Польза и вред при панкреатите омега 3 жирных кислот

Последние исследования доказали, что рыбий жир укрепляет сердечную мышцу, способствует выработке веществ, устраняющих воспаление в различных тканях организма, выводит «плохой» холестерин и даже препятствует развитию старческого слабоумия. Он благотворно влияет на состояние кожи и суставов, способствует выведению молочной кислоты из мышц после интенсивной физической нагрузки, а также способен стабилизировать эмоциональное состояние при стрессах.

Но такой ценный продукт имеет противопоказания и побочные действия. Следует точно знать, можно ли принимать рыбий жир при панкреатите в различные стадии развития патологии.

Главным правилом лечения острого панкреатита является исключение из рациона продуктов, содержащих жиры и быстро усваиваемые углеводы.

Это объясняется тем, что во время развития заболевания, ферменты, которые вырабатывает поджелудочная, не выходят в просвет двенадцатиперстной кишки, а начинают переваривать ткани пораженного органа.

Поступление в желудочно-кишечный тракт жирной пищи провоцирует выработку данных веществ и усиливает процесс разрушения паренхимы железы.

Можно заключить, что пить рыбий жир при панкреатите в стадии обострения категорически запрещено.

Последствия потребления рыбьего жира при панкреатите

После окончания острой фазы воспаления поджелудочной железы, и восстановления оттока панкреатического сока, происходит временное снижение уровня выработки фермента липазы, отвечающей за расщепление жиров.

Таким образом, организм уменьшает нагрузку на поврежденный орган, давая ему возможность восстановиться.

Подобная картина наблюдается и при холецистите, когда нарушается отток желчи вследствие воспаления желчного пузыря.

Польза при хроническом панкреатите

В стадии ремиссии разрешается потребление жиров в ограниченном количестве.

Внимание! Полное исключение из рациона жиров приводит к нарушению выделения гормонов, разрушению оболочек нервных клеток, приводящему к их отмиранию, невозможности продуцирования желчи и некоторых ферментов. Многие жирные кислоты не могут самостоятельно образовываться в организме и должны обязательно поступать с пищей.

ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЕ СВОЙСТВА ПРЕПАРАТА

Основная ценность рыбьего жира состоит в наличии полиненасыщенных жирных Омега-3 кислот (ПНЖК), которые выполняют в организме человека следующие функции:

• участие в переносе молекул кислорода к тканям;
• снижение количества «вредного» холестерина в крови;
• регуляция синтеза гормонов;
• формирование мембран нервных отростков клеток головного мозга и сетчатки глаза;
• стабилизация психо-эмоционального состояния за счет усиления синтеза серотонина и подавления выработки кортизола;
• обеспечение сокращения миокарда;
• устранение воспаления;
• снижение интенсивности болевого синдрома при патологиях суставов;
• поддержание эластичности связок и мышц;
• усиление выработки клеток иммунитета.

Кислоты Омега 3 при панкреатите способствуют усилению чувствительности к инсулину. Они слегка тормозят продвижение содержимого кишечника, давая ему возможность лучше пропитаться ферментами и гормонами поджелудочной железы.

Целесообразность использования препарата при хронической форме панкреатита клиницисты мотивируют его способностью эффективно устранять воспалительные процессы в пораженных тканях и органах.

Помимо ПНЖК в состав рыбьего жира входят витамины A и D. Некоторые производители искусственно обогащают препарат витамином E.

Данные компоненты:

• улучшают состояние эпидермиса;
• способствуют поддержанию остроты зрения;
• обеспечивают усвоение кальция и фосфора костной тканью;
• повышают эластичность клеточных мембран, препятствуя их преждевременному разрушению.

Внимание! Свойства проявляются только при условии соблюдения инструкции по применению препарата. Дозировку и длительность курса лечения должен определять только ведущий специалист, основываясь на результатах анализов и индивидуальных особенностях организма пациента.

Дозировка препарата при панкреатите

Рыбий жир, выпускаемый во флаконах, имеет достаточно специфический неприятный запах, поэтому в таком виде он подходит не всем. Аналогом является препарат, заключенный в капсулы, прием которых не вызывает затруднений и дискомфорта. По своему составу эти лекарственные формы идентичны.

Специфический вкус многим затрудняет прием препарата в жидком виде

В инструкции указано, что среднесуточная норма рыбьего жира должна составлять от 5 до 10 мл. Однако врачи рекомендуют снижать дозировку на 1/3, чтобы не спровоцировать рецидив заболевания. Данный объем следует разделить на 3 приема, и употреблять каждую порцию после или во время еды.

Внимание! Доля растительных и животных жиров в рационе в этот период должна быть уменьшена пропорционально количеству потребляемого препарата.

Прием должен составлять 21 день, потом необходимо сделать 30-тидневный перерыв и пройти повторный курс.

При появлении дискомфорта в области живота или левого подреберья, тошноты, диареи или кожных высыпаний следует немедленно прекратить употребление препарата и сообщить об этом лечащему врачу.

Потребление морской рыбы не может стать полноценной заменой готового препарата

Ошибочно считать, что включение в рацион 2-3 раза в неделю морской рыбы сможет полноценно заменить использование рыбьего жира.

Дело в том, что фармакологический препарат очищен от вредных примесей тяжелых металлов и других токсических отходов, которые накапливаются в теле морских обитателей в процессе жизни, и поэтому является более безопасным и полезным.

К тому же он проходит обработку, в результате которой сохраняются все свойства активных компонентов жира. А вот при термической обработке в домашних условиях часть витаминов и полезных веществ нейтрализуется.

Источник: https://lechigastrit.ru/podzheludochnaya-zheleza/lekarstvennoe-lechenie/rybij-zhir-omega-3-pri-pankreatite.html

Рекомендовано ли применение рыбьего жира при панкреатите, польза и вред

Ежедневный прием рыбьего жира, считается полезным для организма. Многие народные лекари назначают его с целью предотвратить обострение хронических патологий и избежать проявления новых заболеваний.

Однако, возможны ли состояния, при которых его принимают с осторожностью, или даже может нанести вред организму? Эти вопросы часто интересуют пациентов, вот почему важно в них разобраться.

Часто назначается рыбий жир при панкреатите, однако это заболевание требует более серьезного подхода.

Какую опасность может принести препарат при панкреатите

Рыбий жир состоит из группы липидов. Эго получают при обработке печени трески, которая содержит массу полезных веществ. Но обилие полезных свойств не лишает его существующих побочных эффектов, и противопоказаний к приему.

Прежде всего, стоит отметить, что обострение хронического панкреатита предусматривает соблюдение строгой диеты. Это состояние не допускает употребление жиров, особенно в начальном периоде.

Острый тип заболевания также является строгим показанием для исключения из рациона жирной пищи, как и лекарственного средства богатого липидами.

В период сглаживания выраженности клинических признаков заболевания (ремиссии), нужно упомянуть об ограниченности употребления жира в пище.

Подобные ограничения тесно связаны с особым функциональным состоянием панкреатической железы. Во время обострения наблюдается угнетение функций поджелудочной – выработки активных веществ экзокринной, и эндокринной. Поэтому диета соблюдается в обязательном порядке.

Нарушение экзокринной функции характеризируется угнетением продуцирования пищеварительных ферментов, особенно липазы, которая отвечает за нормальное расщепление жиров, которые поступают с пищей.

При панкреатите выработка этого энзима недостаточна, поэтому отсутствует возможность трансформировать липиды в более простые соединения, что вызывает характерную симптоматику:

1. Тошнота.
2. Абдоминальный болевой синдром.
3. Рвота.
4. Нарушение дефекации (диарея).

В острой форме панкреатита причина немного иная. Липаза синтезируется поджелудочной, но не поступает в просвет двенадцатиперстной кишки. Это провоцирует аутолиз (самопереваривание) паренхимы панкреатической железы.

При панкреатите и холецистите затруднено переваривание и усвоение всех липидных молекул из рыбы. Поэтому в остром периоде следует отказаться от его приема и дождаться стойкой ремиссии.

Польза при панкреатите

Во время посещения врача, пациент задает вопрос: пить ли рыбий жир в случае панкреатита. Доктор оценивает его самочувствие, стадию обострения, результаты анализов и осмотра.

Острое состояние является прямым противопоказанием для употребления жирных продуктов. При хроническом типе патологии, липиды разрешены в определенном количестве.

Исходя из всех данных, определяют: допустимо ли  введение в рацион рыбьего жира, его объем и частоту приема.

Кислоты омега — 3 при хроническом панкреатите выступают регуляторами липидного метаболизма, предотвращают образование атеросклеротических бляшек.

Она способна угнетать накопление и стимулировать выведение «плохого» холестерина (атерогенного), или липопродеидов низкой и очень низкой плотности.

Очень важно при приеме соблюдать дозировки

Также эти соединения полезны тем, что из них состоит клеточная мембрана. Такой строительный материал обеспечивает нормальное функционирование всех органов. Их регулярное употребление обеспечивает полноценную работу нервной системы.

Кроме того, в жире из рыбьей печени содержатся антиоксидантные соединения. Они обладают легкой противовоспалительной активностью, цитопротекторным свойством. Благодаря таким особенностям, предотвращают будущие обострения воспалительного процесса.

Внимание! Получить полиненасыщенные кислоты можно только с пищей.

Источник: http://LechiGemor.ru/pankreatit/spisok-preparatov/8162-ryibego-zhira-pri-pankreatite.html

Можно ли принимать Рыбий жир при панкреатите?

Функция поджелудочной железы – выработка фермента, способствующего расщеплению и усвоению продуктов, поступающих в желудок.

При частом употреблении жирной, острой или копченой пищи, а так же вредных продуктов, начинается воспаление, которое приводит к нарушению работы ЖКТ, разрушению тканей внутренних органов, риску возникновения онкологии и другим осложнениям.

Желательно отдавать предпочтение нежирным сортам мяса, овощам и фруктам, не содержащим большое количество кислот. Пользу при воспалении поджелудочной приносят злаки и кисломолочные продукты.

Терапия при заболевании поджелудочной включает голодание (в острый период), соблюдение строгой диеты и прием препаратов. Основа терапии – диета. При панкреатическом воспалении из рациона исключают любые жирные продукты, в связи с этим возникает вопрос: при панкреатите Рыбий жир полезен или же опасен.

Для поддержания общего состояния организма рыбий жир приносит пользу. Однако, учитывая, что в составе препарата содержится вещество – чистый жир, употребление средства может быть опасным при проблемах с поджелудочной железой.

Важно! Рыбий жир от панкреатита можно пить больным только с согласия доктора и в строгой дозировке. В период обострения принимать препарат не желательно.

Польза рыбьего жира

Для снятия воспаления тканей поджелудочной железы и функциональности органа потребление жиров противопоказано, но подобное ограничение не предполагает их абсолютное исключение.

Как известно, для полноценной работы всего организма нужны белки, углеводы и насыщенные жиры.

Синтез этих веществ из поступающих продуктов не всегда возможен, поэтому рекомендуется прием специальных препаратов.

Прием Рыбьего жира при хроническом панкреатите приносит пользу непосредственно для поджелудочной железы. Препарат оказывает противовоспалительный эффект и цитопротекторное действие, а так же создает защитную пленку, предотвращающую поражение внутренних стенок ЖКТ.

От панкреатита принимать Рыбий жир можно только в ограниченном количестве и в качестве дополнительного средства при направленной терапии. При употреблении средства следует понимать, что превышение допустимой суточной дозировки повышает риск обострения.

Опасность рыбьего жира в острый период заболевания

Полезный для организма жир рыб при развитии панкреатита для больного может быть опасным. Соблюдение диеты и снижение количества потребляемых жиров до минимума (и полное исключение при обострении) связано с дефицитом вырабатываемого желчного фермента. Именно этот фермент отвечает за процесс расщепления всех жиров, поступаемых в организм.

Если больной панкреатитом принимает Рыбий жир не в соответствии с рекомендациями врача – возникают симптомы обострения воспаления поджелудочной.

Поступление рыбьего жира в организм так же может вызвать сопутствующие нарушения работы желудочно-кишечного тракта: тошнота, иногда рвота, нарушение стула, болезненные ощущения в животе.

Как принимать

Перед употреблением Рыбьего жира при диагностированном панкреатите обязательно нужна консультация с лечащим врачом. Специалист, оценивая клиническую картину, делает выводы о необходимости приема препарата.

Если польза Рыбьего жира превышает риски побочного действия, средство разрешается к приему, но только по индивидуальной схеме.

Рекомендации по приему препарата при панкреатите:

• пить средство лучше в капсулах, так как они не имеют запаха и вкуса и не вызывают тошноту;
• суточное потребление жиров рассчитывается с учетом препарата;
• дневная доза составляет 1/3 от той, что указывается в аннотации;
• пьют капсулы в момент приема пищи, можно и после трапезы;
• длительность курсового лечения ограничивается тремя месяцами.

Для продления ремиссии специалисты советуют от панкреатита применять Рыбий жир в совместимости с поддержанием диеты. Употреблять препарат можно для поддержания общего состояния организма – полезно, но если у больного диагностирован панкреатит, следует задуматься о необходимости приема лекарства, поскольку риски при воспалении поджелудочной железы достаточно велики.

Источник: https://pillsman.org/27437-rybiy-zhir-pri-pankreatite.html

Омега 3 польза и вред

Полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3 являются одними с ключевых элементов для здоровья человека, при этом наш организм сам их не вырабатывает… Чудно, не правда ли?) Хоть ПНЖК и содержатся во множестве продуктов и при правильной организации питания в приеме омега-3 либо рыбьего жира нет нужды (препаратов), реалии свидетельствуют об обратном.

Морская рыба, которая содержит полиненасыщенные жирные кислоты часто низкокачественная (и при этом дорогая), а термическая обработка снижает количество омега-3 (как и других полезных микроэлементов).

Некоторые не употребляют морепродукты в принципе (как я), просто потому что не любят, часть потому что сыроеды либо вегетарианцы, у других рацион сформирован с превалированием омега-6.

Поэтому для «группы риска» прием капсулированной либо жидкой (сильный запах, но дешевле) омега 3 важен для полноценного функционирования организма.

Польза омега 3

Она играет важнейшую роль для полноценного развития ребенка, женщинам и мужчинам разных возрастов для улучшения общего физического и умственного состояния, а также спортсменам для набора мышечной массы (для бодибилдеров и спортсменов маст-хев БАД) и снижения избыточного веса (часто используется как вспомогательное средство для похудения). Омега-3 полезна для:

• Ускорения процесса наращивания мышечной массы, уменьшает распад белка и стимулируют его синтез (увеличить можно на 30%);
• Укрепления иммунной системы и повышения продуктивности;
• Улучшения работы мозга, снижает усталость и риск возникновения болезней – от депрессии до шизофрении;
• Улучшения состояния суставов, снижает риск заболеваний остеопорозом;
• Профилактика онкологических заболеваний;
• Способствует нормализации питания, как следствие способствует снижению лишнего веса;
• Снижения уровня холестерина и риска возникновения сопутствующих заболеваний сосудов и сердца;
• У мужчин повышается активность сперматозоидов, что повышает вероятность зачатия;
• Улучшает состояние волос, ногтей и кожи;
• В сочетании с витамином B12 позволяет снизить боли во время менструации.

Омега 3 вред

Омега-3 сама по себе не может причинить вред организму если Вы не в зоне риска (смотри противопоказания). Тем не менее недостаток либо переизбыток может создать ряд симптомов и побочных эффектов. На мой взгляд побочные действия от избыточного употребления омега-3 куда незначительней чем от его дефицита. Дефицит омега 3 вызывает симптомы:

От дефецита

• сухость кожи и как следствие шелушение и перхоть;
• снижение мышечного тонуса, ощущение постоянной усталости и слабости, боли в суставах, хруст;
• снижение продуктивности, низкая работоспособность, проблемы с памятью, снижается количество качество усвоенной информации;
• ухудшение зрения;
• снижение иммунитета и повышение рисков заболеть как банальным ОРВИ так и куда более серьезными заболеваниями: атеросклерозом, организм становится уязвимым к инфаркту, патологиям сердца и сосудов и тд. Это связано с нарушением баланса омега-6 (его излишним количеством);
• недостаток омега-3 пагубно влияет на состояние нервной системы и способствует возникновению депрессий, чувства подавленности, частым сменам настроения и излишней агрессивности.

От профицита

• омега-3 разжижает кровь, возможны капиллярные кровотечения (синяки);
• длительная диарея;
• снижение артериального давления;
• Расстройство пищеварительного тракта — изжога, отрыжка рыбой, тошнота, рвота, вздутие живота;

Когда, как и сколько принимать omega 3 решать Вам, только следует учесть, что оптимальная доза:

• для детей 1-4 лет 150 мг, 4-10 лет 200 мг, 10-18 лет 250 мг;
• для мужчин и женщин – 1000 мг суточная норма.

Не рекомендуется принимать больше 3000 мг в день, а доза больше 7 грамм может вызвать большие проблемы.

Противопоказания для приема Омега 3

Следует понимать, что практически все противопоказания связаны с приемом капсул либо в жидком состоянии, то есть фармакологической продукции.

Их прием необходим в случае невозможности сформировать свой рацион питания для получения достаточного количества и соблюдения соотношения с омегой-6.

Перед приемом препарата необходимо ознакомится с составом выбранной торговой марки, убедится в отсутствии аллергии на отдельные компоненты. Независимо от производителя полиненасыщенных жирных кислот общие противопоказания:

1. Первый триместр беременности и в период лактации;
2. Детям до 7 лет;
3. Употребление омега-3 с препаратами, содержащими витамин Е или Д;
4. Запрещено употреблять в послеоперационный период, либо при болезнях крови (гиперкальциемия);
5. Противопоказана при заболеваниях:
6. геморрое;
7. туберкулезе;
8. проблемах с щитовидной железой;
9. в период обострения хронических болезней;
10. при заболеваниях и патологий желудочно-кишечного тракта, почек, печени и мочевого пузыря;
11. Аллергии на морепродукты и отдельные компоненты (в зависимости от производителя).

Источник: https://etopolezno.com/omega-3-polza-vred/

Рыбий жир при панкреатите и холецистите

При таких болезнях, как панкреатит и холецистит часто назначают рыбий жир. Разберем подробнее, для чего полезно знать об особенностях использования этой добавки при данных патологиях.

Польза для поджелудочной железы

Поджелудочная железа нуждается в рыбьем жире, особенно сильно – при хроническом воспалительном процессе, повреждающем клетки и ткани. Омега-3 кислоты также снижают потребность в инсулине при сахарном диабете 2 типа.

Регулярный прием пищевых добавок с омега-3 кислотами приводит к следующим результатам:

• снижение уровня холестерина в крови;
• профилактика атеросклеротических бляшек;
• улучшение состояния кожи, волос, ногтей;
• активация процессов запоминания и обучения;
• купирование артрита;
• усиление иммунитета;
• повышение фертильности.

Показания к приему при панкреатите и холецистите

Рыбий жир может быть назначен при хроническом панкреатите и холецистите по таким показаниям:

• недостаток витаминов А и Д;
• частые вирусные, кожные заболевания;
• период восстановления после тяжелых, длительных болезней;
• переломы костей;
• долго незаживающие ожоги, раны, пролежни;
• общее истощение организма;
• ухудшение памяти, внимания, психическое переутомление;
• гиперхолестеринемия.

Основным условием для безопасного приема пищевой добавки является отсутствие обострения хронического воспалительного заболевания.

Важно! Точно определить стадию патологии может только врач. Отсутствие боли не всегда говорит о благополучном периоде ремиссии.

Перед началом приема рыбьего жира необходимо сделать общий и биохимический анализы крови: определить основные маркеры воспаления, альфа-амилазу, билирубин.

Затем следует провести УЗИ органов брюшной полости с измерением толщины стенки желчного пузыря, ширины желчных и панкреатических протоков, размеров поджелудочной железы, а также обследовать содержимого пузыря, которое должно быть гомогенным, без конкрементов.

Противопоказания и меры предосторожности

Рыбий жир при холецистите

Добавка противопоказана при наличии камней в желчном пузыре или воспаления с конкрементами или без них.

Обладая сильным желчегонным действием, жир может спровоцировать сокращение пузыря, усиление болей вплоть до колики в случае вклинения камня в проток.

Закупорка фатерова сосочка (места выхода желчи и панкреатических ферментов в 12-перстную кишку) может привести к развитию острого панкреатита, вызвать осложнение.

Рыбий жир при панкреатите

Препарат нельзя принимать при наличии признаков воспаления поджелудочной или недостаточности функции железы, когда ферментов вырабатывается мало и нарушается процесс переваривания пищи.

Взять на заметку! Пить рыбий жир при панкреатите можно только во время стойкой ремиссии.

Состояния, когда БАД употреблять не рекомендуется:

• избыток витаминов А и Д;
• аллергия на компоненты добавки;
• высокий уровень кальция в крови;
• мочекаменная болезнь;
• почечная недостаточность;
• активный туберкулез легких;
• беременность, лактация;
• тиреотоксикоз;
• обострение гастрита или язвы желудка;
• саркоидоз.

Беременные и кормящие грудью женщины остро нуждаются в полиненасыщенных жирных кислотах. Однако влияние рыбьего жира на ребенка до конца не установлено, поэтому использование пищевых добавок с его содержанием в эти периоды не рекомендуется.

Формы выпуска

Жидкий рыбий жир

Жидкость отмеряют ложками и употребляют внутрь. Но этот вариант пищевой добавки не считается оптимальным.

Минусы:

• продукт быстро портится;
• теряет свойства при контакте с воздухом, светом, теплом;
• имеет резкий запах;
• после приема часто появляется изжога, рыбная отрыжка и неприятное послевкусие.

Капсулы

Основная форма выпуска рыбьего жира – мягкие желатиновые капсулы, которые подходят для взрослых и детей. Оболочка защищает содержимое от окисления, сохраняет полезные свойства.

Плюсы:

• препарат имеет длительный срок хранения;
• без вкуса, запаха.

Минусы:

• сложности с проглатыванием крупных капсул.

Препараты

• Предлагаем вниманию пищевые добавки по низким ценам.
• Топ-6 БАДов с рыбьим жиром:
• Показать все

Интернет-магазин iHerb отличается от конкурентов широким ассортиментом продукции, доступными ценами (на 30-50% ниже, чем в аптеках). Магазин работает с американскими и европейскими производителями напрямую, без перекупщиков.

Сайт iHerb.com содержит описание товаров, отзывы от реальных покупателей. В любое время можно обратиться в службу поддержки, она всегда на связи и готова помочь с оформлением заказа. Доставка осуществляется по всему миру.

Для читателей нашего журнала действует скидка в размере 5% на первую покупку. Ее можно получить по промокоду AGK4375 или по ссылке.

Способ применения

Принимать рыбий жир при панкреатите и холецистите в фазе ремиссии следует на 30-50% меньше, чем рекомендуется в инструкции для здоровых людей. В сутки норма не должна превышать 1000-1500 мг. Начинать прием необходимо с минимальной дозы, с постепенным увеличением кратности, количества капсул.

1. Пить пищевую добавку с омега кислотами следует 1-3 раза в день во время еды: из-за жира, принятого натощак, перегружается желчный пузырь и поджелудочная железа, что может спровоцировать обострение заболевания.
2. Длительность курса – 1 месяц с перерывом в 6-8 недель.
3. Решать вопросы о том, можно ли употреблять рыбий жир при панкреатите и холецистите, какие необходимы дозировки, длительность терапии, должен врач.

Побочные эффекты и аллергия

Побочные эффекты от приема пищевых добавок на натуральной основе наблюдаются редко. Однако рыбий жир может вызвать аллергическую реакцию. Симптомы ее возникновения:

• покраснение кожи;
• зуд;
• отек лица, губ, языка, горла;
• склонность к кровотечениям.

При таких признаках следует немедленно обратиться к врачу.

Передозировка

В рыбьем жире содержатся витамины А, Д, которые могут накапливаться в организме и при избыточном поступлении вызывать симптомы передозировки:

• отсутствие аппетита;
• сухость слизистых;
• боль в желудке;
• тошноту, рвоту;
• головную боль;
• раздражительность;
• выпадение волос;
• трещины на коже;
• оранжевый цвет ладоней и подошв;
• судороги;
• нарушения менструального цикла;
• отложение кальция в мягких тканях;
• повышение артериального, внутриглазного давления.

Специфической терапии для быстрого вывода излишков витаминов не существует, поэтому рекомендуется симптоматическое лечение, отмена пищевой добавки, рацион с низким содержанием кальция и ретинола.

Отзывы о применении

Поделитесь своим опытом применения рыбьего жира или омега-3 при панкреатите и холецистите:

Анализ отзывов показал, что даже при наличии в анамнезе заболевания желчного пузыря или поджелудочной железы, пищевые добавки с рыбьим жиром дают только положительные эффекты. Несмотря на сниженную дозировку, наблюдается нормализация уровня холестерина, повышение иммунитета, работоспособности, улучшение состояния сердечно-сосудистой и нервной систем.

В негативных откликах отмечается только рыбный привкус, трудности с проглатыванием капсулы.

Лекарственное взаимодействие

Советы специалистов:

Рыбий жир можно пить с токоферолом, куркумином, маслом пажитника, фукоксантином. А совместное его употребление с аспирином и антикоагулянтами может привести к чрезмерному разжижению крови, склонности к кровотечениям.

Не рекомендуется также одновременное употребление рыбьего жира с такими лекарствами:

• противосудорожные препараты;
• барбитураты;
• глюкокортикостероиды;
• тетрациклин;
• изониазид;
• рифампицин;
• кальцитонин;
• бисфосфонаты.

Омега-3 жирные кислоты при панкреатите и холецистите нельзя употреблять в период обострения заболевания. Для оценки состояния нужно сначала посетить гастроэнтеролога или терапевта.

Источник: https://natulife.ru/pitanie/nutrienty/bzhu/omega/rybij-zhir/fish-oil-pri-pankreatite-i-holetsistite

Рыбий жир при панкреатите

Рыбий жир – это жир животного происхождения, получаемый, главным образом, из печени трески. Выпускается он в качестве биологически активной добавки – в жидком виде или в капсулах. В естественном виде в значимых количествах содержится в морской рыбе с высокой и средней жирностью (лососевые породы, сельдь, скумбрия).

Основная ценность рыбьего жира – высокое содержание в нем полиненасыщенных (омега-3) жирных кислот и жирорастворимого витамина D, в которых человеческий организм часто испытывает недостаток.

Омега-3 кислоты регулируют жировой обмен, препятствуя накоплению и отложению «плохих» жиров, в частности – холестерина. Кроме того, они необходимы в качестве строительного материала (входят в структуру клеточной мембраны, нервного волокна, гормонов).

Но, несмотря на несомненную пользу рыбьего жира, к его применению существует ряд ограничений и противопоказаний. А можно ли принимать рыбий жир при наличии панкреатита?

Чем может быть опасен рыбий жир при панкреатите

При соблюдении диеты при панкреатите обязательным условием является ограничение жиров.

В острые периоды болезни жир по возможности полностью исключается из рациона (по крайней мере, в чистом виде); в фазу ремиссии его количество строго регулируется и подсчитывается.

Эти ограничения связаны с недостаточной выработкой поврежденной поджелудочной железой фермента липазы, которая отвечает за расщепление жиров. В случае недостаточности липазы поступающие жиры не перевариваются, вызывая боли в животе, тошноту, рвоту и жидкий стул.

Рыбий жир представляет собой чистый жир, и при панкреатите и холецистите его усвоение в значительной степени затруднено. Прием рыбьего жира до достижения стойкой ремиссии или в больших количествах способен спровоцировать тяжелое обострение болезни.

Польза рыбьего жира при панкреатите

Несмотря на то, что жиры на фоне панкреатита в рационе существенно ограничиваются, это не означает, что их вовсе не должно быть в меню пациента. Жиры, особенно ненасыщенные, необходимы человеку – синтез их из других продуктов сложен, а для некоторых жирных кислот – невозможен, и они должны поступать извне с пищей.

Кроме того, полиненасыщенные жирные кислоты и антиоксиданты рыбьего жира обладают некоторой противовоспалительной и цитопротекторной активностью. Они способны защищать клетки поджелудочной от повреждений, по некоторым данным, даже предотвращая тяжелые обострения – разумеется, при условии правильного и умеренного употребления.

Как принимать рыбий жир при панкреатите?

С лечебно-профилактической целью принимать рыбий жир можно только в фазу стойкой ремиссии, желательно после консультации с лечащим врачом. При остром панкреатите рыбий жир категорически противопоказан.

Для лечения подходит как жидкий, традиционный рыбий жир, так и препараты в капсулах. Капсулы удобнее в применении, и, кроме того, лишены неприятного запаха и вкуса жидкого средства.

Принимая рыбий жир, его следует учитывать в общем калораже и жировой составляющей меню, и соответствующим образом уменьшать долю других жиров в своем рационе. Расчет удобнее вести по «чистым» жирам: к примеру, если за сутки вы принимаете около 5 г рыбьего жира, то уберите из меню 5 г сливочного или растительного масла.

Длительность лечения составляет от 3 недель до 2–3 месяцев – при условии хорошей переносимости.

В течение первой недели приема дозировка должна быть еще меньше (в пределах 5 мл или 500 мг в сутки), а при появлении неприятных ощущений (боли в животе, тошнота, отрыжка) его немедленно отменяют.

Адекватной и относительно безопасной заменой рыбьему жиру при панкреатите может выступать еженедельное (2–3 раза в неделю) включение в рацион морской рыбы средней жирности, запеченной или приготовленной на пару.

Источник: http://pankreatitu.net/eda/ryba/jir