Продолжительность жизни у диабетиков 2 типа

Если диагностирован сахарный диабет, сколько с ним живут, знают не все? Продолжительность жизни определяется, помимо всего, типом заболевания. Существуют 2 разновидности патологии, они неизлечимы, но их можно корректировать.

Более 200 млн человек в мире страдают СД, ежегодно от него умирают 20 млн людей. Сахарный диабет по уровню смертности занимает 3 место после онкологии и сосудисто-сердечных заболеваний. В России страдают недугом 17% населения.

Каждые 10 лет число больных диабетом в мире увеличивается вдвое и заболевание продолжает молодеть — такова удручающая статистика.

Сущность проблемы

Сколько лет живут диабетики? Есть и обнадеживающие факты: в 1965 г больные диабетом 1 типа умирали в 35% случаев рано, сейчас они живут вдвое дольше, показатель смертности у них же снизился до 11%. При втором типе больные проживают до 70 лет и больше.

Так что верить или не верить статистике — это дело выбора каждого. Эндокринологи, на вопрос больных, сколько живут с диабетом, заявляют, что это зависит от их серьезности, но не вдаются в подробности относительно смысла данной фразы.

А всего-то и нужно, что предупредить о диете, физических нагрузках и необходимости постоянного лечения.

Выходит, что некоторая вина за сокращение жизни больных лежит и на специалистах.

При диагностировании диабета жизнь продолжается и удлинить ее можете только вы сами. Неизлечимость болезни нужно принимать сразу и не паниковать по этому поводу.

Больные диабетом описаны еще врачом древней Греции Деметросом; тогда эту патологию называли потерей влаги, потому что человек постоянно испытывал жажду.

Такие люди жили совсем мало и умирали еще до 30 лет, у них, как это сейчас ясно, выявлялся диабет 1 типа.

А диабет 2 типа просто не существовал, потому что люди до него не доживали. А что сегодня? При 1 типе можно прожить с диабетом полноценно и качественно, а при 2 типе — избавиться от него вообще на долгое время.

Но чудеса не приходят сами, их надо создать.

Суть болезни состоит в том, что панкреатическая (поджелудочная) железа перестает справляться со своей задачей выработки инсулина или продуцирует его нормально, но ткани гормон не усваивают.

Диабет 1 типа

Его называют инсулинозависимым, потому что при нем выработка гормона железой прекращается. Этот тип СД встречается достаточно редко (только в 10% случаев), диагностируется у детей и молодых людей.

Свое начало он берет от плохой наследственности или после перенесенной вирусной инфекции, если она привела к гормональному сбою в организме. В такой ситуации иммунная система человека набрасывается на собственную панкреатическую железу и антитела начинают ее разрушать как чужака.

Процесс происходит быстро, поврежденная железа перестает работать, и инсулин не продуцируется. В такой ситуации для поддержания жизни организм должен получать инсулин извне.

Диабет второго типа

А вот это уже тот самый диабет, который у каждого на слуху и глюкометры для которого так часто рекламируются. Его регистрируют после 40–50 лет. У него 2 основных причинных фактора — наследственность и ожирение.

Инсулин при данном типе вырабатывается, но ткани его не усваивают, поэтому его называют инсулинорезистентным. Здесь задачи не выполняет сам гормон.

Эта патология развивается постепенно, исподволь, человек может долго не знать о том, что у него СД; симптомы болезни более мягкие.

Независимо от типа, признаки диабета все-таки общие:

• повышенная жажда, постоянно хочется есть;
• отмечается сильная утомляемость, сонливость днем;
• сухость во рту;
• мочеиспускание учащается;
• на коже появляются расчесы из-за постоянного зуда;
• даже маленькие царапины заживают плохо.

Есть одно существенное отличие двух видов: в первом случае больной стремительно худеет, при 2 типе — он толстеет.

Коварство диабета состоит в его осложнениях, а не в нем самом.

Сколько живут с сахарным диабетом 2 типа? При диабете 1 типа смертность по сравнению со здоровыми людьми в 2,6 раза выше, при 2 типе — в 1,6 раза. Продолжительность жизни при сахарном диабете 1 типа чуть больше 50 лет, иногда доходит до 60.

Группы риска по СД

Имеются в виду те, кому грозит тяжелое течение диабета, — это:

• алкоголики;
• курящие;
• дети до 12 лет;
• подростки;
• пожилые больные с атеросклерозом.

У детей и подростков регистрируется диабет 1 типа.

Насколько долгой будет продолжительность их жизни, полностью зависит от контроля их родителей и грамотности врача, потому что дети в таком возрасте не в состоянии понять всю серьезность положения вещей, для них нет понятия смерти от того, что поешь сладкого и выпьешь газировку. Такие дети должны пожизненно, постоянно (и вовремя) получать инсулин.

Если говорить о курящих и любителях спиртного, то даже при правильном соблюдении всех остальных рекомендаций они могут дотянуть только до 40 лет, вот насколько вредны эти 2 привычки. При атеросклерозе чаще случаются инсульты и гангрены — такие больные обречены. Хирурги могут только продлить их жизнь на несколько лет.

Что же происходит в организме при циркуляции «сладкой крови» по сосудам? Во-первых, она более густая, а значит, нагрузка на сердце резко возрастает. Во-вторых, сахар раздирает стенки сосудов, приблизительно так же, как кошки дерут мягкую мебель.

На их стенках образуются дырки, которые тут же услужливо заполняются холестериновыми бляшками. Вот и все — остальное уже идет по накатанной. Поэтому надо знать, что СД в первую очередь поражает сосуды, вызывая их необратимые изменения.

Отсюда и гангрены, и незаживление язв, и слепота, и уремические комы и прочее — все, что летально. Ведь процесс старения в организме развивается уже с 23 лет, это неизбежно для всех. Диабет данный процесс ускоряет в разы, и регенерация клеток замедляется.

Это не страшилки, а призыв к действиям.

Прожить дольше, возможно, только при жестком постоянном контроле сахара крови, соблюдении диеты и физической активности.

Очень большую и плохую роль для диабетиков играют стрессы и паника по поводу «как с ним жить», а также повышенные физические нагрузки. Они провоцируют выброс глюкозы и забирают у больного силы для борьбы, в кровь идет выплекс гормонов кортизола, который вызывает скачки АД, повреждаются сосуды, чем усугубляют положение.

Опасность диабета 1 типа состоит в том, что при нем может развиться диабетическая кома, а также происходят необратимые процессы в почках и сердце. Такие больные должны иметь на руке браслет с указанием диагноза, тогда приехавшей по вызову окружающих «скорой» легче будет оказать нужную помощь.

Чтобы избежать патологического сценария гипогликемии, при себе у человека должен быть запас таблеток глюкозы. Больной со стажем уже на интуитивном уровне может понять, что ему пора вводить инсулин, который ему желательно иметь при себе.

Как долго живут при СД 1? Инсулинозависимые женщины живут на 20 лет, а мужчины — на 12 лет меньше своих здоровых сверстников. Эти больные полностью зависят от своих близких, от их строгого контроля.

О втором типе

Это вторая разновидность СД, диагностируется в 9 раз чаще 1 типа, уже после 50 лет и старше, когда кроме жизненного опыта имеется и наличие многих хронических болячек.

Причиной его способны стать наследственность и дурной образ жизни. Явных симптомов может и не быть, но у человека вдруг начинает хандрить сердечно-сосудистая система и скакать АД. 2 место занимает почечная патология.

При обследовании таких больных у них нередко выявляется сахарный диабет 2 типа.

Осложнения патологии:

• инсульты, инфаркт миокарда;
• нефропатии;
• ретинопатии (поражение сетчатки глаза со слепотой);
• ампутация конечностей;
• жировой гепатоз;
• полинейропатиии с потерей чувствительности, вследствие чего развивается атрофия мышц, судороги;
• трофические язвы.

Такие больные должны постоянно иметь на контроле свое АД и сахар крови. Для продления жизни человек должен придерживаться назначенной схемы лечения. Он должен достаточно отдыхать и высыпаться, вовремя и правильно питаться. Режим должен соблюдаться везде, независимо от места пребывания. Близкие должны больного подбадривать, не давая ему киснуть в отчаянии.

По статистике, длительность жизни при СД 2 можно продлить при правильном образе жизни. Она уменьшится только на 5 лет по сравнению с неболеющими — таков прогноз.

Но это лишь в случае выполнения режима. Причем смертность у мужчин выше, потому что женщины обычно более тщательно выполняют все предписания.

Интересен тот факт, что второй тип диабета повышает риск болезни Альцгеймера после 60 лет.

Углеводный обмен нарушается в том плане, что клетки становятся нечувствительными к инсулину и он не может в них проникнуть.

Утилизации глюкозы не происходит, и в крови она начинает расти. А затем поджелудочная железа прекращает выработку инсулина и вовсе. Возникает необходимость получения его извне (в самой крайней стадии патологии). Сколько живут люди с диабетом сегодня? На это влияет образ жизни и возраст.

Pост и омоложение СД связано с тем, что идет общее старение населения земного шара.

Другая проблема в том, что при нынешних развитых технологиях привычки людей в корне уже давно изменились: неподвижное сидение на работе, перед компьютерами, рост гиподинамии, частое употребление фастфудов, стрессы, нервное перенапряжение, ожирение — все эти причины сдвигают показатели в сторону молодых.

И еще один факт: фармацевтам выгодно не изобретать средство для лечения диабета, прибыли растут. Поэтому выпускаются препараты, которые всего лишь снимают симптомы, но не убирают причину. А значит, спасение утопающих — дело рук самих утопающих, в большой степени. Не забывайте о физических нагрузках и диете.

Количество глюкозы в крови определяет 3 степени тяжести СД: легкая — сахар крови до 8.2 ммоль/л; средняя — до 11; тяжелая — свыше 11,1 ммоль/л.

Инвалидность при сахарном диабете 2 типа

Половина больных СД 2 типа обречены на инвалидность. Избежать этого могут только пациенты, тщательно следящие за своим здоровьем.

При СД средней тяжести, когда все жизненные органы еще работают нормально, но отмечается снижение общей работоспособности, дается 3 группа инвалидности сроком до 1 года.

В запущенных стадиях, когда люди нуждаются в постороннем уходе, дается нерабочая 1 или 2 группа.

Рекомендации по диабетическому питанию

Диета становится необходимой даже просто для жизни. Соотношение БЖУ в процентах должно составлять: 25-20-55. Предпочтение отдается правильным углеводам, жиры желательно употреблять растительные. Необходимо ограничить потребление сладких фруктов, исключить продукты с сахаром, не забывать про витамины и микроэлементы. Рекомендуется больше клетчатки, круп и зелени.

Хронические осложнения

Осложнения развиваются при многолетнем стаже болезни с диабетом 2 типа. Сосуды к тому времени уже поражены, нервные окончания тоже, трофика тканей нарушена. В результате этих процессов внутренние органы постепенно деградируют — это почки, сердце, кожа, глаза, нервные окончания, ЦНС.

Они просто перестают выполнять свои функции. Если задеты крупные сосуды, то возникает угроза для мозга. Стенки при их поражении сужаются в просвете, становятся хрупкими, как стекло, теряется их эластичность.

Диабетическая нейропатия развивается уже через 5 лет содержания повышенного сахара в крови.

Развивается диабетическая стопа — конечности теряют чувствительность, немеют, на них возникают трофические язвы, гангрена. Ноги больного не будут чувствовать ожогов, как это было с актрисой Натальей Кустинской, у которой стопы на всю ночь оказались после падения под горячей батареей, а она этого не ощущала.

При сахарном диабете 2 на первом месте по смертности стоит нефропатия, затем идут болезни сердца и глаз. Первая переходит в хроническую почечную недостаточность, может требоваться пересадка органа, что, в свою очередь, чревато новыми осложнениями во время операции. На коже в местах трения и повышенной потливости развивается фурункулез.

У диабетиков часто наблюдается гипертония, которая продолжает оставаться высокой даже в ночные часы отдыха, что повышает риск инсультов с отеком мозга и ИМ. Интересно, что инсульты при диабете 2 типа чаще развиваются в дневное время на фоне умеренно повышенных цифр АД.

У половины диабетиков развиваются ранние инфаркты с тяжелой клиникой.

Но при этом болей в сердце человек может и не ощущать из-за нарушения чувствительности тканей.

Сосудистые нарушения у мужчин приводят к импотенции, а у женщин — к фригидности и сухости слизистых. При значительном стаже болезни развиваются признаки психических нарушений в виде энцефалопатии: появляется склонность к депрессиям, неустойчивость настроения, повышенная нервозность и крикливость.

Особенно это заметно при колебаниях сахара. В конце у больных развивается деменция. При этом обратное соотношение данных показателей таково: при низком сахаре самочувствие хуже, но нет слабоумия; при высоком — самочувствие может быть хорошим, но развиваются психические нарушения.

Возможна ретинопатия, которая приводит к катаракте и слепоте.

Профилактика осложнений и удлинение жизни

Залогом здоровья является соблюдение режима дня. Эндокринолог все объяснит — остальное зависит от вашей силы воли. Образ жизни при сахарном диабете должен измениться в корне. Полностью исключается негативные настроение и эмоции. Надо становиться оптимистом и учиться жить по-другому. Предугадать течение болезни невозможно, но доступно опираться на факторы, влияющие на продление жизни.

Как жить с сахарным диабетом? Прием медикаментов должен сочетаться с фитотерапией (чаи и настои трав). Необходим регулярный контроль крови и мочи на сахар, четкое соблюдение режима дня с полноценным отдыхом и сном, умеренная физическая активность. Как жить с диабетом? Научитесь медитировать и релаксировать. Лекарства от диабета сверх меры принимать не нужно.

Это может привести к осложнениям со стороны внутренних органов, поскольку все они имеют свои побочные эффекты. Жизнь с диабетом полностью исключает самолечение и саморегуляцию доз. Не угнетайте себя мыслями о болезни, не забывайте радоваться жизни, семье и детям. Приучите себя к утренней зарядке. Понятия «диабет» и «образ жизни» cтановятся неразрывно связаны.

Источник: https://odiabete.com/poleznoe/saharnyj-diabet-1-i-2-skolko-zhivut.html

Как влияет диета на продолжительность жизни при сахарном диабете 2 типа?

Известно, что у всех диабетиков особое питание. Более того, у них должна быть диета, которую они обязаны соблюдать. Конечно, поначалу будет трудно, но со временем абсолютно все привыкают.

Сахарный диабет — это, проще говоря, нарушение обмена веществ. Заболевание может возникнуть у каждого, независимо от возраста. С медицинской точки зрения, существует два наиболее популярных видов диабета.

Первый развивается лишь у детей, подростков и людей до 30 лет. Его ещё называют диабетом перового типа. А второй диабет называют инсулинозависимый или диабет второго типа. В большинстве случаев, он бывает у тех, кто страдает ожирением.

Как показывают статистические данные, диабетом второго типа заболевают люди старше 45 лет.

Оказывается, сахарный диабет 2 типа сложнее, нежели первый. А именно: он развивается медленнее, заметить его практически невозможно. Придётся пройти ряд обследований, которые тоже могут быть неточными.

Но сейчас нет смысла рассказывать подробно об этой болезни. Наверняка, будет интересно, какую пищу употреблять, чтобы не стало хуже самочувствие.

Поэтому очень важно не злоупотреблять некоторыми продуктами, несмотря на то, что они являются вкусными или любимыми.

Облегчить жизнь диабетикам поможет именно диета. Диабет 2 типа является достаточно трудным. Поэтому и питание должно быть определённое. Конечно, диета не должна заставлять падать человека в обмороки или заставлять голодать.

В первую очередь, её задача — это снизить вес и нормализовать уровень глюкозы в крови. Тут очень важно следить за калорийностью продуктов. Поэтому мужчина в сутки должен употреблять не более 1800 калорий, а женщина около 1500—1600 калорий.

Этого вполне достаточно, чтобы не падало давление, не болела голова.

Наверное, не стоит напоминать, что придётся отказаться от высококалорийных продуктов. Например, от масла, сметаны, майонеза, колбасы, орехов, семечек и др. Помимо этого, категорически запрещается есть консерванты.

Поэтому не нужно забывать, что если имеется заболевание сахарный диабет 2 типа, диета должна соблюдаться обязательно и не стоит переживать по этому поводу! Ведь в меню будут продукты, содержащие 75% воды.

Помимо этого, следует включить в рацион нежирную рыбу (горбуша) , мясо (курочка на пару) , обезжиренные кисломолочные продукты (не более 2,5% жирности) .

Вполне подойдут такие продукты, как капуста, морковка, репа, огурцы и помидоры.

Из напитков лучше пить зелёный чай. Желательно не употреблять минеральную воду с газом. Ни в коем случае нельзя пить кофе при сахарном диабете 2 типа. Но его можно заменить на цикорий. И об алкоголе тоже следует забыть. Он провоцирует выработку ферментов, которые ухудшают самочувствие человека.

Итак, следует запомнить состав диеты, который должен присутствовать в рационе человека ежедневно. В сутки необходимо употреблять 90-100 грамм белков, 80-90% жиров, не более 400 грамм углеводов и жидкости 1-2 литра.

Помимо этого, желательно употреблять поваренную соль, 8-10 грамм. Зная, в каких продуктах содержится этот состав, можно самостоятельно расписать диету.

Но если есть сомнения, то рекомендуется обратиться за помощью к диетологу или к своему лечащему врачу.

Продолжительность жизни при сахарном диабете 2 типа будет такой же, как и обычного здорового человека, если следовать всем указаниям врача и придерживаться диете. Есть примерное меню, которое может использовать диабетик. Правда подойдет оно не для всех, поскольку у кого-то могут быть аллергические реакции, которые только ухудшат состояние.

Меню диабетика №1

• Первый завтрак: творог нежирный (1,2%) с кефиром (1%) , каша гречневая (350-400 грамм) и чай зелёный без сахара;
• Второй завтрак: Каша овсяная на воде без соли и сахара (500 грамм) , минеральная вода без газа;
• Обед: Щи без мяса, соли и картофеля. Мясо куриное на пару и чёрный чай без сахара и молока;
• Полдник: 1 яблоко и 2 груши;
• Ужин: салат из капусты и моркови, рыба (горбуша) отварная, чай;
• Перед сном следует выпить стакан кефира или низкокалорийный йогурт (0,8%) .

Меню диабетика №2

Первый завтрак: гречневая каша (400 грамм) , отварная курица, чай без молока и сахара;

1. Второй завтрак: Кефир (1%) , 1 яблоко;
2. Обед: Гороховый суп с грибами без картофеля, соли. Чай без сахара и молока;
3. Полдник: 1 грейпфрут;
4. Ужин: отварная рыба (горбуша) , ржаной сухарик и минеральная вода без газа;
5. Перед сном следует выпить стакан воды и съесть 1 финик.

Диета сахарного диабета 2 типа подразумевает ограничение во многих продуктах. Желательно, на свадьбах, именинах и на прочих праздниках не переедать и не позволять себе то, что запрещено. В противном случае последующие дни придётся провести на больничной койке.

Меню диабетика №3

Первый завтрак: перловая каша (400 грамм) , отварная говядина, чай без молока и сахара;

Второй завтрак: Йогурт (не более 2,5%) ;

• Обед: Суп «Уха» без картофеля. Чай чёрный без сахара и молока;
• Полдник: обезжиренный творог с изюмом и кефиром;
• Ужин: рис с отварной курицей и минеральная вода;
• Перед сном следует выпить стакан воды.

Каждое меню не превышает 1200 калорий. Употребляя эти продукты в меру, можно сбавить в весе. Более того, здоровье и самочувствие улучшатся. Захочется снова жить и радоваться каждому дню. Но меню каждый день должно меняться. Иначе пища надоест, и человек перестанет употреблять полезные продукты. Поэтому очень важно следить за тем, что попадает в организм.

Строгая диета при сахарном диабете 2 типа — как раз то, что поможет диабетикам прожить долго. Поэтому придётся пересмотреть свой обычный рацион и составить другое меню питания.

бесполезнополезно

Источник: http://medizone.ru/organu/kak-vliyaet-dieta-na-prodolzhitelnost-zhizni-pri-saxarnom-diabete-2-tipa.html

Сахарный диабет: сколько с ним живут, статистика

Свернуть

Сахарный диабет 1 типа и 2 типа – серьезные заболевания, которые имеются у многих пожилых людей, причем, чаще у женщин, чем у мужчин.

Заболевание неизлечимо, но прожить с ним можно достаточно долго, если соблюдать рекомендации врача по лечению, диете и образу жизни. При этом качество жизни может быть достаточно высоким.

Но в противном случае, при невыполнении рекомендаций, данное заболевание может стать смертельным.

Диабет смертелен?

Большинство пациентов, услышавших данный диагноз, интересуются, сколько живут люди с сахарным диабетом. Эта болезнь неизлечима, однако, прожить с ней можно довольно долго. Однако, до сих пор, многие исследователи считают, что прогноз для жизни при СД не благоприятен, и он остается смертельным.

Наиболее точно то, сколько живут люди с сахарным диабетом, коррелирует от того, насколько тяжелой и запущенной формой диабета страдает пациент.

Именно от них зависит то, сколько можно прожить с СД. К смертельным относятся следующие осложнения:

1. Почечная недостаточность развивается при недостаточном лечении и в запущенной стадии может привести к смерти пациента;
2. Печеночная недостаточность возникает реже, но также может привести к смерти, если своевременно не будет проведена трансплантация;
3. Ангиопатия – повреждение сосудов, сердечно-сосудистой системы, которое может быть достаточно сильным и стать причиной того, что продолжительность жизни больных сахарным диабетом уменьшается (наступают инфаркты миокарда, иногда – инсульты).

В настоящее время, одной из самых частых причин смерти диабетиков является инфаркт миокарда. Он для них более опасен, так как поражение более обширно, чем у людей – не диабетиков, а организм ослаблен. Потому, именно состояние сердечно-сосудистой системы в наибольшей степени влияет на то, сколько живут люди с диабетом.

Однако диабетики 1 типа в настоящее время могут прожить гораздо дольше, чем 50 лет назад. Во второй половине двадцатого века инсулин был не столь доступен как сегодня, потому смертность была выше (в настоящее время этот показатель значительно снизился).

С 1965 года до 1985 года смертность в этой группе диабетиков снизилась с 35% до 11%.

Показатель смертности значительно снизился еще и благодаря производству современных точных и мобильных глюкометров, которые позволяют контролировать уровень сахара, что также влияет на то, сколько живут люди с диабетом.

Статистика

Жить с диабетом удается долго, но с перманентным контролем за своим состоянием. Продолжительность жизни при сахарном диабете 1 типа достаточно высока у взрослых. Выше процент смертности от СД 1типа у детей и подростков с этим диагнозом, т. к.

контроль за их состоянием может быть осложнен (они умирают в 4-9 раз чаще, чем люди после 35 лет). В молодом и детском возрасте осложнения развиваются быстрее, а своевременно выявить болезнь и начать лечение получается не всегда.

При этом сахарный диабет 1 типа встречается гораздо реже, чем 2 типа.

Смертность среди диабетиков 1 типа в 2,6 раза выше, чем у тех, кто такого диагноза не имеет. Для страдающих 2 типом болезни этот показатель равен 1,6.

Продолжительность жизни при сахарном диабете 2 типа в последнее время сильно возросла, в связи с введением в употребление лекарств третьего поколения. Теперь после постановки диагноза пациенты живут еще около 15 лет. Это средний показатель, необходимо учитывать, что у большинства пациентов диагноз ставится в возрасте после 60 лет.

Однозначно заявить о том, сколько живут с сахарным диабетом 1 типа и 2 типа, поможет и такая статистика. Каждые 10 секунд на планете умирает 1 человек с таким диагнозом от развивающихся осложнений. При этом за это же время появляется еще два диабетика. Потому процент заболевших в настоящее время стремительно растет.

То, сколько живут с сахарным диабетом 2 типа, во многом зависит от образа жизни пациента. При диагностировании заболевания у 55-летнего курильщика, ожидаемая продолжительность жизни составляет 13 – 15 лет, тогда как у некурящего человека, при прочих равных условиях – 22 года.

Увеличение продолжительности жизни

Как уже говорилось выше, есть множество особенностей того, как жить с сахарным диабетом. Непосредственно от соблюдения простых правил зависит то, сколько с ним живут пациенты.

При СД 1 типа у детей основная ответственность за контроль уровня глюкозы и поддержание диеты ложиться на родителей. Именно эти факторы являются решающими при определении качества и продолжительности жизни.

Особенно это важно на первых годах жизни при СД 1 типа у детей, т. к. именно в этом возрасте процент смертности наиболее высок.

При диабете можно прожить долго не испытывая сильных неудобств. Особенно это характерно для заболевания первого типа, когда не требуется педантичного следования диете, а только регулярные инъекции инсулина. Есть несколько правил, что помогут увеличить длительность жизни пациентам с диабетом 2 типа и 1 типа:

• Ежедневные мышечные нагрузки способствуют активной переработки глюкозы в организме в энергию. При диабете можно даже скорректировать уровень сахара физической нагрузкой, в том случае, если была нарушена диета;
• Строгое следование диете способно скомпенсировать сахарный диабет у детей продолжительность жизни при этом возрастает. Взрослым также важно исключить углеводы (особенно легкоусвояемые), не переедать. Диета вместе с физическими нагрузками значительно снизит риск развития ожирения, которое также влияет на то, как долго можно прожить при СД того или иного типа у детей и взрослых;
• При регулярном повышении уровня сахара можно и нужно отказаться от вредных привычек, которые негативно сказываются на сосудах и могут замедлить метаболизм. Это курение, алкоголь и т.п.

Важную роль играет и время выявления заболеваний. От этого зависит степень развития осложнений, а уже от этого то, долго ли будет жить человек. Если СД долго не диагностировался, есть вероятность развития серьезных осложнений, потому важно не игнорировать его.

Видео

Источник: http://diabet-expert.ru/saharnyie-diabet/profilaktika/saharnyj-diabet-skolko-s-nim-zhivut.html

????‍⚕️????????‍⚕️Люди с сахарным диабетом: сколько живут с болезнью 2 типа без диеты

Врачами эндокринологами каждый год рассматривается проблема, как снизить риски развития сопутствующих патологий, если у вас сахарный диабет 1 типа или второй тип заболевания. Такая болезнь поражает организм, независимо от того, какой у пациента возраст.

Чаще всего диагностируют вторую разновидность болезни — инсулиннезависимый диабет, когда болеющий человек не использует инсулинотерапию, но соблюдает строгие лечебные диеты. В свою очередь диабетики, когда узнают о развитии патологического нарушения в организме, нередко задаются вопросом, сколько живут с сахарным диабетом 2 типа.

На этот вопрос эндокринологи не могут дать точный и однозначный ответ, из-за чего пациенты могут проявлять удивление и недоверие к доктору. Между тем можно прожить достаточно долгую жизнь, если четко и ответственно следовать рекомендациям лечащего врача, регулярно проходить осмотр, грамотно питаться и вести активный образ жизни.

Сколько лет живут диабетики

Чтобы выяснить, сколько живут с сахарным диабетом, нужно учитывать тип болезни, тяжесть ее развития, наличие осложнений. Если верить официальной статистике, люди с диагнозом сахарный диабет 1 типа имеют повышенный риск преждевременной смерти.

По сравнению со здоровым человеком, летальный исход случается в 2.5 раза чаще. Таким образом, с диагнозом инсулинозависимый сахарный диабет тяжело заболевший человек имеет шанс прожить до старости в 1.5 раз ниже.

В любом случае врачи уверяют, что на вопрос «сколько живут с диабетом» имеются вполне положительные ответы. Человек может продолжать жить, как здоровый человек, если после выявления диагноза начнет соблюдать все необходимые правила — нагружать организм физическими упражнениями, следовать специальной диете, принимать сахароснижающие таблетки.

• Проблема заключается в то, что не все эндокринологи грамотно доносят информацию, как пациент может помочь себе. В результате этого проблема усугубляется, и снижается продолжительность жизни человека.
• На сегодня с диагнозом первый тип сахарного диабета человек может проживать гораздо дольше, чем 50 лет назад. В те годы процент смертности составляет более 35 процентов, на данный момент такие показатели снизились до 10 процентов. Также в несколько раз возросла продолжительность жизни и при диабете 2 типа.
• Подобная ситуация связана с тем, что медицина не стоит на месте. Диабетики сегодня имеют возможность свободно приобретать инсулин, выбирая нужный тип гормона. В продаже имеются новые виды лекарственных препаратов, которые эффективно помогают бороться с болезнью. При помощи удобного портативного прибора глюкометра человек может в домашних условиях самостоятельно проводить анализ крови на уровень сахара в крови.

В целом сахарный диабет 1 типа выявляется среди детей и подростков. К сожалению, в этом возрасте риск смертности весьма велик, так как родители не всегда вовремя выявляют болезнь.

Также ребенок иногда на может самостоятельно следовать правильному режиму питания, вести контроль за уровнем глюкозы в крови.

Если пропустить критический момент, болезнь набирает силу и развивается тяжелая стадия заболевания.

Болезнь 2 типа обнаруживают обычно среди взрослого населения, с наступлением пожилого возраста.

Риск ранней смерти может возрастать, если человек часто курит и употребляет спиртные напитки.

Чем отличается первый и второй тип сахарного диабета

Когда болезнь затрагивает детей и подростков, родители не всегда могут уделять полноценное внимание болезни. В этот период важно вести жесткий контроль за уровнем глюкозы в крови, тщательно подбирать рацион питания. Если же заболевание развивается, изменения затрагивают внутренние органы и весь организм. В поджелудочной железе начинают разрушаться бета-клетки, из-за чего инсулин не может полноценно вырабатываться.

В пожилом возрасте развивается так называемая толерантность к глюкозе, по причине чего клетки поджелудочной железы не распознают инсулин, в результате показатели сахара в крови возрастают. Чтобы справиться с ситуацией, важно не забывать правильно питаться, посещать тренажерные залы, часто прогуливаться на свежем воздухе, отказаться от курения и алкоголя.

1. Поэтому диабетику нужно принять свою болезнь, чтобы помочь себе самому вернуться к полноценной жизни.
2. Каждодневное измерение уровня сахара в крови должно войти в привычку.
3. При инсулинозависимом диабете рекомендуется приобрести специальную удобную шприц-ручку, при помощи которой можно делать уколы в любом удобном месте.

От чего зависит продолжительность жизни при сахарном диабете

Необходимо регулярно принимать предписанные врачом лекарственные средства, проходить фитотерапию и иные альтернативные методы лечения. Если не следовать рекомендациям врачей, последний день диабетика с первым типом болезни может прийтись уже на 40-50 лет. Чаще всего причиной ранней смерти становится развитие хронической почечной недостаточности.

Сколько человек сможет прожить с болезнью — это индивидуальный показатель. Человек может вовремя выявить критический момент и остановить развитие патологии, если регулярно измерять уровень глюкозы в крови при помощи глюкометра, а также проходить анализы мочи на наличие сахара.

• Продолжительность жизни у диабетиков сокращается в первую очередь из-за негативных изменений в организме, который вызывает повышенный уровень сахара в крови. Нужно понимать, что в 23 года запускается процесс постепенного и неотвратимого старения. Болезнь способствует значительному ускорению деструктивных процессов в клетках и регенерации клеток.
• Необратимые изменения при диабете обычно начинаются в 23-25 лет, когда прогрессирует осложнение атеросклероза. Это в свою очередь увеличивает риск инсульта и гангрены. Подобных нарушений можно не допустить при тщательном отслеживании показателей анализов крови и мочи.

Диабетик всегда должен следовать определенному режиму, об этих правилах нужно помнить, где бы человек ни находился — дома, на работе, в гостях, в путешествии. Лекарственные препараты, инсулин, глюкометр всегда должны быть при пациенте.

Необходимо максимально избегать стрессовых ситуаций, психологических переживаний. Также не стоит паниковать, это только усугубляет ситуацию, нарушает эмоциональный настрой, приводит к поражению нервной системы и всевозможных тяжелых осложнений.

Если врач диагностировал болезнь, необходимо принять тот факт, что организм не способен полноценно вырабатывать инсулин, и осознать, что теперь придется жизнь по иному графику.

Главная цель человека теперь — научиться следовать определенному режиму и при этом продолжать чувствовать себя здоровым человеком.

Только благодаря такому психологическому подходу продолжительность жизни может быть увеличена.

1. Каждый день измерять уровень сахара в крови при помощи электрохимического глюкометра;
2. Не забывать об измерении артериального давления;
3. Вовремя принимать предписанные лекарственные средства, которые назначил лечащий врач;
4. Тщательно подбирать рацион питания и соблюдать режим приема пищи;
5. Регулярно нагружать организм физическими упражнениями;
6. Стараться избегать стрессовых ситуаций и психологических переживаний;
7. Уметь грамотно организовать свой режим дня.

Если следовать этим правилам, продолжительность жизни может быть значительно увеличена, и диабетик может не бояться, что слишком рано умрет.

Сахарный диабет — смертельное заболевание

Когда развивается тяжелое заболевание, сахар начинает скапливаться в больших количествах в крови, при этом он не попадает в клетки и не питает их. В этом случае истощенные клетки пытаются получить недостающую глюкозу из здоровых тканей, из-за чего организм постепенно истощается и разрушается.

У диабетика в первую очередь ослабляются сердечно-сосудистая система, зрительные органы, эндокринная система, ухудшается работа печени, почек, сердца. Если болезнь запущена и не лечится, организм поражается намного быстрее и обширнее, поражению подвергаются все внутренние органы.

Из-за этого диабетики живут намного меньше, чем здоровые люди. Сахарный диабет 1 и 2 типа приводит к тяжелым осложнениям, которые возникают, если не контролировать показатели глюкозы в крови и отказаться от строгого соблюдения врачебных рекомендаций. Таким образом, не многий безответственный диабетик доживает до 50 лет.

Увеличить период своей жизни инсулинозависимым диабетикам можно путем использования инсулина. Но наиболее эффективно бороться с болезнью — это проводить полноценную первичную профилактику сахарного диабета и изначально правильно питаться. Вторичная профилактика заключается в своевременной борьбе с возможными осложнениями, которые развиваются при сахарном диабете.

О продолжительности жизни с диабетом рассказано в видео в этой статье.

Смотрите видео: Сколько живут с сахарным диабетом? Сколько лет может прожить диабетик?

Источник: https://ru.diabetes-education.net/skolko-zhivut-s-sakharnym-diabetom-2-tip/

Диабет и продолжительность жизни

Опубликовано: 17 мая 2017 | © WebDiabet.Ru

После того, как поставлен диагноз, большинство людей с сахарным диабетом хотят знать, как болезнь влияет на продолжительность и качество их жизни. Каждый человек особенный, но поддержание здорового уровня сахара в крови часто имеет наибольшее влияние на продолжительность жизни.

Сравнительно мало исследований проводилось в отношении связи между диабетом и продолжительностью жизни особенно в крупном масштабе. В результате врачи не совсем уверены, как диабет влияет на то, сколько времени люди проживут с этим заболеванием.

Продолжительность жизни при диабете 2 типа

Исследователи утверждают, что сахарный диабет 2 типа снижает продолжительность жизни приблизительно на 10 лет. В том же докладе говорится, что диабет 1 типа может уменьшить продолжительность жизни по крайней мере на 20 лет.

В 2012 году Канадское исследование показало, что женщины в возрасте от 55 лет и старше с сахарным диабетом потеряли в среднем 6 лет жизни, а мужчины потеряли 5 лет.

Кроме того, исследование 2015 года привело к выводу, что риск смерти ассоциированный с сахарным диабетом 2 типа может быть снижен за счет:

• скрининга
• приема лекарств
• повышения уровня информированности

Хотя их значение обсуждается, таблица продолжительности жизни существует для оценки результатов и воздействия интервенционных методов, таких как изменения образа жизни и прием лекарств.

Последние достижения в области скрининга и лечения диабета может означать, что продолжительность жизни увеличивается.

Факторы риска, которые влияют на продолжительность жизни

Общее воздействие диабета на человека определяется широким спектром оздоровительных и лечебных факторов. Все, что влияет на вероятность развития диабета или ухудшение состояния, также увеличивает риск смерти от этого заболевания.

Это означает, что последствия сахара в крови или способность печени управлять ими может влиять на продолжительность жизни.

Общие факторы риска, которые могут уменьшить продолжительность жизни у людей, страдающих диабетом, включают:

• болезнь печени
• болезнь почек
• болезни сердца и история инсульта
• избыточный вес или ожирение
• наличие избыточного живота или жира в брюшной полости
• плохое питание
• высокое потребление рафинированных сахаров и жиров
• высокий уровень холестерина
• пассивность и сидячий образ жизни
• стресс
• недостаток сна
• инфекционное заболевание
• высокое кровяное давление
• курение
• язва или желудочно-кишечные заболевания

Чем дольше человек более диабетом, тем больше вероятность сокращения продолжительности жизни.

В то время как увеличение продолжительности жизни отмечается у взрослых с сахарным диабетом 2 типа, молодые люди с заболеванием неизменно показывают высокие показатели смертности.

Что сокращает продолжительность жизни при диабете?

Повышенный уровень сахара в крови увеличивает нагрузку на организм и может привести к повреждению нервов и мелких кровеносных сосудов, уменьшая кровообращение. Это означает:

• Сердце будет работать тяжелее, чтобы поставлять кровь к тканям организма; особенно подальше от себя, например, к ногам и рукам.
• Увеличенная рабочая нагрузка плюс повреждение собственных кровеносных сосудов сердца заставляет орган слабеть и в конечном счете умирать.
• Недостаток крови в органах и тканях истощает их кислородным голодом и питанием, что может привести к некрозу тканей или смерти.

Кардиологи дали оценку, что взрослые с диабетом в два-четыре раза чаще испытывают смертельную болезнь сердца, чем люди без этого заболевания. И около 68 процентов людей с диабетом в возрасте 65 лет и старше умирают от сердечно-сосудистых заболеваний, а также 16 процентов от инсульта.

Сахарный диабет был седьмой ведущей причиной смерти россиян в 2014 году. По данным российской диабетической ассоциации, риск смерти на 50 процентов выше для взрослых с диабетом, чем для людей без этого заболевания.

Увеличение продолжительности жизни с диабетом

Рекомендации по увеличению продолжительности жизни у людей, страдающих диабетом, аналогичны управлению и профилактике диабета. Наиболее эффективный способ уменьшить влияние диабета на продолжительность жизни является поддержание здорового уровня сахара в крови.

Способы повышения продолжительности жизни у пациентов с сахарным диабетом 2 типа включают в себя:

• Здоровое питание – уменьшить потребление продуктов, содержащих простые сахара, такие как соки и конфеты, которые могут вызвать резкий скачок сахара в крови. Сосредоточиться на употреблении более сложных углеводов, таких как цельные зерна и бобовые культуры.
• Гимнастика – всего 30 минут умеренной физической активности пять раз в неделю может помочь стабилизировать сахара в крови в течение длительного времени.
• Потеря веса – минус 5-10 процентов от общей массы тела, как было показано, уменьшает влияние диабета.
• Контроль и лечение уровня сахара в крови – отслеживание сахара в крови помогает выявить колебания, поэтому максимумы или минимумы могут быть обращены назад по мере их возникновения. Лекарства, такие как метформин, также помогают стабилизировать уровень сахара в крови, но только, если принимать как предписано.
• Снижение стресса – стресс стимулирует высвобождение гормонов, которые могут повысить уровень сахара в крови и вмешаться в регулирование инсулина. Йога, медитация и консультация с психологом или физиологом может помочь в борьбе со стрессом.
• Лечение других заболеваний – многие сопутствующие заболевания могут увеличить влияние диабета, такие как почечная и сердечная болезнь, высокое кровяное давление и высокий уровень холестерина.

Исследование 2017 года обнаружило, что тщательный план самоуправления диабетом помогает снизить риск смертности у людей с сахарным диабетом 2 типа.

Предотвращение скачков и спадов сахара в крови уменьшает нагрузку на организм, в частности на печень, почки и сердце.

Источник: https://www.webdiabet.ru/diabet-i-prodolzhitelnost-zhizni/

Продолжительность жизни с диабетом 1 и 2 типа

Сахарный диабет: сколько с ним живут – это пожалуй самый актуальный вопрос среди пораженных таким недугом. Многие люди при этом считают, что это заболевание — смертный приговор. Однако для выявления тонкостей данной проблемы следует обратиться в медицинское учреждение к компетентному врачу для проведения диагностических мероприятий.

Да, существование с сахарным диабетом нельзя назвать комфортным, так как для борьбы с ним нужно все время соблюдать диету, рассчитывать количество калорий в ежедневном рационе, принимать необходимые лекарства.

И не стоит сразу отчаиваться, так как медицина в последние годы довольно широко шагнула вперед, поэтому продолжительность жизни при данном заболевании несколько увеличилась. Также этому способствовали многочисленные изменения в рассматриваемой тематике, столь актуальной в современном мире.

В чем его опасность

При поражении сахарным диабетом систем организма первый и самый сильный «удар» получат поджелудочная железа – это характерно для любого типа болезни.

В результате такого воздействия в деятельности органа возникают определенные нарушения, провоцирующие сбои в формировании инсулина – белковый гормон, который необходим для транспортировки сахара в клетки организма, что способствует накоплению нужной энергии.

• В случае «отключения» поджелудочной железы сахар концентрируется в плазме крови, а системы не получают обязательной подпитки для оптимального функционирования.
• Поэтому для поддержания деятельности они извлекают глюкозу из непораженных структур организма, что в конечном счете приводит к их истощению и разрушению.
• Сахарный диабет сопровождается следующими поражениями:

• Ухудшается работа сердечно-сосудистой системы;
• Возникают проблемы с эндокринной сферой;
• Падает зрение;
• Печень не способна нормально функционировать.

Если своевременно не начать лечение, то заболевание затрагивает практически все структуры организма. Это и является причиной очень малой продолжительности людей с таким типом недуга в сравнении с пациентами с другими патологиями.

В случае с выявлением сахарного диабета важно понимать, что вся дальнейшая жизнь будет кардинально изменена – ведь нужно в обязательном порядке следовать множеству ограничений, которые не считались необходимостью до возникновения заболевания.

Стоит учитывать, что если не соблюдать предписания врача, которые направлены на удержание оптимального уровня сахара в крови, то в конце концов будут формироваться различные осложнения, пагубно влияющие на жизнь пациента.

Также нужно понимать, что примерно с 25 лет организм начинает медленно, но неизбежно стареть. Как скоро это произойдет – зависит от индивидуальных характеристик каждого человека, но в любом случае диабет существенно способствует протеканию деструктивных процессов, нарушая регенерацию клеток.

Тем самым заболевание формирует достаточные основания для развития инсульта и гангрены – подобные осложнения зачастую и являются причиной смертельного исхода. При диагностировании данных недугов срок жизни значительно падает. С помощью современных лечебных мероприятий можно некоторое время поддерживать оптимальный уровень деятельности, но в конце концов организм все равно не выдержит.

В соответствии с характеристиками заболевания современной исследовательской медициной выделяют два типа сахарного диабета. Каждый из них обладает отличительными симптоматическими проявлениями и осложнениями, поэтому следует в детальном рассмотрении познакомиться с ними.

Сахарный диабет первого типа

Сахарный диабет первого типа, иначе говоря, инсулинозависимый диабет, является начальной формой заболевания, которая подается эффективному лечению. Для снижения степени проявлений заболевания нужно:

• Соблюдать грамотную диету;
• Систематически выполнять физические упражнения;
• Принимать необходимые препараты;
• Проходить инсулинотерапию.

Однако даже при таком количестве лечебно-восстановительных мероприятий вопрос о том, сколько лет живут с сахарным диабетом диабетики 1 типа, все равно остается актуальным.

При своевременной постановке диагноза продолжительность жизни на инсулине может быть более 30 лет с момента выявления заболевания. В течение это срока больной приобретает различные хронические патологии, поражающие сердечно-сосудистую систему и почки, который существенно уменьшают положенное для здорового человека время.

В большинстве случаев диабетики узнают, что они больны первым типом достаточно рано – до того, как им исполнилось 30 лет. Поэтому при соблюдении всех предписываемых требований у больного существует достаточно большая вероятность, что он сможет прожить до вполне достойного возраста в 60 лет.

Деятельность таких людей основывается в первую очередь на правильном ежедневном рационе. Они много времени уделяют своему здоровью, осуществляя контроль за параметром глюкозы в крови и применяя необходимые препараты.

Если рассматривать общие цифры статистики, то можно сказать, что существуют определенные закономерности в зависимости от пола пациента. К примеру, продолжительность жизни у мужчин сокращается на 12 лет. Что касается женщин, то их существование уменьшается на большую цифру – около 20 лет.

Однако стоит учитывать, что точные цифры сразу же нельзя сказать, так как многое зависит от индивидуальных характеристик организма и степени заболевания. Но все специалисты утверждают, что отведенный срок после выявления заболевания зависит от того, как человек следит за собой и состоянием своего тела.

Сахарный диабет второго типа

На вопрос о том, сколько живут с диабетом 2 типа, также нельзя ответить однозначно, так как это зависит в первую очередь от своевременности выявления заболевания, а также от способности перестроиться на новый темп жизни.

По сути, летальный исход происходит не из-за самой патологии, а от многочисленных осложнений, которые она вызывает.

Что касается непосредственно того, долго ли можно прожить при таком поражении, то по данным статистики шанс дотянуть до глубокой старости в 1,6 раза меньше, чем у людей без сахарного диабета.

Однако стоит учитывать, что последние годы привнесли немало изменений в методики лечения, поэтому смертность за это время существенно снизилась.

Очевидно, что продолжительность жизни у диабетиков во многом корректируется их стараниями. К примеру, у трети больных, которые соблюдают все предписанные лечебно-восстановительные мероприятия, состояние нормализуется без использования медикаментозных средств.

Поэтому не стоит вдаваться в панику, так как эндокринологи считают негативные эмоции лишь инструментом развития патологии: беспокойство, стресс, депрессия – все это способствует скорейшему ухудшению состояния и формированию серьезных осложнений.

Именно осложнения в данном случае определяют повышенную опасность второго типа диабета.

Все очень просто объясняется: кровь из-за переизбытка глюкозы становится вязкой и густой, поэтому сердце вынуждено работать с большей нагрузкой. Также стоит учитывать следующие возможные осложнения:

• Риск возникновения инсультов и инфарктов повышается в два раза;
• Поражаются почки, в результате чего они не способны справиться со своей ключевой функцией;
• Формируется жировой гепатоз – поражение печени из-за сбоев в процессе обмена веществ в клетках. В дальнейшем он трансформируется в гепатит и цирроз;
• Атрофия мышц, сильная слабость, судороги и потеря чувствительности;
• Гангрена, возникающая на фоне травмы стоп или поражений грибкового характера;
• Повреждение сетчатки глаза – ретинопатия – может привести к полной потере зрения;

Очевидно, что такие осложнения очень трудно контролировать и лечить, поэтому стоит заранее обеспечить проведение профилактических мероприятий для сохранения собственного здоровья.

Как жить с сахарным диабетом

Для повышения шанса дожить до глубокой старости необходимо знать в первую очередь, как жить с диабетом 2 типа. Также является нужной информация о том, как существовать с 1 типом заболевания.

В частности, можно выделить следующие мероприятия, которые способствуют увеличению продолжительности жизни:

• Ежедневно измерять показатель сахара в крови, артериальное давление;
• Употреблять назначенные препараты;
• Следовать режиму диетического питания;
• Выполнять легкие физические упражнения;
• Избегать давления на нервную систему.

Важно понимать значимость стрессов в ранней смертности – для борьбы с ними организм выделяет силы, которые должны были идти на противостояние болезни.

Поэтому во избежание возникновения таких ситуаций крайне рекомендуется научиться справляться с негативными эмоциями в любых случаях – это нужно для предотвращения беспокойства и психического перенапряжения.

Также стоит отметить:

• Паника, которая появляется у пациентов при выявлении сахарного диабета, лишь усугубляет ситуацию;
• Иногда человек способен начать употреблять предписанные лекарства в больших количествах. Но передозировка очень опасна – она может стать причиной резкого ухудшения состояния;
• Самолечение недопустимо. Это касается не только диабета, но и его осложнений;
• Все вопросы по болезни стоит обсудить с лечащим врачом.

Итак, в первую очередь диабетик должен соблюдать не только инсулинотерапию, но и обеспечивать выполнение профилактических мероприятий для предотвращения возникновения осложнений. Ключевую роль в этом играет диета. Обычно, врач ограничивает рацион, исключая частично или полностью жирные, сладкие, острые и копченые продукты.

Важно понимать, что если следовать всем назначениям специалистам, то можно существенно увеличить срок жизни.

Комментарий эксперта

Источник: https://diabet-med.com/prodolzhitelnost-zhizni-s-diabetom-1-i-2-tipa/