Сахар в крови от 4 до 4,9 ммоль/л что это значит

Ситуацию, когда наблюдается пониженный сахар в крови, называют гипогликемией. Эта проблема время от времени затрагивает каждого человека. В запущенном состоянии она несет прямую угрозу жизни, так как влияет на функции мозга и энергетический обмен.

Сахар в крови от 4 до 4,9 ммоль/л что это значит

Что такое гипогликемия в нескольких строчках

Общие характеристики

Ежедневно каждый человек восполняет запасы энергии пищей, вместе с которой в организм поступает глюкоза. Оптимальным считается ее уровень в 3,5-5,5 ммоль/л. Если сахар ниже нормы, что это значит? Организм испытывает дефицит энергии, развивается гипогликемия. Постоянно низкий уровень сахара в крови чреват серьезными последствиями.

Причины понижения

Спровоцировать скачки уровня глюкозы могут как серьезнее заболевания, так и мелочи повседневной жизни. Редкие единичные случаи считаются допустимыми, но если наблюдается постоянно низкий сахар в крови, причины нужно искать и устранять немедленно.

Пониженный сахар в крови, причины:

  • Физический труд. После занятий спортом или другой длительной физической нагрузки истощаются запасы энергии, которые представлены глюкозой.
  • Питание. Нерегулярные приемы пищи, продолжительные диеты, в частности низкоуглеводные, несбалансированный рацион — это все веские предпосылки для создания дефицита глюкозы.
  • Ответная гипогликемия. Это ответ организма на резкое повышение сахара, например, после большой порции сладкого.
  • Алкоголь и курение. Вызывают изначально повышение показателей, а затем их стремительное снижение.
  • Передозировка медикаментами. Чаще всего виной становятся гормональные лекарства.
  • Заболевания. Существующий диабет, дисфункция щитовидной железы, проблемы с поджелудочной, ЖКТ, печенью, почечная недостаточность.

Сахар в крови от 4 до 4,9 ммоль/л что это значит

Причины снижения уровня глюкозы

Важно: ответная гипогликемия связана с усиленной выработкой инсулина после употребления большого количества сахара. В итоге глюкоза полностью перерабатывается и это объясняет, почему падает ее уровень спустя 1-2 часа после еды.

Симптомы гипогликемии

Заподозрить гипогликемию достаточно легко, так как ее симптомы знакомы каждому. После физической нагрузки или при длительном голодании каждый испытывал ее проявления. Симптомы у женщин и мужчин выражаются практически одинаково:

  • Слабость. Дефицит энергии приводит к быстрой утомляемости, невысыпанию, разбитому состоянию.
  • Гипотония. Низкий сахар, низкое давление — все взаимосвязано.
  • Головная боль. Клетки мозга недополучают питание, возникают боли и тошнота.
  • Потливость. Особенно это заметно в ночное время.
  • Дрожь тела. Наблюдается легкий тремор конечностей, озноб.
  • Нервные расстройства. Выражаются в раздражительности, беспокойстве, депрессии.
  • Ухудшение зрения. Резкое ухудшение зрения, размытость картинки перед глазами, мушки.
  • Чувство голода и жажды. Постоянно хочется есть и пить, даже если желудок полный. Особенно тянет на сладости и выпечку.

Сахар в крови от 4 до 4,9 ммоль/л что это значит

Симптом гипогликемии

Заметив признаки проблемы, стоит обратиться в больницу для сдачи контрольных анализов и более подробного мониторинга состояния здоровья. Если не запускать гипогликемию, от нее можно избавиться самостоятельно. В противном случае может понадобиться пожизненное лечение.

Очень важны показатели сахара в крови при беременности. Таблица с нормами имеется на нашем сайте.

Возможные последствия

Рассмотрим подробнее, чем опасен дефицит глюкозы. В первую очередь он приводит к ослаблению организма и всех его систем.

Недостаток главного источника энергии не позволяет клеткам выполнять свои функции в полной мере. В итоге происходит расщепление белков и жиров, что засоряет организм продуктами их распада.

Кроме того, нарушается питание головного мозга и работа основных центров нервной системы.

Важно! Особенно нежелательна ситуация, когда уровень глюкозы после еды ниже, чем натощак. Ответная гипогликемия — это предвестник сахарного диабета. Именно диабет является одним из наиболее серьезных последствий нехватки сахара.

Сахар в крови от 4 до 4,9 ммоль/л что это значит

Патогенез гипогликемии

Очень важно знать, как повысить глюкозу при ее значительном снижении, иначе может развиться тяжелейшее из последствий — гипогликемическая кома с вероятностью летального исхода.

Диагностика и лечение

Диагностика и лечение и у взрослого, и у ребенка происходят по единой схеме. Для выяснения тяжести ситуации необходимо пройти ряд исследований. Основными анализами являются:

  • анализ крови на сахар;
  • тест на толерантность к глюкозе.

Все о норме сахара в крови у ребенка вы сможете узнать из статьи на нашем сайте.

При уже имеющихся проблемах, в частности при диабете, контроль уровня сахара входит в ежедневную программу процедур. Для удобства используют глюкометры и специальные тест-полоски.

Сахар в крови от 4 до 4,9 ммоль/л что это значит

Диабетикам нужно регулярно контролировать уровень сахара в крови

Первая помощь и дальнейшая терапия

Постепенное и незначительное снижение сахара не несет особой угрозы и может быть устранено посредством приема пищи. Такое бывает при сильной усталости и истощении энергетических резервов организма.

Но что делать, если уровень опустился ниже 3 ммоль/л и продолжает падать? Диабетики на этот случай имеют с собой запас сладостей: кусочек сахара, шоколадку, конфету, сладкую воду.

Также в аптеке можно купить таблетки глюкозы.

Сахар в крови от 4 до 4,9 ммоль/л что это значит

Кусочек сахара поможет быстро повысить глюкозу

При тяжелой степени патологии и риске впадения в кому повысить быстро уровень сахара в крови поможет инфузионная терапия. Применяется капельница с раствором глюкозы или выполняется внутривенная инъекция. Обязательно требуется госпитализация больного.

Степень и тяжесть Симптомы Лечение
Легкая гипогликемия (1-я степень) Чувство голода, бледность, тремор, потливость, слабость, ночные кошмары, раздражительность 10-20 г углеводов через рот в форме таблеток глюкозы, сока или сладкого напитка
Гипогликемия средней тяжести (2-я степень) Головная боль, боль в животе, изменения поведения (капризное поведение или агрессивность), вялость, бледность, потливость, нарушения речи и зрения 10-20 г глюкозы через рот после чего перекус, содержащий хлеб
Тяжелая гипогликемия (3-я степень) Вялость, дезориентация, потеря сознания, судороги Вне больницы: инъекция глюкагона (в/м). Дети < 10 лет: 0.5 мг (половину неотложного набора). Дети > 10 лет: 1 мг (полный неотложный набор). В больнице: болюсное внутривенное введение глюкозы (20% 200 мг/мл) 200 мг/кг веса в течение 3 минут, после чего внутривенное введение глюкозы 10 мг/кг/мин (5%= 50 мг/мл)

Таблица: Степени гипогликемии и метод лечения

Народные средства

В качестве поддерживающей терапии и профилактики гипогликемии отлично подойдут домашние методики, в том числе народные рецепты.

Чтобы уровень сахара повысить народными средствами, применяют чаи и отвары, причем их свойства могут быть направлены не только на увеличение показателей глюкозы, но и на понижение.

Это нужно для того, чтобы нормализовать выработку инсулина и предотвратить развитие ответной гипогликемии.

Если диагностирован низкий сахар в крови, понадобятся такие компоненты:

  • черника;
  • черная смородина;
  • лимон;
  • мед;
  • шиповник;
  • липа;
  • клевер;
  • крапива;
  • боярышник;
  • чеснок;
  • лук.
Читайте также:  Психосоматика при сахарном диабете

Сахар в крови от 4 до 4,9 ммоль/л что это значит

Черная смородина является одним из лучших народных средств

Совет: если нет проблем с ЖКТ, перед едой рекомендуется употреблять столовую ложку лукового сока.

Особенности питания

Наибольшее значение в любом лечении имеет образ жизни и питание в том числе. При гипогликемии рекомендована специальная диета. В ее основе — контроль гликемического индекса продуктов.

В зависимости от его значения можно определить нагрузку на организм сахаром, то есть какие продукты повышают. Таблица показывает три основные категории.

Из рациона нужно полностью исключить красную группу и насытить меню зеленой.

Сахар в крови от 4 до 4,9 ммоль/л что это значит

Гликемический индекс и категории продуктов

Важно! Продукт с высоким содержанием сахара поднимает показатели лишь на время и провоцирует дальнейшее понижение его уровня, расшатывая обменные механизмы. Именно поэтому их нужно свести к минимуму и использовать лишь для экстренного поднятия глюкозы.

Обязательно должна быть включена в рацион еда, понижающая сахар. Она нормализует метаболизм и предотвращает скачки показателей. Это овощи и ягоды, топинамбур, петрушка и салаты, нежирные рыба и мясо.

Для предотвращения гипогликемии нужно нормализовать свое питание, кушать каждые 3 часа, не злоупотреблять алкоголем. Также нормируйте свой физический труд, полноценно отдыхайте. Здоровый образ жизни — это лучшая профилактика болезней.

Рекомендуем изучить похожие материалы:

  1. 1. Система гемостаза: зачем сдавать анализ на свёртываемость крови
  2. 2. Аутоиммунная гемолитическая анемия у детей: чего не хватает и как проявляется
  3. 3. Как подобрать диету по группе крови: худеем вместе
  4. 4. Причины и опасности повышения уровня базофилов у детей
  5. 5. Понизился уровень базофилов у взрослых: как лечить базофилию
  6. 6. Причины повышения или понижения нейтрофилов в анализе крови у детей?
  7. 7. Функции и возможные причины патологий сегментоядерных нейтрофилов

Источник: http://MoyaKrov.ru/normy-i-patologii/sahar/ponizhennyy-uroven-sahara/

Сахар 4.9 нормально ли это

Любой организм будет слаженно функционировать, если не нарушены обменные процессы, например, углеводный обмен. При отклонении концентрации сахара крови от нормы существенно ухудшается самочувствие человека и со временем развивает такое заболевание, как сахарный диабет.

Сахар в крови от 4 до 4,9 ммоль/л что это значит

Концентрация сахара в крови

При ее повышенном содержании в организме наступает состояние преддиабета, а затем гипергликемия, а пониженный уровень называется гипогликемией. Уровень глюкозы у здорового человека находится в пределах 3,3 — 5,5 ммоль/л. Если у вас показатель составляет от 4 до 5 на голодный желудок, то это норма.

Отклонения до величины 6,6 или 7 единиц говорит о нарушении толерантности по отношению к глюкозе. Что это значит? Наступает такое состояние, которое может привести к патологии. Это еще не болезнь, но требует принятия срочных конкретных мер по снижению сахара в организме.

Диагностику проводят в двух вариантах:

  • Определяют концентрацию глюкозы натощак;
  • Выясняют, как меняется эта величина после принятия раствора глюкозы.

Показания от 7,7 до 11,1 свидетельствуют о нарушении толерантности; выше 11,1 — о сахарном диабете. Для новорожденных детей и людей, старше 60 лет показатели несколько меняются. Для всех остальных категорий, независимо от пола и возраста — нет. Нормой у младенцев считается интервал 2,8-4,4 ед.

Если сахар меньше, чем 2,5, то это гипогликемия.
Для проведения диагностики необходимо провести предварительную подготовку. Не кушать и не пить алкогольные напитки за 10 часов.

Не подвергать себя значительным физическим нагрузкам и стрессам за несколько дней; Не пить напитков, кроме простой воды непосредственно перед забором крови.
Сахар в крови от 4 до 4,9 ммоль/л что это значит

Влияние беременности на углеводный обмен

В период беременности у каждой женщины начинаются серьезные изменения в организме, в том числе и резистентность по отношению к инсулину. В результате может снижаться производство этого гормона поджелудочной железой.

Такую стадию называют гестационный диабет. Этот фактор отрицательно сказывается на внутриутробном развитии плода. Поэтому необходимо вести периодический контроль беременных.

Этот вид диабета может не давать явных симптомов, но следует быть особенно осторожными если:

  • За период беременности набран слишком большой вес, более 15 кг;
  • Плод крупный, более 4 кг;
  • Имеется наследственная предрасположенность к данному заболеванию;

Скачки уровня глюкозы в большую или меньшую стороны могут быть не только систематическими, но и разовыми и кратковременными. Организм человека реагирует на острые ситуации:

  • Сердечные приступы, инфаркт;
  • Эпилептический припадок;
  • Стрессовые состояния, такие как, сильная боль или ожог;
  • Хирургические вмешательства;
  • Неправильное применение лекарственных препаратов;
  • Повышенная физическая нагрузка;
  • Патологии органов желудочно-кишечного тракта.

Резкое снижение концентрации глюкозы может наблюдаться и у больных диабетом, если неправильно подобраны сахароснижающие препараты, либо в период лечения или после операционных вмешательств.
Лечение диабета первого типа требует назначения инсулина.

При втором типе заболевания необходимо сначала наладить режим питания и физической активности, а затем уже назначаются препараты, которые регулируют углеводный обмен, в том числе и инсулин. В состоянии преддиабета необходимо обязательно изменить в первую очередь образ жизни — низкоуглеводная диета, подвижность, занятия спортом.

Это поможет нормализовать уровень глюкозы в крови и предотвратить непосредственно болезнь.

Источник: https://diabetico.info/sahar-4-9-normalno-li-eto/

Сахар в крови 4 ммоль/л: что значит?

Нормальная гликемия – это состояние, когда глюкоза находится в организме в достаточном количестве, чтобы обеспечивать питание всех тканей и органов, и усваивается вся без остатка – не выделяется с мочой. Избыток этого вещества называется гипергликемией, а недостаток – гипогликемией.

Сахар в крови 4 – это нормально или отклонение?

Прежде всего, нужно убедиться, что исследование проведено правильно. Определяется уровень сахара утром натощак.

Анализы можно сдавать амбулаторно – в поликлинике или лаборатории, или получить результат дома с помощью глюкометра.

При этом прибор должен быть исправен, а расходные материалы храниться в герметично закрытой емкости, поскольку при контакте с влагой, находящейся в воздухе, они портятся и не дают получить верный результат измерений.

У людей старше 7-8 лет независимо от пола  и возраста уровень гликемии натощак должен находиться в пределах 3,3-5,5 ммоль/л. Люди старше 50 лет обычно отмечают смещение  показателей к верхнему уровню.

Если анализ был сдан на голодный желудок, предварительно не употреблялись напитки, не жевалась жвачка, не было стресса или тяжелых физических нагрузок, то результат сахара в крови 4 значит, что это прекрасно! У вас отличное здоровье и беспокоиться не о чем.

Читайте также:  Какие сладости можно есть при сахарном диабете

Если сахар в крови 4 ммоль/л обнаружен после приема пищи, занятий спортом, сильного стресса, а самочувствие оставляет желать лучшего, то возможно, что у вас гипогликемия.

Такое состояние встречается реже, чем повышенный сахар. Причин может быть несколько:

  • длительное воздержание от пищи;
  • чрезмерное употребление сладких и высокоуглеводных продуктов;
  • заболевание поджелудочной железы;
  • проблемы с печенью;
  • болезни почек и надпочечников.

Если после еды сахар в крови оказался 4.0, нужно обратит внимание на сопутствующие симптомы. При гипогликемии у человека могут наблюдаться:

  • слабость;
  • повышенная потливость;
  • дрожь;
  • тахикардия;
  • высокая тревожность и гипервозбудимость;
  • внезапно возникающий страх смерти;
  • ощущение сильного голода;
  • головокружение и потеря сознания.

  Норма сахара у ребенка в 3 года

Если не принять меры, то все эти симптомы могут усугубиться и привести к гипогликемической коме.

Что делать, если после плотного обеда или занятий физкультурой сахар в крови 4 и вы чувствуете хотя бы некоторые из перечисленных симптомов? На самом деле, устранить их очень просто: нужно выпить сладкий чай, компот, кисель, сок, съесть конфету или сдобную булочку. Тогда количество сахара увеличится, избыток инсулина будет задействован в обменных процессах, и самочувствие быстро вернется в норму.

Сахар в крови от 4 до 4,9 ммоль/л что это значит

Однако устранение симптомов не решает проблему. Нужно выяснить, почему она возникла. При гипогликемии в организм или не поступает достаточное количество глюкозы – тогда просто нужно пересмотреть меню, или поджелудочная железа вырабатывает слишком много инсулина.

Этот процесс опасен тем, что бета-клетки работают в напряженном режиме или на пределе возможностей. В итоге они быстро «изнашиваются» и разрушаются. Так возникает неизлечимая форма диабета 1 типа, и человек оказывается на всю жизнь зависим от уколов инсулина.

Восстановить клетки поджелудочной железы практически невозможно.

Если вы поняли, что сахар в крови 4 после приема пищи, нужно срочно заняться здоровьем – пересмотреть меню и образ жизни.

Ведь этот показатель обычно признак инсулинорезистентности, которая в последствие перерастает в диабет.

Инсулинорезистентность – состояние, когда организм перестает усваивать глюкозу, и чтобы «протолкнуть» ее в клетки поджелудочная железа начинает вырабатывать все больше и больше гормона.

Признаками этого заболевания являются отложение жира в области живота и талии, повышенное артериальное давление, большое количество холестерина в крови и белок в анализах мочи. Следующей стадией является выявление диабета 2 типа.

На этом этапе остановить заболевание можно без медикаментов и специальных процедур. Достаточно просто исключить из меню алкоголь, жирные, острые и жареные блюда, сладости, сдобы, продукты из пшеничной муки. Также следует вести более активную жизнь: больше гулять, бегать, ходить в бассейн, тренажерный зал или заниматься любым другим спортом.

  Что значит уровень сахара в крови 9?

При соблюдении этих простых правил вы сможете быстро вернуть сахар в норму и чувствовать себя прекрасно.

Источник: http://doc-diabet.com/diagnostika-i-analizy/analizy/saxar-v-krovi-4-chto-eto-znachit.html

Уровень сахара в крови в 60 лет 7,5 – 8,5 после еды. Какие нормы сахара по возрасту?

Иван Викторович. Здравствуйте! Недавно я перешагнул 60-летний рубеж. У дочери есть глюкометр, измерял себе несколько раз сахар после обеда – показывает от 7,5 до 8,5 – 8,7.

Читал про симптомы диабета, но у меня вроде нет жажды и кожного зуда, аппетит хороший. Дочь боится, что у меня может быть сахарный диабет.

Может ли после 60 лет так сильно подниматься сахар? Как ранжируются нормы сахара с учетом возраста?

Вы правильно сделали, что решили измерить свой уровень сахара в крови, т.к. 7,5 – 8,5 ммоль/л – довольно высокие показатели уровеня сахара после еды (постпрандиальная гликемия).

Вообще, нормы сахара в крови не принято ранжировать по возрасту, они примерно одинаковы для людей всех возрастов. Если и есть различия, то они незначительны. У младенцев они немного ниже, чем у пожилых людей.

Младенцы в возрасте до 1 месяца 2,8 – 4,4 ммоль/л
Дети до 14 лет 3,3 – 5,6 ммоль/л
Возраст от 14 до 60 лет 4,1 – 5,9 ммоль/л
Пожилой и преклонный возраст – от 60 до 90 лет 4,6 – 6,4 ммоль/л
Старше 90 лет 4,2 – 6,7 ммоль/л

Однако, риск развития сахарного диабета 2 типа увеличивается с возрастом. Диабет является состоянием, которое возникает, когда уровень сахара в крови поднимается, потому что организм не может использовать глюкозу правильно. Если у вас избыточный вес и возраст более 45 лет – есть риск развития сахарного диабета 2 типа.

Нормы сахара в крови

Каковы нормы сахара в крови? Они изменяются в течение дня. Нормальный уровень сахара в крови натощак для взрослых всех возрастов не должен превышать 5,5-5,7 ммоль/литр.

Перед едой в течение дня норма сахара в крови колеблется в районе 3,3-5,5 ммоль/л.

Постпрандиальный сахар в крови, измеряемый через два часа после приема пищи, не должен превышать 7,7 ммоль/л.  Это нормальные цифры для людей без диабета, независимо от их возраста.

Если у вас диабет, эндокринологи советует держать уровень сахара в крови до еды от 4,5 до 7,2 ммоль/л, а через 1-2 часа после еды – до 9 ммоль/л.  

Существует также анализ на гликированный гемоглобин (HbA1c), который показывает средний уровень сахара в крови за последние 2-3 месяца. HbA1c выражается в процентах.

Норма гликированного гемоглобина для человека без диабета  — от 4 до 5,9%. Целевым показателем для больных сахарным диабетом является 6,5%  — его рекомендует Международная федерация диабета.

Читайте также:  Асцит при циррозе печени

Диабетик может сделать его ниже, если захочет жестко следить за своей гликемией.

Сейчас все больше становится популярным мнение, что больные сахарным диабетом должны поддерживать свои сахара как можно ближе к нормам здоровых людей, не страдающих диабетом, потому что такой контроль защищает от развития диабетических осложнений.

Так, например, доктор Р. Бернштейн в своей книге Diabetes Solution пишет, что нормальные значения сахара в крови у диабетиков должны составлять в районе 75-86 мг/дл. (4,16 – 4,72 ммоль/л). По его мнению, отличный уровень гликированного гемоглобина должен составлять от 4,2% до 4,6%, что соответствует вышеуказанным сахарам.

Такой уровень гликемии требует соблюдения тщательной диеты и более частых измерений уровня сахара в крови для предотвращения его падения до низкого уровня (гипогликемии). Такие жесткие условия являются вполне выполнимыми для большинства больных. В этом очень помогает соблюдение низкоуглеводной диеты по методике доктора Р. Бернштейна.

Если у вас уровень сахара в крови после еды поднимается до 8,5 – 8,7 ммоль/л, то это признак сахарного диабета. Учитывая, что вам 60 лет, то это диабет 2 типа.

Вам необходимо обратиться к эндокринологу, чтобы он назначил дополнительные анализы для уточнения диагноза. В частности, вам нужно сдать анализ на гликированный гемоглобин и пройти тест толерантности к глюкозе.

Если глюкозотолерантный тест покажет сахар более 11,1 ммоль/л, то у вас будет диагностирован сахарный диабет.

Лазарева Т.С., врач-эндокринолог высшей категории

Источник: https://diagid.ru/93-uroven-sahara-v-krovi-v-60-let-75-85-posle-edy-kakova-norma-sahara-po-vozrastu.html

Сахар в крови от 3.0 до 3.9: норма ли это, что значит

В организм человека глюкоза попадает при употреблении пищи, содержащей углеводы. Расщепляясь, она служит источником энергии.

Вначале глюкоза попадает в желудок, после определенного воздействия желудочного сока направляется в кишечник. Из желудочно-кишечного тракта всасывается в кровь и разносится по всему организму.

Самостоятельно не может попасть в клетки органов. Ей необходим проводник, которым служит гормон, вырабатываемый поджелудочной железой, инсулин.

Норма глюкозы в крови

Иногда недостаток инсулина приводит к тому, что глюкоза, оставаясь в крови, перестает давать энергию организму. Превышение нормы сахара приводит к заболеванию – сахарному диабету. Его можно диагностировать по анализу крови.

Существуют определенные нормы. Уровень глюкозы в организме здорового человека должен находиться в пределах 3,3 – 5,5 ед. (ммоль/л). Как правило, это все возрастные группы людей, независимо от половой принадлежности. Значения несколько отличаются для детей грудничкового возраста и пожилых людей старше 70 лет. Все зависит от скорости обменных процессов в организме человека.

Как правило, забор крови для диагностики выполняют на голодный желудок. Поэтому показания от 3,3-3,9 до 5,5 – 6,7 вполне нормальные. После употребления углеводистой пищи уровень сахара возрастает у каждого человека.

У здорового человека он может подниматься до 10 единиц, затем возвращаться в исходные пределы.

А вот у больного сахарным диабетом это значение превышает 11, такой уровень может сохраняться длительное время, если не регулировать его специальными препаратами.

Что такое гипергликемия

Сахарный диабет второго типа – заболевание, которое имеет вялотекущий характер в начальной стадии. Начинается с состояния преддиабета, который может протекать 2-3 года. Это скачкообразное повышение уровня глюкозы. Через некоторое время может возвращаться к норме. Носит скрытый характер, поскольку человек не замечает симптомов заболевания, таких как:

  • Повышенная утомляемость;
  • Снижение иммунитета, аллергические и инфекционные заболевания;
  • Употребление большого объема жидкости из-за появившейся жажды;
  • Повышенное мочеиспускание.
  • Позже, в ходе развития заболевания, могут проявиться более заметные симптомы: проблемы со зрением, кожными покровами, отеки конечностей.

Необходимо обязательно провести диагностику при появлении первых симптомов. Состояние преддиабета можно исправить, если ввести в рацион низкоуглеводистые продукты, соблюдать диету, вести здоровый образ жизни, давать организму необходимую физическую нагрузку.

Для выяснения диагноза нужно сдать не только анализ крови на сахар, но и тест на глюкозотолерантность – сравнение показателей до употребления и после употребления раствора глюкозы. Для здорового человека показатель не должен превышать 11 ед. Более полную картину может показать анализ на гликированный гемоглобин, показания которого должны находиться в пределах 6,5-7%.

Контроль состояния крови очень важен для диабетика, так как высокий уровень сахара в крови приводит к быстрому развитию симптомов, а их последствия губительны для организма, а иногда и необратимы.

Состояние гипогликемии

Это состояние организма, когда уровень глюкозы опускается ниже 3 ед. Такое состояние может спровоцировать неправильный подбор и прием лекарств у больных диабетом, неполноценное питание, значительные физические нагрузки, хронические заболевания почек, чрезмерное употребление спиртных напитков. Состояние гипогликемии имеет следующие симптомы:

  • Холодный пот, тремор и похолодание конечностей;
  • Чувство тревоги и страха;
  • Озноб, тошнота, чувство голода, онемение кончика языка.

Для диабетика важно контролировать такое состояние, поскольку далее может нарушаться координация движений и речь, окружающим будет сложно оценить серьезность ситуации. При появлении первых симптомов человек может самостоятельно справиться, выпив сладкий чай, либо съев шоколад, варенье. После этого необходимо проконтролировать кровь.

Удобно использовать в таких случаях глюкометр, в продаже есть специальные часы для диабетиков. Это безболезненная процедура с использованием тест-полосок, позволяющая вести контроль состояния организма и не допускать резких скачков концентрации глюкозы крови.

Источник: https://diabet-help.info/sahar-v-krovi-ot-3-0-do-3-9/

Ссылка на основную публикацию