Нервозность и агрессия при диабете

Расстройства психического характера возникают при сахарном диабете в первую очередь в виде общей нервозности.

Еще к этому состоянию присоединяется раздражительность, апатия и агрессия. Настроение неустойчиво, оно быстро подкрепляется утомляемостью и сильными головными болями.

При соблюдении правильного диабетического питания и соответствующем лечении на весьма продолжительное время стрессы и депрессия исчезают. Но вот на ранних стадиях нарушений углеводного обмена отмечаются более или менее продолжительные состояния депрессивного характера.

Периодически прослеживаются приступы повышенного аппетита и жажды. На более поздних фазах тяжело протекающей формы заболевания полностью исчезает половое влечение, страдает либидо. Причем этому более подвержены мужчины, нежели женщины.

Наиболее резкие психические расстройства прослеживаются именно при диабетической коме. Так как справиться с данным состоянием? Как проявляются нежелательные психические расстройства при диабете? Ответ можно найти в информации, изложенной ниже.

Психологические особенности больных сахарным диабетом 1 и 2 типа

Такие нарушения оказывают колоссальное влияние не только на саму терапию, но и на исход недуга.

В основном, способ приспособления (привыкания) к нарушениям работоспособности поджелудочной железы имеет не последнее значение, поскольку от него зависит, будет ли протекать недуг с серьезными осложнениями или нет. Появятся ли в итоге определенные проблемы психологического характера, или их можно будет впоследствии попросту избежать?

Болезнь первого типа способна очень сильно изменить жизнь пациента эндокринолога. После того как он узнал свой диагноз, заболевание вносит свои коррективы в жизнь. Появляется множество трудностей и ограничений.

Нередко после диагностики возникает так называемый “медовый период“, продолжительность которого часто составляет от нескольких дней до пары месяцев.

На протяжении этого отрезка времени больной прекрасно адаптируется к ограничениям и требованиям лечебного режима.

Как многие знают, исходов и вариантов развития событий немало. Все может закончиться появлением несущественных осложнений.

В более серьезных случаях и при отсутствии должного лечения появляются такие заболевания и последствия, как утрата конечности, появление почечной недостаточности, слепота и нейропатическая боль.

Влияние заболевания на психику человека

Люди, которые легко поддаются зависимости, являются необщительными и замкнутыми, очень тяжело переживают обнаружение у них диабета.

Очень часто пациенты эндокринологов, для того чтобы справиться с недугом, всячески отрицают, что у них имеются серьезные проблемы со здоровьем. Обнаружено, что при определенных соматических болезнях этот способ оказывал адаптивное и полезное воздействие.

Такая достаточно распространенная реакция на диагноз при наличии сахарного диабета оказывает исключительно отрицательное воздействие.

Наиболее частые психические расстройства у диабетиков

На данный момент социальная значимость диабета настолько обширна, что эта болезнь распространена среди лиц разной половой принадлежности и возрастной категории. Часто отмечаются ярко выраженные особенности в поведении, которые развиваются на фоне невротического, астенического и депрессивного синдрома.

Впоследствии синдромы приводят к таким отклонениям:

1. психоорганический. При нем прослеживаются серьезные проблемы с памятью. Врачи также отмечают появление расстройств в психоэмоциональной и мыслительной сфере. Психика становится менее устойчивой;
2. психоорганический синдром с психотической симптоматикой. На фоне возникшего патологического заболевания пролеживается мнестико-интеллектуальное снижение и выраженное изменение личности. Это отклонение с годами может перерасти в нечто иное наподобие слабоумия;
3. транзиторное нарушение сознания. Для этой болезни характерны: утрата чувствительности, чувство оглушенности, обморочные состояния и даже кома.

Переедание

Это неконтролируемое поглощение пищи даже при отсутствии аппетита. Человек абсолютно не понимает, зачем он так много ест.

Потребность здесь, скорее всего, не физиологическая, а именно психологическая.

Постоянная тревога и страх

Непроходящее состояние тревоги свойственно многим психическим и соматическим болезням. Часто это явление возникает при наличии диабета.

Повышенная агрессия

При нарушении работоспособности поджелудочной железы у больного могут прослеживаться неконтролируемые вспышки агрессии, ярость и гнев.

Сахарный диабет оказывает сильнейшее воздействие на психику пациента.

При наличии астенического синдрома у человека прослеживаются такие симптомы нездоровья, как повышенная возбудимость, агрессивность, недовольство собой. Позднее человек будет испытывать определенные проблемы со сном.

Депрессия

Она возникает при депрессивном синдроме. Он часто становится компонентом невротического и астенического синдромов. Но, тем не менее, в некоторых случаях встречается и сам по себе.

Психозы и шизофрения

• Между шизофренией и сахарным диабетом имеется очень тесная связь.
• Люди с этим эндокринным нарушением имеют определенную предрасположенность к частым сменам настроения.
• Именно поэтому у них нередко отмечаются приступы агрессии, а также шизофреноподобное поведение.

Лечение

При диабете больному срочно нужна помощь. Нарушение диабетической диеты может привести к неожиданной смерти. Именно поэтому задействуют специальные лекарства, которые подавляют аппетит и улучшают состояние человека.

Лечение множества психических расстройств у пациентов эндокринологов проводится при помощи психотерапевта.

Видео по теме

1. Причины возникновения и симптомы депрессии у диабетиков:
3. Диабет может протекать без появления осложнений только в том случае, если придерживаться рекомендаций личного доктора.

Источник: https://diabet24.guru/oslozhneniya/psixicheskie-rasstrojstva.html

Сахарный диабет и депрессия

Депрессия является комплексным психическим заболеванием, имеющим генетические, экологические и эмоциональные причины возникновения. Депрессивное заболевание является расстройством мозга.

Технологии мозгового отображения, такие как магнитно-резонансная томография (МРТ), показали, что мозг людей, страдающих депрессией, выглядит по-другому, чем у людей без депрессии. Части мозга, участвующие в формировании настроения, мышления, сна, аппетита и поведения отличаются.

Но эти данные не раскрывают причины возникновения депрессии. Они также не могут быть использованы для диагностики депрессии[1].

Если у вас диабет 1 или 2 типа, то вы имеете повышенный риск развития депрессии. И если у вас депрессия, вы можете иметь больше шансов заболеть сахарным диабетом 2 типа.

В Университете Вашингтона (UW) было проведено трехлетнее исследование, в котором приняли участие 4154 пациента с сахарным диабетом 2 типа. Результаты показали, что испытуемые, имевшие вместе с диабетом 2 типа незначительную или тяжелую депрессию, имели более высокие показатели смертности, чем пациенты только с сахарным диабетом 2 типа[2].

«Депрессия является распространенным заболеванием среди людей, страдающих сахарным диабетом 2 типа. Эта высокая распространенность может иметь плачевные последствия. И незначительная и тяжелая депрессия у людей с диабетом тесно связаны с повышенной смертностью».

Хорошей новостью является то, что и диабет и депрессия поддаются успешному лечению, в том числе, если они сосуществуют вместе. А эффективный контроль одного заболевания оказывает положительный эффект на другое.  

«Мне так трудно вставать с постели по утрам. Я просто мечтаю спрятаться под одеяло и ни с кем не разговаривать. Я сильно похудел за последнее время. Ничто меня больше не радует. Не хочу общаться с людьми, хочу остаться наедине с собой.

Я все время устаю, долго не могу заснуть и не высыпаюсь по ночам. Но сейчас нужно вставать на работу, ведь мне нужно кормить семью. Я чувствую, что невозможно ничего изменить к лучшему», – вот типичные мысли человека, страдающего депрессией.

Есть вы заметили у себя какие-либо из нижеописанных симптомов, то скорее всего у вас есть депрессия:

• Печаль
• Тревога
• Раздражительность
• Потеря интереса к ранее нравившейся деятельности
• Прекращение общения с людьми, ограничение социализации
• Невозможность сконцентрироваться
• Бессонница (трудности с засыпанием)
• Чрезмерное чувство вины или бесполезности
• Потеря энергии или усталость
• Изменения аппетита
• Явно выраженная психическая или физическая медлительность
• Мысли о смерти или самоубийстве

Если вы страдаете сахарным диабетом и заметили проявление признаков депрессии, обязательно сообщите об этом врачу.

Диагностика депрессии

Нет обязательных лабораторных тестов или анализов для диагностики депрессии. Диагноз основывается на наличии указанных симптомов, а также на анализе рассказа пациента о своем образе жизни и произошедших у него негативных изменениях.

Как взаимосвязаны диабет и депрессия?

Депрессия обычно протекает у диабетиков точно также, как и у обычных людей. До сих пор нет точных исследований о влиянии сахарного диабета на возникновение депрессивных состояний, но можно предположить, что:

• Сложности управления диабетом могут вызвать стресс и привести к появлению симптомов депрессии. Управление диабетом занимает немало времени, постоянный прием лекарств или инъекции инсулина, частое измерения сахара через проколы подушечек пальцев, диетические ограничения – все это может провоцировать развитие депрессивного состояния.
• Диабет может вызвать осложнения и проблемы со здоровьем, которые могут спровоцировать возникновение депрессии.
• Депрессия может привести к неправильному отношению к своему образу жизни, например, к  неправильному питанию, ограничению физической активности, курению и набору веса – все эти упущения  являются факторами риска развития диабета.
• Депрессия влияет на вашу способность выполнять задачи, общаться и ясно мыслить. Это может помешать вашей способности успешно контролировать свой диабет.

Как справиться с депрессией при наличии сахарного диабета?

1. Разработка комплексной  программы самоконтроля. Перестаньте бояться свой диабет, лучше заключите с ним союз и начните контролировать свое заболевание. Составьте себе диету, ешьте полезную пищу, начните сбрасывать вес, если есть проблемы с ним. Следите за уровнем сахара в крови, если есть осложнения, проходите назначенные курсы лечения. Занимайтесь физической активностью, больше находитесь на свежем воздухе. Старайтесь помогать другим людям, в том числе страдающим сахарным диабетом. Осознание того, что вы держите диабет под контролем значительно уменьшит симптомы депрессии.
2. Психотерапия и консультации психолога. При необходимости пройдите курсы психотерапии по борьбе с депрессией.  Если есть возможность, проведите личные беседы с хорошим психологом. Особенно полезны курсы когнитивно-поведенческой терапии, которые, согласно исследованиям, уменьшали у испытуемых депрессию и приводили к улучшению лечения диабета.
3. Прием антидепрессантов (строго по назначению врача). Антидепрессанты могут значительно улучшить состояние при депрессии, но нужно понимать, что у них есть и побочные эффекты. Больным сахарным диабетом строго запрещено самостоятельно выбирать себе тип антидепрессанта и принимать его. Эти лекарства должен назначить врач.

Антидепрессанты можно принимать только после консультации с врачом

Виды антидепрессантов, назначаемых при депрессии больным сахарным диабетом

Трициклические антидепрессанты представляют собой лекарственные средства, медикаментозный эффект которых возникает за счет увеличения уровней норадреналина, серотонина и нейротрансмиттеров в головном мозге, помогающих нервным клеткам лучше взаимодействовать друг с другом.

Если баланс этих химических веществ нарушен или  они не работают должным образом, то появляются симптомы депрессии. Трициклические антидепрессанты корректируют и восстанавливают баланс этих веществ.

К таким антидепрессантам относятся: Элавил (Амитриптилин), Норпрамин (Дезипрамин) и Памелор (Нортриптилин).

Другим типом антидепрессантов являются Селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС) – они имеют гораздо меньше побочных эффектов, чем группа трициклических антидепрессантов.  Примеры этого типа антидепрессантов: Лексапро (Ципралекс), Прозак, Паксил и Золофт (Сертралин). Они работают, блокируя реабсорбцию серотонина в мозге.

Эти препараты также называют антидепрессантами двойного действия, они блокируют реабсорбцию серотонина и норадреналина.

К этим антидепрессантам относятся: Эффексор (Венлафаксин), Пристик (Десвенлафаксин),  Дулоксетин (Симбалта), Милнаципран (Иксел).

Исследования показали, что трициклические антидепрессанты и СИОЗС повышают риск развития диабета[3]. Этот эффект наболее выражен, когда трициклические антидепрессанты и СИОЗС принимаются совместно.

Точные причины, почему эти медицинские препараты увеличивают риск развития диабета, пока не выяснены.

Увеличение веса обычно наблюдается при приеме трициклических антидепрессантов, что также может быть фактором развития сахарного диабета.

Побочные эффекты антидепрессантов

Общие побочные эффекты трициклических антидепрессантов включают в себя:

• Помутнение зрения
• Сухость во рту
• Головокружение
• Возбуждение
• Увеличение веса
• Запор
• Тошнота
• Диарея
• Бессонница (трудности с засыпанием и поддержанием сна)
• Нервозность
• Головная боль
• Изменения в сексуальных желаниях и способности к половому акту
• Истощение
• Подергивание мышц (тремор)
• Увеличение частоты сердечных сокращений

Общие побочные эффекты антидепрессантов группы СИОЗС следующие:

• Тошнота
• Диарея
• Головная боль
• Возбуждение
• Нервозность
• Кошмары
• Головокружение
• Изменения в сексуальных желаниях и способности к половому акту

Общие побочные эффекты антидепрессантов группы СИОЗСиН:

• Тошнота (в частности, при приеме Симбалты)
• Сухость во рту
• Головокружение
• Бессонница
• Сонливость
• Запор
• Повышение артериального давления (в случаях приема Эффексора / Венлафаксина)
• Чрезмерная потливость
• Изменения в сексуальном влечении.

Побочные эффекты антидепрессантов зачатую проходят или становятся терпимыми на протяжении длительного времени. Чтобы свести к минимуму побочные эффекты, ваш врач может назначить небольшую дозу лекарства и постепенно наращивать ее до оптимальной.

Побочные эффекты также варьируются в зависимости от конкретно используемого антидепрессанта, не каждый препарат вызывает все эти побочные эффекты. Таким образом, они могут помочь выбрать самый подходящий именно для вашего организма антидепрессант.

Если вы считаете, что депрессия вас не миновала, обязательно обратитесь к врачу, не лечите ее самостоятельно.

Прогноз лечения депрессии, возникшей на фоне диабета

Прогноз лечения депрессивных состояний у людей, страдающих сахарным диабетом, довольно перспективный. Взаимодействуя со своим врачом или с опытным квалифицированным психологом или психотерапевтом, вы можете полностью вернуть контроль над своей жизнью.

Источники информации:

[1] Депрессия / Национальный институт психического здоровья, https://www.nimh.nih.gov/health/topics/depression/index.shtml

[2] Диабет и депрессия могут быть фатальным миксом (Diabetes And Depression Can Be A Fatal Mix) // Science Daily, 2005, 27 октября, https://www.sciencedaily.com/releases/2005/10/051027082600.htm

[3] Депрессия и диабет / WebMD, https://www.webmd.com/diabetes/coping-depression?page=2 

Источник: https://diagid.ru/32-saharnyy-diabet-i-depressiya.html

Психические расстройства при диабете

Психические расстройства при диабете проявляются главным образом в форме общей нервности с раздражительностью, не устойчивостью настроения быстрой утомляемостью и головными болями.

Эти явления при соблюдении диеты и соответствующем лечении на длительные периоды времени исчезают, в особенности на ранних этапах течении болезни. Не редко встречаются более или менее продолжительные легкие депрессивные состояния.

Эпизодически наблюдаются приступы повышенного аппетита и жажды; на поздних этапах тяжело протекающего диабета ослабевает половое влечение, причем у женщин значительно реже, чем у мужчин. Наиболее резкие психические расстройства наблюдаются при диабетической коме. В ее развитии можно выделить три фазы.

Фазы психического расстройства:

• Покоя, сна и потери сознания, непосредственно переходящую одна в другую.
• Психические расстройства в форме путаности, галлюцинаций, бреда, возбуждения встречаются в клинике диабетической комы редки. При переходе от первой стадии ко второй иногда имеют место основные фантастические переживания, а в течении третей-судорожные подергивания и эпилептиформные припадки. Сходные психически расстройства характеризуют и гипогликемическую кому.

Другие резкие психические расстройства в клинике сахарного диабета исключительно редки и относятся к казуистике.

Большинство диабетических психозов описаны у больных пожилого возраста, в действительности представляют собой атеросклеротические, пресенильные и синельные психозы, ошибочно расцениваются в качестве диабетических.

На основании, что в картине болезни наблюдалась гликозурия — расстройство, как выяснилось имеющее место при многих органических заболеваниях головного мозга.

Столь же ошибочным является, по видимому, отнесение к числу диабетических циркулярно протекающего психоза с приступами депрессии, иногда тревожной, описанного французскими авторами под названием «delire de ruine» и  «vesanie diabetique» (Le Cran du Saulle и др.).

 Это психическое расстройство оказалось периодическим артериосклеротическим, или маниакально-депрессивным, психозом, сопровождающимся глюкозурией.

Важно знать: Истинными диабетическими психозами являются быстро развивающийся типичный корсаковский синдром.

Возникающий у больных диабетом в период появления и резкого нарастания ацетона и ацето-уксусной кислоты в моче.

Расстройства психики при усиленной инсунолизации

Состояние сонливости с кратковременными эпизодами помрачения сознания. В частности, в форме трансов, в период усиленной инсунолизации, переходящие в псевдо паралитические с исходом в состояния, близкие к тем, которые наблюдаются при болезни Пика.

Кроме того возможны также кратковременные психозы в форме делирия и бредового возбуждения с галлюцинациями и эпизодами аментивной спутанности. Рассматриваемые в качестве эквивалентов диабетической комы.

Источник: http://pro-diabet.net/psix-rostroistva/

Как и почему диабет влияет на настроение?

Сахарный диабет является достаточно тяжёлым заболеванием, поскольку влияет не только на разнообразные органы, но и на эмоциональное состояние, как самого больного, так и на близких ему людей. Потому перепады настроения при диабете – это один из основных признаков изменения уровня сахара в крови.

Основные симптомы

• Постоянное чувство тревоги и стресса, которые появляются из-за негативного влияния болезни на головной мозг. Потому и появляется необоснованное волнение, что заканчивается, как правило, депрессией.
• Чрезмерное употребление пищи. Многие пытаются таким образом «заедать» свои проблемы и избавляться от стресса. Однако это только провоцирует увеличение веса и соответственно рост уровня сахара в крови.
• Проявление психоза и других психологических расстройств.

Как меняется настроение?

Зачастую эмоциональное состояние при высоком и низком уровне сахара в крови немного отличается. Так, если  у человека происходит падение уровня сахара, то можно наблюдать: тревогу, невозможность чётко сформировать свои мысли, затруднение с решением вопросов.

Если же сахар в крови растёт, то можно заметить: неспособность быстро мыслить, мгновенную утомляемость, нервозность.

Почему происходят психологические перемены?

Перепады настроения, депрессии, а также нервозность при сахарном диабете – это довольно частое явление, которое имеет вполне логическое объяснение. Ведь вы только представьте, как может себя чувствовать человек, который практически находиться награни между жизнью и смертью.

Люди, имея такую опасную болезнь:

1. Постоянно вынуждены контролировать уровень сахара в крови.
2. Не могут кушать всё, что они пожелают. Представьте, как особенно тяжело настоящим сладкоежкам.
3. Такие больные не способны полноценно приспособиться к социальным условиям жизни.
4. Много кто становится инвалидом и с последних сил цепляется за жизнь.

Именно страх смерти и провоцирует проявление эмоционального расстройства и агрессии.

Негативное влияние психологического состояния на организм

• затруднение в лечении этого непростого заболевания;
• повышение уровня А1С;
• усложнение протекания болезни и дальнейшая госпитализация.

Как стабилизировать настроение?

Для того чтобы не поддаваться депрессии и надолго приобрести хорошее настроение необходимо немного поработать над собой. Прежде всего, нужно собрать в кулак всю свою силу воли, избавиться от лени и начать активную борьбу с этой болезнью.

1. Постоянно контролируйте уровень сахара в крови.
2. Поборите свой страх и переубедите себя в том, что вы отлично контролируете ситуацию, потому у вас всё точно будет хорошо. Осознание того, что вы можете держать это заболевание в жёстких рамках, придаст вам уверенности в себе.
3. У вас должен быть установлен режим питания. Желательно кушать в одно и тоже время, а также объём поглощаемой пищи должен быть одинаковым.
4. Занимайтесь спортом. Это не только повысит настроение, но и поможет избавиться от лишних килограммов.
5. Регулярно и в одно и то же время принимайте необходимые медикаменты.
6. Не отказывайтесь от поддержки близких. Родные вам люди, как никто другой способны оказать вам помощь и поднять настроение.

Помощь близких

У больного часто может возникать раздражительность при сахарном диабете. Потому не стоит обижаться на своего родного человека, лучше попытайтесь ему помочь. Прежде всего, уделяйте ему как можно больше внимания и следуйте таким советам:

• Всегда интересуйтесь, какая ему нужна помощь.
• Чаще организовывайте общий досуг, осуществляйте прогулки и занимайтесь вместе домашними делами.
• Если он нуждается в совместных походах к врачу, то обязательно составьте ему компанию.
• Почаще разговаривайте и выслушивайте больного, ему нужно выговориться.
• Вам точно придется прибегнуть к помощи врача, если вашего близкого человека посещают мысли о самоубийстве, или он совершенно не понимает, где он находится. Такая потеря ориентации говорит о том, что уровень сахара в крови достиг высокого уровня.

И помните, неадекватное поведение при сахарном диабете способен устранить только врач, иногда возникают такие ситуации, когда больному просто не обойтись ни только без поддержки терапевта, но и психолога.

Загрузка…

Источник: https://odiabetikah.com/perepadyi-nastroeniya-pri-diabete.html

Раздражительность при сахарном диабете

У людей старше 40 лет существует достаточно высокая вероятность развития диабета. Неправильный образ жизни, неполноценное питание, отсутствие физических нагрузок, постоянные стрессы являются предрасполагающими факторами. Но точно сказать, что именно привело к болезни у конкретного человека, сложно. Многие говорят, что важна психосоматика сахарного диабета. Ее понимание позволяет предотвратить прогрессирование заболевания.

Психосоматические причины

Некоторые медики советуют разбираться не только с физиологическими факторами, которые могли спровоцировать нарушения углеводного обмена, но и проанализировать психологическое состояние. С учетом того, что в 25% к диабету приводит стресс, то переоценить роль психосоматики в этом вопросе невозможно.

Среди основных психологических причин развития этой патологии называют следующие.

1. Чувство незащищенности, неудовлетворенности, недостаток внимания и любви от окружающих приводит к тому, что в организме начинает развиваться болезнь, требующая постоянной заботы. Диабет часто появляется у людей, которые чувствуют себя одинокими. Наличие семьи на это ощущение никак не влияет. Срабатывает детская программа, записанная в подсознании, лучший способ привлечь внимание окружающих к себе – заболеть.
2. Неразрешенные внутрисемейные проблемы и конфликты: алкоголизм кого-то из близких людей, измены супруга, которые прощаются, психологическое насилие. Затяжное ожидание краха, накопление негативных эмоций влияет на продуцирование инсулина поджелудочной железой. Работа этого органа заметно ухудшается.
3. При посттравматической депрессии, которая развивается у многих жертв насилия, появляется после смерти дорогих людей или вынужденной разлуке, организм полностью погружается в стресс. Обычно человек не реагирует на изменение внешних обстоятельств, его организм работает на пределе своих возможностей. От этого страдают многие внутренние органы: щитовидная и поджелудочная железа, надпочечники.
4. Повышенная тревожность – одна из характерных психосоматических проблем. При этом состоянии происходят сбои в выработке инсулина.

Не стоит забывать, что переживая горе, некоторые люди пытаются найти утешение в еде. Болезнь развивается из-за неконтролируемого поедания сладостей и прочих вредных продуктов. Ведь конфликты, стрессы будущие пациенты эндокринологов нейтрализуют с помощью еды.

В состоянии стресса организм хочет максимально запастись питательными веществами. Поэтому у многих в сложных жизненных ситуациях возникает неконтролируемая тяга к еде, особенно к сладостям.

Попытка «заесть» стресс приводит к тому, что поджелудочная железа начинает продуцировать повышенное количество инсулина для нейтрализации всего поступившего сахара.

На фоне этого нарушается процесс углеводного обмена.

Среди психологических причин, провоцирующих диабет у детей, называют нехватку родительского внимания. Если малышу не удается привлечь родителей с помощью вопросов и шалостей, то в ход идет «тяжелая артиллерия» – эндокринные заболевания.

Тактика борьбы

Зная психологические особенности пациентов с сахарным диабетом, проще разобраться с методикой лечения. Не всегда требуются медикаменты. На первых порах эндокринологи говорят о возможности компенсации состояния с помощью диеты и повышения физической активности. Это действительно помогает, особенно если добиться правильного психологического настроя.

  Как лечить билирубин у новорожденных

При борьбе с диабетом желательно проконсультироваться с опытным психотерапевтом. Надо ознакомиться с тактиками расслабления. Если научиться отпускать ситуации, не переживать и не переигрывать их в голове множество раз, жить станет легче. Многие диабетики после работы с психотерапевтами начинают понимать важность умения наслаждаться текущими моментами.

В психотерапии упор делается на то, чтобы пациент научился получать наслаждение от эмоций, а не только от поглощения пищи. Сделать это можно, если научиться заботиться о себе самостоятельно.

Психосоматика и восприятия себя, как интересной, важной личности. Надо научиться чувствовать проявления любви от окружающих. Вовремя приоткрытая дверь мужем, готовый ужин после работы, звонок в течение рабочего дня, оставленный кусочек шоколадки – это забота и проявления любви. Необходимо обращать внимание на эти сигналы, тогда чувство неудовлетворенности и одиночества пройдет.

Научиться чувствовать эмоции помогает воплощение любой мечты. Не обязательно ехать на Гоа, чтобы узнать вкус жизни. Визит в контактный зоопарк, поход в театр, парк развлечений, на выставку способны подарить незабываемые эмоции. Многим необходимо учится радоваться мелочам: появившемуся цветочку на газоне возле офиса, распустившимся почкам весной, солнечному дню.

Не все верят, но позитивный настрой творит чудеса. Счастливые люди намного реже болеют. Все невзгоды они переносят гораздо легче, не погружаясь в пучину проблем. Займитесь йогой, научитесь медитировать, и вы заметите, как жизнь начнет налаживаться.

Изменения восприятия

При диабете психологическое состояние человека лишь ухудшается. Если он раньше подсознательно настолько хотел привлечь внимание, что у него развилось эндокринное заболевание, то с его появлением ситуация не наладится. Диабетики зачастую лелеют свою болезнь, ведь она дает возможность рассказывать всем о страданиях и получать необходимую порцию заботы и внимания.

Пациенты с диабетом страдают от таких психологических проблем:

• в сознании культивируется ощущение горя и тоски;
• появляются панические атаки;
• преследует постоянная повышенная тревожность;
• развивается повышенная потребность во внимании и любви.

Зная, как влияет на психику сахарный диабет, эндокринологи стараются объяснить пациентам важность позитивного настроя. Но зачастую пациенты их не слышат. Практически 2/3 всех диабетиков страдают от психических проблем разной степени тяжести.

Диабет лишь усугубляет ситуацию: повышенная концентрация глюкозы влияет на все органы и системы, приводя к постепенному нарушению психики. Для пациентов эндокринологов со временем становятся характерными следующие проблемы.

1. Развитие неврастенического синдрома. Диабетики жалуются на хроническую усталость, постоянную слабость.
2. Астенодепрессивное состояние. Проявляется синдром в виде повышенной тревожности, раздражительности, нервозности. Одновременно наблюдается ухудшение работоспособности, повышение утомляемости, потеря интереса ко всем делам и возникновение трудностей с адаптацией.
3. Астеноипохондрическое состояние. О данной патологии говорят, когда пациент чрезмерно беспокоится о своем здоровье. При диабете важно следить за своим состоянием, но перегибать палку не стоит.
4. Психастенический синдром. При этом состоянии появляется раздражительность, нервозность, чувство эмоциональной слабости. Характеризуется патология нарушениями сна, аппетита, сбоями биологических ритмов.

Без помощи психотерапевта при таких состояниях не обойтись. Пациентам требуется специальная диета и медикаментозная терапия.

Необходимость психотерапии

При диагностированном диабете желательно консультироваться не только с эндокринологом, но и психотерапевтом. Своевременное освоение психологических приемов, направленных на борьбу со страхами, комплексами, позволяет улучшить состояние и держать диабет под контролем.

Обнаружить причины развития диабета и выявить сопутствующие проблемы позволяют личностно-реконструктивные тренировки. Проводимые тренинги позволяют выявить причины развития психических расстройств и найти способы нормализации состояния.

  Сколько холестерина нужно в день

Если психотерапия не помогает, то врач может назначить медикаментозные средства. Иногда требуется применение антидепрессантов.

Лечение сахарного диабета

• Список форумов‹Сахарный диабет
• Изменить размер шрифта
• Версия для печати

Диабет и нервозность

Диабет и нервозность

diainfo

Диабет и нервозность

Антонина » 15 дек 2013, 14:12

Re: Диабет и нервозность

admin » 15 дек 2013, 14:39

Нервозные состояния у диабетика (при отсутствии развитии психиатрических заболеваний) напрямую связаны с воздействием высокого уровня сахара в крови. Для помощи себе нужно контролировать сахар. И не только высокий сахар может стать причиной повышенной агрессии.

Гипогликемии (скрытые гипогликемии) вызывают в последствии «рикошетные гипергликемии» — повышение сахара в крови по причине его низкого уровня предварительно. Длятся такие рикошетные гипергликемии 12-16 ч. И воздействие ацетона (кетонурия) вызывает нарушения работы организма, в том числе и его психики. Поэтому только близко к норме.

Диабет и нервозность

Lola » 17 янв 2015, 21:39

Диабет и нервозность

Слингер » 18 янв 2015, 11:24

Re: Диабет и нервозность

Киса » 15 фев 2015, 12:40

Диабет и нервозность

Владлен » 15 фев 2015, 12:59

Re: Диабет и нервозность

БогданУА » 15 фев 2015, 17:22

Диабет и нервозность

СтепанБык » 15 фев 2015, 18:47

Медики часто диагностируют психические расстройства при диабете. Такие нарушения могут перерасти в опасные заболевания. Вследствие этого при фиксировании изменений в состоянии диабетика важно своевременно обратиться к доктору, который предпишет терапевтические меры с учетом индивидуальных характеристик больного и тяжести патологии.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Даже «запущенный» диабет можно вылечить дома, без операций и больниц. Просто прочитайте что говорит Марина Владимировна читать рекомендацию.

Особенности психики при диабете

При диагностировании этой болезни у человека отмечаются внешние и внутренние изменения. Сахарный диабет негативно влияет на деятельность всех систем в организме пациента. Психологические особенности больных сахарным диабетом включают в себя:

Сахар снижается мгновенно! Диабет со временем может привести к целому букету заболеваний, таких как проблемы со зрением, состоянием кожи и волос, появлению язв, гангрены и даже раковых опухолей! Люди, наученные горьким опытом для нормализации уровня сахара пользуются. читать далее.

1. Переедание. У больного наблюдается стремительное заедание проблем, вследствие чего человек начинает есть много вредных продуктов питания. Такой подход оказывает влияние на психику и провоцирует ощущение тревожности каждый раз при появлении чувства голода.
2. Ощущение постоянной тревожности и боязни. Каждая часть в головном мозгу чувствует психосоматическое воздействие сахарного диабета. Вследствие этого у пациента появляется беспричинный страх, тревожное поведение и депрессивные состояния.
3. Психические расстройства. Такие патологические процессы характерны для тяжелого течения патологии и проявляются в виде психоза и шизофрении.

Источник: http://doc-diabet.com/diabet/razdrazhitelnost-pri-saharnom-diabete.html

Диабет, раздражительность, головные боли, потливость, старение уйдут при отмене сахара

Медики говорят, что излишний сахар это букет недомоганий и болезней, таких, как диабет, головные боли, раздражительность, потливость и старение. Чтобы эти болезни ушли и отдалилось старение, из повседневного рациона следует исключить сахар, говорят ученые.

К сахару, к сладкому повернуты женщины больше, чем мужчины, что помогает им справиться с напряжением, продолжительной работой и денежными заботами.

Однако продукты из сахара, как ежедневные кексы, шоколадки, или кока-кола, прокладывают те же самые тропы в мозге, как кокаин и героин.

Сейчас потребление сахара составляет одну пятую наших потребляемых калорий. Сахар повышает энергетический уровень организма и снимает наши капризы, и мы быстро становимся страной наркоманов. Потребление сахара в мире утраивается каждые 50 лет, мы уже потребляем его более 50 чайных ложек в день, диабет 2 типа возникает у людей на 50% чаще, каждые 7 лет.

Диабет, раздражительность, головные боли, потливость, старение- очень связаны с потреблением сахара. Мы нуждаемся в большем количестве сахара, чтобы получить то же самое удовольствие, которое возникает при приеме химического препарата «допамин».

Потребление сахара это не только сладкий чай и кофе.

В течение многих лет преобладал стереотип официальной медицины, что жир с его высокой калорийностью является главным врагом организма, и нужно стремиться к диете, включающей «много картофеля, хлеба, риса и пасты, плюс по крайней мере пять порций фруктов и овощей в день».

Однако игнорировалось то, что эти крахмалистые продукты и фрукты в кровотоке преобразовывают свою массу в сахар, поэтому мы фактически потребляли продукты, богатые сахаром. А любой избыточный сахар- не нужный телу, преобразовывается в жир и мы становимся более крупными и толстыми.

В среднем мы каждый потребляем 40 килограммов сахара в год, а это составляет около 21½ чайные ложки в день! Но британская Диетическая Ассоциация советует, чтобы у женщины при 1800 калориях в день было не больше, чем десять чайных ложек сахара в том или ином виде. Причиной лишнего потребления является, «скрытый» сахар добавленный к повседневным продуктам, включая хлебные злаки и обезжиренные продукты, такие как приправленный йогурт. Даже количество сахара во фруктах также обманчиво.

10 000 лет назад наши предки потребляли сахар лишь от сезонных фруктов. Реально у наших тел нет физиологической потребности ни в каком добавленном сахаре, поскольку он не обладает никаким пищевым преимуществом, он обеспечивает только пустые калории.

Неудивительно, что увеличение потребления сахара совпало с повышением уровня тучности людей на планете. Исследование в Кембриджском университетском Совете по медицинским исследованиям нашло, что грузные люди ежедневно ели почти в три раза больше сахара, чем их более худые коллеги.

Что отвратительно, меню с высоким содержанием сахара и углеводов, таких как хлеб, рис и картофель, может сделать кожу более жесткой и несгибаемой, заставляя вас выглядеть более старыми.

Одна из сахарных наркоманок после месяца отказа от сахара, сообщила о потере веса более, чем на три килограмма и уменьшении размера платья.

К тому же, ученые утверждают, что наша склонность к сахару делает нас капризными, раздражительными, забывчивыми, беспокоящимися и паническими и увеличивает риск развивающегося диабета 2 типа. Меню с высоким содержанием сахара даже заинтересовали центр исследования рака.

Теория состоит в том, что увеличенные уровни сахара в крови вызывают скачки инсулина, которые могут дать корм росту опухоли, потому что инсулин — анаболический гормон, который поощряет рост чего- нибудь в организме.

Старение кожи от сахара свойственно волокнам коллагена и заставляют их терять свою силу, таким образом, кожа становится более уязвимой для повреждения лучами солнца, появления морщин и провисания кожи.

Что любопытно, современные крахмалы, такие как хлеб, паста и хлебные злаки, наряду с чипсами или сладкими напитками, заставляют уровень инсулина взлететь вверх и затем быстро понизиться снова.

Это может означать тягу к большему количеству глюкозы спустя несколько часов после их употребления (так называемая реактивная гипогликемия), которая может принести усталость, рассеянность, колебание настроения и беспокойство. Здесь же потливость, головные боли.

Некоторые люди думают, что у них есть приступ тревоги, когда фактически это — низкий уровень сахара в крови.
Циклы колебаний высокого и низкого уровней сахара может сделать Ваше тело безразличным к инсулину, известном как устойчивость к инсулину.

В конечном счете клетки могут стать неспособными обработать инсулин, что приводит к диабету 2 типа.

В частности за прошлые семь лет случаи диабета 2 типа увеличились на 50 процентов в Великобритании, и приблизительно 850000 человек в Великобритании имеют болезнь и не знают об этом.

Является ли это медом, сахаром, искусственным подслащивающим веществом или диетическим напитком, когда ваше тело получает что-то сладкое, вырабатывается инсулин и вызывает ответ, который поощряет тело хранить жир.

Потребление большого количества крахмалистых продуктов, как очищенная белая мука и продукты сделанные из нее – печенья, хлеб и кексы – даже если они без сахара, ведут себя таким же образом в теле, как чистый сахар и также как и сахар увеличивает риск возникновения синдрома диабета, беспокойства и раздражительности между приемом пищи, устойчивости к инсулину, риску болезни сердца и высокому кровяному давлению – и не только для толстых людей.
Увы, но и 20 — 40 процентов худых людей, могут подвергнуться риску синдрома диабета, не зная об этом, имея вместо брюшного- подкожный жир.

При правильным образе жизни, это — обратимый процесс.

Сокращая добавленный сахар, муку и очищенные углеводы из вашего меню в пользу скудных белков, овощей, цельного зерна, фруктов и умеренного потребления, можно остановить процесс.

Буквально через дней семь- организм начнет оздоравливаться, когда могут исчезнуть тяга к сладкому, головные боли, низкая энергия, раздражительность и даже ночная потливость.

Гипертония- лечение радиоволнами снизит кардинально давление
Плохой сон ночью, тревожное состояние, постоянные головные боли, аллергия- находятся в спальне
Мигрень, головная боль, аллергия, рак- это дезодорант

Источник: https://deepcool-ma.com/diabet-razdrazhitelnost-golovnye-boli-potlivost-starenie-ujdut-pri-isklyuchenii-saxara/.html

Как диабет влияет на перепады настроения?

Диабет — это состояние, которое влияет на то, как организм человека использует сахар для получения энергии. Тем не менее, диабет может воздействовать почти на каждую систему организма и влиять на настроение человека.

Настроение при диабете

Стресс может способствовать изменению настроения. Кроме того, изменение уровня сахара в крови может вызывать нервозность и беспокойство. Важно, чтобы люди знали свои собственные показатели высокого или низкого уровня сахара в крови.

Наблюдение за изменениями настроения может быть затруднительным для понимания друзьями и членами семьи. Однако, узнав, что человек испытывает изменения настроения из-за диабета, это может способствовать укреплению крепких и здоровых отношений.

Когда сахар в крови человека возвращается к норме, эти симптомы зачастую исчезают. Фактически, изменения настроения и психического состояния могут быть одним из первых признаков того, что уровень сахара в крови поднимается или повышается.

Симптомы низкого сахара в крови

• Психические симптомы, связанные с низким уровнем сахара в крови, могут включать:
• Нарушение сознания;
• Чувство тревоги;
• Трудности с принятием решений.

Симптомы высокого уровня сахара в крови

1. Симптомы, указывающие на то, что у человека могут быть высокие уровни сахара в крови, включают:
2. Трудности с мышлением;
3. Нервозность;
4. Чувство усталости или слабости.

Наличие диабета также может стать причиной психического заболевания, которое имеет некоторые элементы депрессии, тревоги и стресса.

Люди с диабетом 1 типа или 2 типа подвергаются повышенному риску депрессии.

Депрессия при сахарном диабете

Депрессия — это серьезное состояние психического здоровья, которое может вызвать у человека чувство безнадежности, потерю интереса к занятиям, которые когда-то ему нравились. В очень тяжелых случаях депрессия может вызвать у человека чувство, что не стоит жить, и он даже думает о самоубийстве.

Депрессия наряду с диабетом может вызвать трудности в лечении диабета. Примерно 45% случаев у людей с психическими заболеваниями и диабетом остаются не обнаруженными.

Здоровые привычки, которые могут помочь человеку, живущему с диабетом

По возможности придерживайтесь привычного графика питания.

Регулярно занимайтесь спортом. Упражнения повышают настроение, а также помогают поддерживать здоровый вес.

Прием лекарств во время. Прием препаратов в одно и то же время каждый день помогает регулировать уровень сахара в крови и настроение.

Литература

1. Ducat L. et al. A review of the mental health issues of diabetes conference //Diabetes care. – 2015. – Т. 38. – №. 2. – С. 333-338.
2. Balhara Y. P. S. et al. Diabetes and psychiatric disorders //Indian journal of endocrinology and metabolism. – 2011. – Т. 15. – №. 4. – С. 274.
3. Redekop W. K. et al.

   Health-related quality of life and treatment satisfaction in Dutch patients with type 2 diabetes //Diabetes care. – 2002. – Т. 25. – №. 3. – С. 458-463.

Перед применением советов и рекомендаций, изложенных на сайте Мedical Insider, обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Приглашаем подписаться на наш канал в Яндекс Дзен

 

Источник: https://medicalinsider.ru/news/kak-diabet-vliyaet-na-perepady-nastroeniya/