах, который ослабляет действие холецистокинина.

Функции Бета-клеток

Бета-клетки вырабатывают инсулин двух категорий:

• Активный;
• Неактивный. Он называется проинсулин.

Особенности образования инсулина:

• Обе категории гормона после синтеза Бета-клетками подвергаются в дальнейшем обработке в комплексе Гольджи (зоне скопления образованных продуктов обмена);
• В этой структуре происходит под действием ферментов отщепление С-пептида;
• Образуется гормон «инсулин»;
• Инсулин хранится в секреторных гранулах, в которых происходит его дальнейшее накопление.

Гормон выделяется Бета-клетками, когда появляется в нем необходимость. Это происходит при повышении в крови количества глюкозы.

Если в организм человека с пищей поступает большое количество углеводов, то Бета-клетки начинают истощаться в режиме постоянной нагрузки.

Чаще всего такое состояние возникает у людей в пожилом возрасте, когда появляется дефицит гормона и увеличивается риск развития диабета.

Как действует инсулин?

Нейтрализация инсулином глюкозы происходит в несколько этапов:

1. Сначала усиливается проницаемость клеточной мембраны, после чего начинается усиленное поглощение сахара.
2. Глюкоза преобразуется под действием инсулина в гликоген. Он впоследствии откладывается в мышцах, а также в печени.
3. Происходит уменьшение концентрации глюкозы в крови.

Если процесс расщепления глюкозы проходит все этапы, и имеется достаточное для этого количество инсулина, то повышение сахара в крови не наблюдается. Это состояние важно достичь пациентам с диабетом.

Когда необходима инсулинотерапия?

При сахарном диабете состояние пациентов характеризуется нехваткой собственного инсулина, поэтому терапия заболевания основывается на использовании специальных препаратов, содержащих этот гормон. Такая схема лечения необходима больным диабетом первого типа.

Методика инсулинотерапии основывается на введении соответствующих дозировок инсулина конкретных марок, которые подходят человеческому организму.

Препараты отличаются друг от друга схемами дозирования, количеством инъекций и сочетанием нескольких вариантов гормона. Инсулин может быть введен специальными шприцами, помпами или ручками. Помпы являются наиболее эффективным способом доставки гормона в организм.

Инсулин является гормоном, который отвечает за состояние здоровья человека. Важно исключить факторы, способные вызвать истощение запасов гормона. Это позволит снизить риск наступления сахарного диабета.

Статью просмотрели 3 064 раз

Источник: http://diabet-med.su/gde-vyrabatyvaetsya-insulin.html

Инсулин: образование, секреция и действие

Инсулин (от лат. insula — остров) — это гормон пептидной природы, образуется в бета-клетках островков Лангерганса поджелудочной железы. Оказывает многогранное влияние на обмен практически во всех тканях. Основное действие инсулина заключается в снижении концентрации глюкозы в крови.

Инсулин увеличивает проницаемость плазматических мембран для глюкозы, активирует ключевые ферменты гликолиза, стимулирует образование в печени и мышцах из глюкозы гликогена, усиливает синтез жиров и белков. Кроме того, инсулин подавляет активность ферментов, расщепляющих гликоген и жиры. То есть, помимо анаболического действия, инсулин обладает также и антикатаболическим эффектом.

Нарушение секреции инсулина вследствие деструкции бета-клеток — абсолютная недостаточность инсулина — является ключевым звеном патогенеза сахарного диабета 1-го типа. Нарушение действия инсулина на ткани — относительная инсулиновая недостаточность — имеет важное место в развитии сахарного диабета 2-го типа.

Образование и секреция инсулина

Главным стимулом к синтезу и выделению инсулина служит повышение концентрации глюкозы в крови.

Синтез инсулина в клетке

Синтез и выделение инсулина представляют собой сложный процесс, включающий несколько этапов. Первоначально образуется неактивный предшественник гормона, который после ряда химических превращений в процессе созревания превращается в активную форму.

Ген, кодирующий первичную структуру предшественника инсулина, локализуется в коротком плече 11 хромосомы.

На рибосомах шероховатой эндоплазматической сети синтезируется пептид-предшественник — т.н. препроинсулин. Он представляет собой полипептидную цепь, построенную из 110 аминокислотных остатков и включает в себя расположенные последовательно: L-пептид, B-пептид, C-пептид и A-пептид.

Почти сразу после синтеза в ЭПР от этой молекулы отщепляется сигнальный (L) пептид — последовательность из 24 аминокислот, которые необходимы для прохождения синтезируемой молекулы через гидрофобную липидную мембрану ЭПР. Образуется проинсулин, который транспортируется в комплекс Гольджи, далее в цистернах которого происходит так называемое созревание инсулина.

Созревание является наиболее длительным этапом образования инсулина. В процессе созревания из молекулы проинсулина с помощью специфических эндопептидаз вырезается C-пептид — фрагмент из 31 аминокислоты, соединяющий B-цепь и A-цепь. То есть молекула проинсулина разделяется на инсулин и биологически инертный пептидный остаток.

В секреторных гранулах инсулин, соединяясь с ионами цинка, образует кристаллические гексамерные агрегаты.

Регуляция образования и секреции инсулина

Главным стимулятором освобождения инсулина является повышение уровня глюкозы в крови. Дополнительно образование инсулина и его выделение стимулируется во время приёма пищи, причём не только глюкозы или углеводов.

Секрецию инсулина усиливают аминокислоты, особенно лейцин и аргинин, некоторые гормоны гастроэнтеропанкреатической системы: холецистокинин, ГИП, ГПП-1, а также такие гормоны, как глюкагон, АКТГ, СТГ, эстрогены и др., препараты сульфонилмочевины.

Также секрецию инсулина усиливает повышение уровня калия или кальция, свободных жирных кислот в плазме крови.

Понижается секреция инсулина под влиянием соматостатина.

Бета-клетки также находятся под влиянием автономной нервной системы:

• • Парасимпатическая часть (холинергические окончания блуждающего нерва) стимулирует выделение инсулина;

• • Симпатическая часть (активация ?2-адренорецепторов) подавляет выделение инсулина.

Причём синтез инсулина заново стимулируется глюкозой и холинергическими нервными сигналами.

Действие инсулина

Так или иначе инсулин затрагивает все виды обмена веществ во всём организме. Однако в первую очередь действие инсулина касается именно обмена углеводов.

Основное влияние инсулина на углеводный обмен связано с усилением транспорта глюкозы через клеточные мембраны.

В наибольшей степени от инсулина зависит транспорт глюкозы в двух типах тканей: мышечная ткань (миоциты) и жировая ткань (адипоциты) — это т.н. инсулинозависимые ткани. Составляя вместе почти 2/3 всей клеточной массы человеческого тела, они выполняют в организме такие важные функции как движение, дыхание, кровообращение и т. п., осуществляют запасание выделенной из пищи энергии.

Механизм действия

Подобно другим гормонам своё действие инсулин осуществляет через белок-рецептор.

Инсулиновый рецептор представляет собой сложный интегральный белок клеточной мембраны, построенный из 2 субъединиц (a и b), причём каждая из них образована двумя полипептидными цепочками.

Инсулин с высокой специфичностью связывается и распознаётся а-субъединицей рецептора, которая при присоединении гормона изменяет свою конформацию. Это приводит к появлению тирозинкиназной активности у субъединицы b, что запускает разветвлённую цепь реакций по активации ферментов, которая начинается с самофосфорилирования рецептора.

Весь комплекс биохимических последствий взаимодействия инсулина и рецептора ещё до конца не вполне ясен, однако известно, что на промежуточном этапе происходит образование вторичных посредников: диацилглицеролов и инозитолтрифосфата, одним из эффектов которых является активация фермента — протеинкиназы С, с фосфорилирующим (и активирующим) действием которой на ферменты и связаны изменения во внутриклеточном обмене веществ.

Усиление поступления глюкозы в клетку связано с активирующим действием посредников инсулина на включение в клеточную мембрану цитоплазматических везикул, содержащих белок-переносчик глюкозы GluT 4.

Комплекс инсулин — рецептор после образования погружается в цитозоль и в дальнейшем разрушается в лизосомах. Причём деградации подвергается лишь остаток инсулина, а освобождённый рецептор транспортируется обратно к мембране и снова встраивается в неё.

Физиологические эффекты инсулина

Инсулин оказывает на обмен веществ и энергии сложное и многогранное действие. Многие из эффектов инсулина реализуются через его способность действовать на активность ряда ферментов.

Инсулин — это единственный гормон, снижающий содержание глюкозы в крови, это реализуется через:

• • усиление поглощения клетками глюкозы и других веществ;

• • активацию ключевых ферментов гликолиза;

• • увеличение интенсивности синтеза гликогена — инсулин форсирует запасание глюкозы клетками печени и мышц путём полимеризации её в гликоген;

• • уменьшение интенсивности глюконеогенеза — снижается образование в печени глюкозы из различных веществ;

• • усиливает поглощение клетками аминокислот (особенно лейцина и валина);

• • усиливает транспорт в клетку ионов калия, а также магния и фосфата;

• • усиливает репликацию ДНК и биосинтез белка;

• • усиливает синтез жирных кислот и последующую их этерификацию — в жировой ткани и в печени инсулин способствует превращению глюкозы в триглицериды; при недостатке инсулина происходит обратное — мобилизация жиров;

• • Антикатаболические эффекты;

• • подавляет гидролиз белков — уменьшает деградацию белков;

• • уменьшает липолиз — снижает поступление жирных кислот в кровь.

Регуляция уровня глюкозы в крови

Поддержание оптимальной концентрации глюкозы в крови — результат действия множества факторов, сочетание слаженной работы почти всех систем организма. Однако главная роль в поддержании динамического равновесия между процессами образования и утилизации глюкозы принадлежит гормональной регуляции.

В среднем уровень глюкозы в крови здорового человека колеблется от 2,7 до 8,3 ммоль/л, однако сразу после приёма пищи концентрация резко возрастает на короткое время.

Две группы гормонов противоположно влияют на концентрацию глюкозы в крови:

1. 1. Единственный гипогликемический гормон — инсулин;

1. 1. Гипергликемические гормоны (такие как глюкагон, гормон роста и адреналин), которые повышают содержание глюкозы в крови.

Когда уровень глюкозы опускается ниже нормального физиологического значения, высвобождение инсулина из B-клеток замедляется (но в норме никогда не останавливается).

Если же уровень глюкозы падает до опасного уровня, высвобождаются так называемые контринсулярные (гипергилкемические) гормоны (наиболее известный — глюкагон ?-клеток панкреатических островков), которые вызывают высвобождение глюкозы из клеточных запасов в кровь. Адреналин и другие гормоны стресса сильно подавляют выделение инсулина в кровь.

Точность и эффективность работы этого сложного механизма является непременным условием нормальной работы всего организма, здоровья.

Так, экстремальное падение уровня глюкозы может быть чревато развитием гипогликемической комы и смертью.

Гипергликемия

Гипергликемия — увеличение уровня сахара в крови.

В состоянии гипергликемии увеличивается поступление глюкозы как в печень, так и в перефирические ткани. Как только уровень глюкозы зашкаливает, поджелудочная железа начинает вырабатывать инсулин.

Гипогликемия

Гипогликемия — патологическое состояние, характеризующееся снижением уровня глюкозы периферической крови ниже нормы (обычно, 3,3 ммоль/л). Развивается вследствие передозировки сахароснижающих препаратов, избыточной секреции инсулина в организме. Гипогликемия может привести к развитию гипогликемической комы и привести к гибели человека.

См. также

• • Углеводы и гликемический индекс

• • Инсулиноподобный фактор роста-1

Источник: http://www.shealth.ru/insulin.html

Гормон инсулин: за что отвечает, норма, повышенное, пониженное содержание в крови у женщин

Инсулин — это гормон поджелудочной железы. Это единственный гормон, который способен снижать уровень глюкозы. Он значительно влияет на работу печени и мышц. При его недостатке они прекращают свою работу.

Производство инсулина стимулируется повышением глюкозы в крови. Кроме того, подобным свойством обладают некоторые другие гормоны, калий, кальций, жирные кислоты. При интенсивной выработке глюкагона (другого гормона поджелудочной железы) секреция инсулина подавляется.

Инсулин образуется не всеми клетками поджелудочной железы, а только одним видом их: бета-клетками.

Синтез инсулина

Функции

Главная задача инсулина — контролировать усвоение глюкозы, уменьшая ее концентрацию в крови. В связи с этим он имеет несколько функций:

• стимуляция поглощения глюкозы клетками;
• производство ферментов, отвечающих за гликолиз (процесс окисления глюкозы);
• стимуляция выработки гликогена, усиление поглощения глюкозы клетками печени и мышц;
• предотвращение распада гликогена и жиров;
• подавление свойств печени, направленных на накопление глюкозы.

Факт: уровень данного гормона колеблется в течение дня: он значительно увеличивается при приеме пищи, особенно сладкой, и значительно снижается во время голодания.

Оба этих гормона вырабатывает поджелудочная железа

Инсулин отвечает и за некоторые анаболические процессы:

• стимуляция усвоения клетками аминокислот, калия, магния, фосфатов;
• участие в белковом обмене;
• участие в преобразовании жирных кислот.

Кроме того, он участвует в процессах накопления белков, увеличивает их выработку и предотвращает их распад. С его помощью жировая ткань накапливает глюкозу, превращая ее в жир — именно поэтому чрезмерное употребление сладкого и мучного негативно сказывается на фигуре.

Проведение анализа и нормы инсулина в крови

Анализ всегда проводится натощак, так как после приема пищи уровень инсулина повышается. Перед непосредственной сдачей крови можно пить только чистую воду, последний прием пищи должен быть не позднее, чем за 8 часов. Пища в последние несколько дней перед анализом не должна быть жирной, острой, соленой, исключается алкоголь.

Кроме того, необходимо прекратить прием всех медицинских препаратов. Если это сделать невозможно, об этом обязательно нужно сообщить лаборанту при сдаче крови на содержание инсулина.

Концентрация инсулина колеблется в течение дня

Факт: у детей количество инсулина не зависит от приема пищи, поэтому они могут сдавать кровь на анализ в любое время дня.

Норма инсулина в крови у женщин и мужчин одинакова, она составляет от 3 до 25 мкЕД/мл; у детей она немного ниже — 3-19 мкЕД/мл; у пожилых — 6-35 мкЕД/мл. У беременных женщин норма может быть повышена, т.к. организму требуется много энергии для формирования плода.

Избыток гормона

Если инсулин повышен, значит, в крови недостаточно сахара. Длительное непрекращающееся его повышение приводит к состоянию под названием «гипогликемия». Это состояние обычно сопровождается следующими симптомами:

• угнетение психики;
• депрессия;
• нарушение памяти;
• рассеянность;
• ожирение, которое достаточно быстро развивается;
• быстрая утомляемость при небольшой работоспособности;
• высокое давление.

Эти симптомы проявляются на начальной стадии гипогликемии. При продолжительном течении патологии появляется бессонница, ухудшается состояние кожи — она становится более жирной, возникают почечные заболевания, гангрена ног.

От количества сахара в крови зависит секреция инсулина

Факт: развитие гипогликемии происходит очень быстро, и при отсутствии лечения недостаток сахара в крови может привести к потере сознания или даже к коме.

Причина недостаточного количества глюкозы — гиперинсулинизм, т.е. чрезмерная выработка инсулина. Различают первичную и вторичную формы заболевания.

Вторичный гиперинсулинизм — повышенный уровень инсулина в крови у женщин и мужчин при нормальном уровне сахара.

При этом происходит поражение центральной нервной системы, чрезмерная выработка АКТГ, соматотропина и глюкокортикоидов.

Причин для данной формы заболевания достаточно много: печеночная недостаточность, заболевания головного мозга, появление новообразований в брюшной полости, нарушение обмена углеводов.

Недостаток гормона

Недостаточная секреция данного гормона приводит к повышению уровня сахара, что способствует появлению болезней эндокринных органов. Чаще всего при этом развивается сахарный диабет.

Дети более уязвимы в отношении этой патологии, чем взрослые, т.к. их организм больше нуждается в углеводах.

Также это связано с неоконченным развитием детского организма — некоторые органы функционируют еще не в полную силу, иммунитет менее слабый, чем у взрослого.

Важно: при чрезмерном употреблении воды или молока маленьким ребенком необходимо проверить у него уровень инсулина для исключения сахарного диабета.

Обильное питье и постоянная жажда — верный признак сахарного диабета

Симптомы сахарного диабета:

• высокое содержание сахара в крови;
• большой объем мочи, особенно это ощущается в ночное время;
• большая потребность в жидкости — частое и обильное питье, вызванное избыточным выводом воды из организма.

Причины:

• переедание, большое количество потребляемых углеводов;
• длительное течение инфекционных заболеваний, снижающих уровень иммунитета;
• стрессы;
• отсутствие физических нагрузок или их чрезмерное количество.

Способы повышения инсулина

Для этого используются специальные препараты, содержащие искусственный аналог гормона или положительно влияющие на его секрецию. Искусственные препараты инсулина снижают уровень глюкозы и стимулируют выработку натурального гормона. Кроме медикаментозного лечения, часто используется физиотерапия — электрофорез.

Важно: дозировка препаратов должна подбираться лечащим врачом только после сдачи всех необходимых анализов.

Большое влияние на лечение оказывает соблюдение диеты. Необходимо употреблять как можно меньше углеводов. Исключить из рациона нужно картофель, рис, мед, мучные и сладкие продукты.

Эти элементы улучшают кровообращение и усвоение глюкозы.

Диета при диабете

Полезны и физические упражнения. Их можно заменить и пешими прогулками. Достаточно четверти часа пешей ходьбы для проникновения глюкозы в ткани мышц, что снижает ее концентрацию в крови. Тренировки в данном случае полезнее прогулок, т.к. при силовых физических упражнениях мышцам требуется большее количество глюкозы, чем при небольших нагрузках.

Способы снижения инсулина

Так же, как и при высоком уровне данного гормона, необходимо соблюдать диету с минимальным содержанием углеводов. Принимать пищу лучше маленькими порциями, но достаточно часто. Для того, чтобы снизить уровень инсулина в крови, еда не должна быть высококалорийной.

Совет: вместо сахара можно использовать специальные сахарозаменители или фруктозу — все это можно приобрести в обычной аптеке.

Употребление клетчатки необходимо при сахарном диабете. Она быстрее насыщает, быстро расщепляет углеводы, снижая повышенный инсулин в крови. Больше всего клетчатки содержится в сырых овощах и злаках.

Классификация инсулиносодержащих препаратов

Диета — важная часть лечения сахарного диабета, но необходимо и медикаментозное лечение. Для этого проводится терапия причинного заболевания. При высоком уровне сахара назначаются препараты, способные повысить чувствительность к инсулину.

Заключение

Инсулин, вырабатываемый поджелудочной железой человека, играет важную роль в организме. Лечение нарушений его секреции чаще всего длится достаточно долго и сопровождается жесткими диетами. Чтобы этого избежать, необходимо правильно питаться, соблюдать режим дня, заниматься физкультурой и регулярно проводить полную проверку своего организма.

Источник: https://pozhelezam.ru/podzheludochnaya/gormon-insulin-za-chto-otvechaet

Как действует в организме гормон инсулин

Инсула в переводе означает «остров». Гормон поджелудочной железы так назван из-за того, что его синтезируют бета-клетки островковой ткани. Выброс в кровь происходит в ответ на поступление пищи в организм. Стимулирующим воздействием на продукцию гормона обладают:

• повышенное содержание в крови глюкозы, аминокислот аргинина и лейцина, калия, кальция, жиров;
• выделение гормонов надпочечников, гипофиза, женских половых, кишечных, глюкагона.

Тормозят образование и поступление его в кровь гормон роста, адреналин, симпатическая часть вегетативной системы. Блуждающий нерв (парасимпатический отдел) наоборот, вызывает активную секрецию.

Существует две формы выброса инсулина – фоновая (базальная) и постпрандиальная (пищевая). Первая бывает вне зависимости от приема пищи, вторая означает пиковое возрастание после еды.

Она нужна для усвоения глюкозы, поступившей с продуктами.

Влияние гормона распространяется на все клетки, но преимущественно инсулин действует на печень, мышцы и жировую ткань. Основные функции этого белка по отношению к глюкозе:

• захват из крови;
• перемещение через клеточную мембрану;
• усвоение тканями для образования энергии.

С его помощью из глюкозных молекул образуется гликоген и останавливается его расщепление, уменьшается скорость синтеза новой глюкозы из белков и жиров.

К дополнительным процессам, в которых принимает участие инсулин, относятся:

• торможение распада жира до кислот;
• предотвращение роста кетоновых тел в крови;
• выведение жиров из организма;
• обеспечение перемещения аминокислот через мембрану клетки;
• активизация образования белка и замедление его расщепления.

Соматотропный гормон, который отвечает за рост тела, обладает контринсулярным эффектом. Это означает, что он препятствует снижению сахара под влиянием инсулина. Основное его действие – нарушение чувствительности инсулинозависимых тканей (мышц, жировой клетчатки и печени) к собственному гормону или инъекциям препарата.

При этом соматотропин стимулирует выделение инсулина панкреатическими клетками. Поэтому в крови обнаруживают одновременно высокий сахар и избыток гормона.

Для синтеза белка и увеличения длины тела необходимо совместное влияние соматотропина и инсулина.

При инсулиновой недостаточности гормон роста не может обеспечивать эффективное деление клеток мышечной и костной ткани.

Предположительно этим объясняется низкорослость у детей с первым типом сахарного диабета. Темпы физического развития восстанавливаются при введении инсулина в уколах.

Из-за замедления усвоения глюкозы в подростковом периоде встречается феномен «утренней зари» – скачок сахара в крови, который связывают с ночным усиленным выделением гормона роста. Это является причиной декомпенсации диабета и необходимости повышения дозы инсулина.

Катехоламины надпочечников, к которым относится и адреналин, усиленно образуются при стрессе. В результате прекращается образование гликогена из поступившей глюкозы, имеющиеся запасы расщепляются. В кровь из печени поступает много глюкозы. Одновременно адреналин останавливает выброс инсулина и активирует секрецию глюкагона.

При сахарном диабете стрессовые факторы могут спровоцировать первые проявления болезни, ухудшают течение патологии, вызывают повышение потребности в инсулине или других сахароснижающих препаратах, способствуют распаду белка и тормозят заживление тканей.

Определение инсулина крови показано при приступах голода с сердцебиением, дрожанием рук, нарушением зрения, обморочных состояниях. Если подобные эпизоды появляются после ночного сна, то чаще всего они связаны с падением сахара крови из-за избытка инсулина. Это является признаком инсулиномы – опухоли, продуцирующей гормон.

Анализ крови нужен и для отличия диабета первого типа от второго. При 1 типе содержание инсулина падает, так как первые признаки болезни появляются при гибели более 85% функционирующих клеток. При 2 типе заболевания выработка гормона не нарушена, она даже бывает повышена из-за того, что организм пытается преодолеть устойчивость тканей к гормону.

У здоровых людей в крови содержится 3-26 мкЕД/мл инсулина при определении утром натощак. При беременности, у подростков, при приеме контрацептивов может увеличиться до 28 ед.

Низкий уровень инсулина бывает при разрушении поджелудочной железы из-за воспаления, опухоли или аутоиммунной реакции. Последний процесс и является причиной диабета 1 типа. При втором типе длительное течение болезни или применение таблеток, стимулирующих продукцию гормона, приводят к истощению бета-клеток, тогда содержание инсулина в крови падает.

Повышение инсулина отрицательно действует на работу кровеносной системы из-за увеличения жиров в крови.

Высокая концентрация блокирует работу фермента, расщепляющего жир, поэтому он откладывается в подкожной клетчатке, сосудах и вокруг внутренних органов.

Самая частая причина повышения гормона – инсулинорезистентность. Она лежит в основе диабета 2 типа. Бывает врожденной или приобретенной. Во втором случае ее провоцирует переедание, низкая физическая активность, ожирение, гормональные сбои.

Повысить образование инсулина при помощи коррекции образа жизни и питания не удастся. Его нужно вводить в виде препарата, а на высокий уровень в некоторых случаях можно повлиять. Для снижения избытка инсулина (без диабета) необходимо придерживаться таких правил:

• два основных приема пищи (завтрак и обед), легкий ужин и два перекуса продуктами, имеющими низкий индекс гликемии (запрещается выпечка и сладости);
• проводить разгрузочный день раз в неделю или частичное голодание;
• ограничить продукты с высоким инсулиновым индексом: молоко, картофель, хлеб, мороженое, йогурт, бананы, белый рис;
• не менее 30 минут в день отводить для физической активности.

Гиперинсулинемия при втором типе диабета провоцирует ожирение. Пациентам для снижения веса не рекомендуется сочетать углеводы с молоком (например, молочная каша), есть углеводистую пищу после 16 часов дня.

Читайте подробнее в нашей статье о гормоне инсулине.

Особенности гормона, вырабатываемого поджелудочной железой

Инсула в переводе означает «остров». Гормон поджелудочной железы так назван из-за того, что его синтезируют бета-клетки островковой ткани. Выброс в кровь происходит в ответ на поступление пищи в организм. Стимулирующим воздействием на продукцию гормона обладают:

• повышенное содержание в крови глюкозы, аминокислот аргинина и лейцина, калия, кальция, жиров;
• выделение гормонов надпочечников, гипофиза, женских половых, кишечных, глюкагона.

Тормозят образование и поступление в кровь инсулина гормон роста, адреналин, симпатическая часть вегетативной системы. Блуждающий нерв (парасимпатический отдел), наоборот, вызывает активную секрецию.

Существует две формы выброса инсулина – фоновая (базальная) и постпрандиальная (пищевая). Первая бывает вне зависимости от приема пищи, небольшие количества гормона постоянно имеются в крови, вторая означает пиковое возрастание после еды. Она нужна для усвоения глюкозы, поступившей с продуктами питания.

Рекомендуем прочитать статью о гормоне адреналин. Из нее вы узнаете, где и какой железой вырабатывается гормон, его действии на организм, показаниях к анализу крови на данный гормон и функциях адреналина как препарата.

А здесь подробнее о гормоне роста человека.

Действие инсулина на организм

Влияние гормона распространяется на все клетки, но преимущественно инсулин действует на печень, мышцы и жировую ткань. Основные функции этого белка по отношению к глюкозе:

• захват из крови;
• перемещение через клеточную мембрану;
• усвоение тканями для образования энергии.

Кроме этого, с его помощью из глюкозных молекул образуется гликоген и останавливается его расщепление, уменьшается скорость синтеза новой глюкозы из белков и жиров.

К дополнительным процессам, в которых принимает участие инсулин, относятся:

• торможение распада жира до кислот;
• предотвращение роста кетоновых тел в крови (они появляются в избытке, когда источником энергии становятся жиры, а не глюкоза);
• выведение жиров из организма;
• обеспечение перемещения аминокислот через мембрану клетки;
• активизация образования белка и замедление его расщепления.

Взаимодействие с гормоном роста

Соматотропный гормон, который отвечает за рост тела, обладает контринсулярным эффектом. Это означает, что он препятствует снижению сахара под влиянием инсулина. Основное его действие – нарушение чувствительности инсулинозависимых тканей (мышц, жировой клетчатки и печени) к собственному гормону или инъекциям препарата.

При этом соматотропин стимулирует выделение инсулина панкреатическими клетками. Поэтому в крови обнаруживают одновременно высокий сахар и избыток гормона – гиперинсулинемию.

Для синтеза белка и увеличения длины тела необходимо совместное влияние соматотропина и инсулина.

При инсулиновой недостаточности гормон роста не может обеспечивать эффективное деление клеток мышечной и костной ткани.

Предположительно этим объясняется низкорослость у детей с первым типом сахарного диабета. Темпы физического развития восстанавливаются при достаточной компенсации – введении инсулина в уколах.

Из-за замедления усвоения глюкозы в подростковом периоде нередко встречается феномен «утренней зари». Так называют скачок сахара в крови, который связывают с ночным усиленным выделением гормона роста. Это является причиной декомпенсации диабета и необходимости повышения дозы инсулина.

Инсулин и адреналин

Катехоламины надпочечников, к которым относится и адреналин, усиленно образуются при стрессе. Они действуют на рецепторы печеночных и мышечных клеток. В результате прекращается образование гликогена из поступивший глюкозы, а имеющиеся запасы расщепляются. В кровь из печени поступает много глюкозы.

Одновременно адреналин останавливает выброс инсулина и активирует секрецию глюкагона. Такое действие направлено на обеспечение головного мозга энергией, что позволяло выживать человеку в экстремальных условиях.

При сахарном диабете стрессовые факторы могут спровоцировать первые проявления болезни, ухудшают течение патологии, вызывают повышение потребности в инсулине или других сахароснижающих препаратах, способствуют распаду белка и тормозят заживление тканей при повреждениях.

Показатели анализов в норме

Определение инсулина крови показано при приступах голода с сердцебиением, дрожанием рук, нарушением зрения, обморочных состояниях. Если подобные эпизоды появляются после ночного сна, то чаще всего они связаны с падением сахара крови из-за избытка инсулина. Это является признаком инсулиномы – опухоли, продуцирующей гормон.

Также анализ крови нужен для отличия диабета первого типа от второго. При 1 типе содержание инсулина падает, так как первые признаки болезни появляются при гибели более 85% функционирующих клеток. При 2 типе заболевания выработка гормона не нарушена, она даже бывает повышена из-за того, что организм пытается преодолеть устойчивость тканей к гормону.

У здоровых людей в крови содержится 3-26 мкЕД/мл инсулина при определении утром натощак. При беременности, в подростковом периоде, приеме контрацептивов уровень может повыситься до 28 единиц.

Смотрите на видео о том, как работает инсулин в организме:

О чем свидетельствуют отклонения

Изменения концентрации инсулина обычно связаны с серьезными заболеваниями.

Низкий уровень

Бывает при разрушении поджелудочной железы из-за воспаления, опухоли или аутоиммунной реакции. Последний процесс и является причиной диабета 1 типа. При втором типе длительное течение болезни или применение таблеток, которые стимулируют продукцию гормона, приводят к истощению бета-клеток, тогда содержание инсулина в крови падает.

При дефиците гормона глюкоза остается в крови и не усваивается тканями. Это сопровождается симптомами диабета (жажда, потеря веса, приступы голода) и его сосудистыми осложнениями. Пациентам жизненно важно вводить инсулин в уколах для предупреждения коматозных состояний.

Повышение инсулина

Избыток гормона также отрицательно действует на работу кровеносной системы из-за повышения жиров в крови.

Высокие концентрация инсулина блокирует работу фермента, расщепляющего жир, поэтому он откладывается в подкожной клетчатке, сосудах и вокруг внутренних органов.

Самая частая причина повышения гормона – инсулинорезистентность. Она лежит в основе диабета 2 типа. Бывает врожденной или приобретенной. Во втором случае ее провоцирует переедание, низкая физическая активность, ожирение, гормональные сбои (климакс, поликистоз яичников).

Как стабилизировать уровень гормона инсулина

Повысить образование инсулина при помощи коррекции образа жизни и питания не удастся. Его нужно вводить в виде препарата, а на высокий уровень в некоторых случаях можно повлиять. Для снижения избытка инсулина (при отсутствии диабета) необходимо придерживаться таких правил:

• два основных приема пищи (завтрак и обед), легкий ужин и два перекуса продуктами, имеющими низкий индекс гликемии (запрещается выпечка и сладости);
• проводить разгрузочный день раз в неделю или частичное голодание (только по согласованию с эндокринологом);
• ограничить продукты с высоким инсулиновым индексом: молоко, картофель, хлеб, мороженое, йогурт, бананы, белый рис;
• не менее 30 минут в день отводить для физической активности.

Гиперинсулинемия при втором типе диабета провоцирует ожирение. Пациентам для снижения веса не рекомендуется сочетать углеводы с молоком (например, молочная каша), есть углеводистую пищу после 16 часов дня.

Рекомендуем прочитать статью о типах сахарного диабета. Из нее вы узнаете о том, какие бывают типы сахарного диабета, лабораторной диагностике, а также о том, какой тип сахарного диабета опаснее.

А здесь подробнее о гормоне соматотропин.

Инсулин обладает способностью снижать содержание глюкозы крови и облегчать ее усвоение тканями. Образуется в течение дня в фоновых количествах, поступает в кровь в ответ на прием пищи. Повышает образование белков и расщепление жиров. Гормон роста и адреналин препятствуют его действию. Этим объясняется феномен «утренней зари» и ухудшение компенсации диабета при стрессе.

Анализ на содержание гормона показан для отличия первого типа болезни от второго. Для повышения уровня необходима заместительная терапия, для снижения – правильное питание и физическая активность.

Источник: https://endokrinolog.online/gormon-insulin/